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[综合] 求个一起运动的mm，悉尼 [复制链接]

xiva

金靴族

发表于 2013-8-7 18:10 |显示全部楼层

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本人住在悉尼南区，比hurstville还南一点点，来悉尼一年多好吃懒动迅速发胖，求mm一起锻炼，跳操游泳什么的，一起减肥健身
方案有：
【方案一】如果我们住得近可以一起早、晚游泳、慢跑

【方案二】如果我们住得远，周末可以一起去city游泳、跑步，或者找健身馆一起羽毛球、跑步等，或者来我家跟视频运动。我有一张瑜伽垫，两个小哑铃，下载了很多的跳操视频，家里够两个人跳的空间

【方案三】如果大家上班、上学都在city，可以在下班以后一起去找个地方，比如royal botanic garden一起慢跑等-现在是冬季天黑太早估计还要等段时间

【方案四】大家可以约会一起运动的时间和课程，跟随同段视频每周完成计划，2-3天相互联系一下然后彼此鼓励

或者其他的方案也可以啦，总之就是多个人就多份坚持！站内联系哈