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[睡眠训练] 4个月宝宝，每天早上5点以后就睡不着了。。。 [复制链接]

denisezhang

水晶靴族

发表于 2017-12-18 01:13 |显示全部楼层

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本帖最后由 denisezhang 于 2017-12-18 01:15 编辑

大宝4个月的时候一觉6小时到天亮了。天亮后玩一会儿再吃奶，又一觉4小时到中午。我都是跟着一起睡。
现在二宝个子不小，6.4kg 可是晚上最长一觉4-5小时，然后4am左右喝一次奶，就不肯睡了，就算勉强睡着，5am又醒，然后就是折腾到8am都没有好好熟睡。
把我累得够呛。这怎么整？
1 试过不给喂奶，塞奶嘴，睡不着哭
2 不理她，还是哭
3 好不容易一个多小时弄睡了，一会儿就醒了哭
我都是天亮就拉窗帘的，她怎么就知道天亮了呢？
晚上7pm左右喂一次150ml，然后睡到半夜再150ml ，这半夜的一次都不用换尿片的，喝完很快就睡。然后4am起来。。。

我现在的办法就是早上折腾到8am，让我妈带她，我去补觉。。。对了，一天喝5次奶，一次150ml。

qzzau

木屐族

发表于 2017-12-18 04:43 来自手机 |显示全部楼层

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4个月的时候我记得是会有睡眠倒退的 lz再坚持坚持说不准过几天就好了～另外会不会也是白天睡多了呢？

denisezhang

水晶靴族

发表于 2017-12-18 14:14 |显示全部楼层

qzzau 发表于 2017-12-18 04:43
4个月的时候我记得是会有睡眠倒退的 lz再坚持坚持说不准过几天就好了～另外会不会也是白天睡多了呢？ ...

白天每次醒来1.5-2小时，睡也是断断续续的无法接觉，需要我塞奶嘴。

qzzau

木屐族

发表于 2017-12-18 16:58 来自手机 |显示全部楼层

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一直这样吗？你要不要试试抱起放下的方法 google抱起放下法这个对我家老大超级有用就是刚开始比较幸苦

墨尔本藕爸

布鞋族

发表于 2017-12-19 00:21 |显示全部楼层

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尝试7点睡觉时间延迟到9点。睡前半小时顺摸腹，能减少夜奶的习惯。

bunny

银靴族

发表于 2017-12-19 00:23 |显示全部楼层

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能说你的大宝是天使宝宝吗？

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