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[科学喂养] 宝宝一天吃几次米粉 [复制链接]

发表于 2014-6-21 10:43 来自手机 |显示全部楼层
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7个月宝宝,现在一天两次辅食,请问每天每次辅食都喂米粉吗,因为米粉补铁。还有其它主食能代替米粉的吗,比如面包,米饭。
宝宝如果吃面包麦片之类的,有卖宝宝专用的吗还是可以吃成人的。
还有宝宝多大可以吃finger food了。
7个月辅食应该不搅拌的太细吧,那用beaba辅食机怎样打磨得粗一些呢。哎,一堆问题
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发表于 2014-6-21 11:19 |显示全部楼层
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我家宝宝也是七个月 我就早上给他吃米糊 中午吃蔬菜和肉 晚上还吃点蔬菜 不过我还在喝母乳

发表于 2014-6-21 11:32 来自手机 |显示全部楼层
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Kitty11 发表于 2014-6-21 10:19
我家宝宝也是七个月 我就早上给他吃米糊 中午吃蔬菜和肉 晚上还吃点蔬菜 不过我还在喝母乳 ...

水果呢

发表于 2014-6-21 11:33 |显示全部楼层
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也有吃 不过都不是很多

发表于 2014-6-21 11:39 |显示全部楼层
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可以吃南瓜泥,土豆泥,红薯泥,西兰花泥,豆角泥,苹果梨子蒸熟泥等等等等

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2014-6-21 12:04 |显示全部楼层
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7个月大宝宝的一天奶量是600-800毫升,辅食一般两次。7个月的宝宝已经能吃很多种食物,但要根据宝宝对食物的适应速度,循序渐进,比如从菜泥,到 碎菜,到有一定长度的菜段,慢慢增加食物的粗硬程度,肉也是一样,肉糜到肉泥到碎肉,米糊到烂粥到软饭到饭,注意一个锻炼过程,接触新的食物一次量不要太 多,适应后再加量。

加辅食的原则是不影响24小时的总奶量,在一岁以内,奶还是宝宝获取营养的一个主要来源之一。

这个月龄正是宝宝长牙的时候,要注意 食物的软硬细粗的变化,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。

只要宝宝能用手抓东西往嘴里送就可以开始给他们手抓食物了。有的宝宝7个月大就可以吃手抓食物了,有的则要等到8, 9个月大才可以。

7-9个月宝宝食谱:
蒸蛋黄羹
材料: 鸡蛋黄,菠菜叶,胡萝卜丁,水适量
做法:
1.        蛋黄打散,与适量水混合,调稀。
2.        放入蒸笼中,用略小的中火蒸5分钟左右。
3.        把菠菜叶和胡萝卜丁煮软磨成碎末,放在蛋黄羹上即可。

胡萝卜番茄汤
材料: 胡萝卜1小根,番茄1个,水适量
制作:
1.        胡萝卜洗净去皮,研磨成泥。
2.        番茄在温水中浸泡去皮,搅拌成汁。
3.        锅中放水,水沸后,放入胡萝卜泥和番茄汁,用大火煮开后,改小火至熟透。

鲜美砂锅炖鸡
材料: 洋葱半个,鸡胸1块,1勺食用油,胡萝卜1根,水适量,香菇三四个
做法:
1.        洋葱切碎,鸡胸去皮切丁,胡萝卜洗净削皮切丁,香菇浸泡后切丁 。
2.        砂锅放油,待油热后放入洋葱和鸡肉,略翻炒后,加入胡萝卜丁,香菇丁和水,充分搅拌后盖上盖子。
3.        小火炖25分钟左右即可。

鸡蛋面包
材料: 全麦面包1片,鸡蛋1个,油少许
做法:
1.        鸡蛋打散成蛋液。
2.        煎锅中放入油加热。
3.        把面包的两面都蘸上蛋液,放入热油中煎至两面金黄。
4.        用吸油纸吸去面包上多余的油,把面包切成手指形状给宝宝吃。

咸甜红薯饼
材料: 红薯1小块,糯米面,葱,花生油各适量
做法:
1.        红薯蒸或煮熟,剥皮后捣碎。
2.        加入温水和糯米面,温水量以红薯保持软粘为度。
3.        葱切碎,一起放入后,用双手揉搓,从圆球按成圆饼,方便宝宝手拿。
4.        平底锅放油,把欢欢喜喜的小圆饼放入,注意翻面,不要煎糊了。略呈黄色厚,即可盛出。

手抓蝴蝶意大利面
材料: 蝴蝶型意大利面,肉酱,胡萝卜,香菇、洋葱,水适量
做法:
1.        待锅中的水煮沸后,放入意大利面,煮15分钟左右至面软为止。
2.        把胡萝卜,香菇,洋葱切丁用少许食用油炒软,放入肉酱翻炒片刻即可。
3.        吃时依宝宝口味,伴入适量炒制的肉酱。由于面是蝴蝶型的,宝宝可以充分利用自己的小手。

肉蛋粥
材料: 大米,瘦猪肉25克,鸡蛋半只。
做法:
1.        将瘦猪肉剁为泥,鸡蛋去壳,将一半蛋液搅散。
2.        将大米洗净,酌加清水,文火煨至八成熟时下肉泥,继续煮。
3.        将蛋液倒入肉粥中,旺火煮至蛋熟。

鱼肉馅馄饨
材料: 无刺鱼肉20克,馄饨皮适量
做法:
1.        取无刺鱼肉剁碎加水,与盐,香油拌成馅,包入馄饨皮。
2.        把包好的馄饨放入煮开的高汤中,起锅时可在汤中放少量撕碎的紫菜。
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发表于 2014-6-21 13:03 来自手机 |显示全部楼层
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Smiley 发表于 2014-6-21 11:04
7个月大宝宝的一天奶量是600-800毫升,辅食一般两次。7个月的宝宝已经能吃很多种食物,但要根据宝宝对食物 ...

非常感谢

发表于 2014-6-21 13:24 来自手机 |显示全部楼层
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我的意思是说每次辅食必加米粉还是可以单独给蔬菜泥或水果泥

发表于 2014-6-21 13:41 |显示全部楼层
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我就早上米糊加水果泥,中午吃新食物,晚上就米糊加蔬菜泥,有时就水果泥。宝宝近6个月。

发表于 2014-6-21 18:22 来自手机 |显示全部楼层
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EmilyG 发表于 2014-6-21 12:41
我就早上米糊加水果泥,中午吃新食物,晚上就米糊加蔬菜泥,有时就水果泥。宝宝近6个月。 ...

不到六个月就加这么多次?那一次喂多少?
你一般每天作息怎样安排?

发表于 2014-6-21 18:27 来自手机 |显示全部楼层
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我的宝六个半月,辅食进展缓慢。每天良辰米糊加一点点水果(目前仅仅引入苹果),今天刚刚尝试了土豆泥。宝宝不喜欢糊,我基本弄的很稀她才吃,每次就吃10ml左右。
我觉得每个宝宝都很不同,我看有些宝宝都吃很多了。可是我们进展很缓慢。所以还是观察你的宝贝。不要急于加量或加粗粮
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发表于 2014-6-21 21:33 |显示全部楼层
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junhong_614 发表于 2014-6-21 17:22
不到六个月就加这么多次?那一次喂多少?
你一般每天作息怎样安排?

7点喂奶
8点米糊和果泥 大概2-3个ice cube
9-11点睡觉 (40分钟)

11点喂奶
12点新食物 大概一个ice cube
13-15点睡觉 (40分钟)

15点喂奶
16点米糊和蔬菜泥 大概2-3 ice cube
1630点睡觉 (40分钟)

18-19点喂奶睡觉

发表于 2014-6-21 21:36 |显示全部楼层
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junhong_614 发表于 2014-6-21 17:27
我的宝六个半月,辅食进展缓慢。每天良辰米糊加一点点水果(目前仅仅引入苹果),今天刚刚尝试了土豆泥。宝 ...

刚开始吃的慢少点没事的。 慢慢加多。

可头三天吃一餐,接着4-6天吃2餐,后面变3餐。但是还是要看你宝宝。

发表于 2014-6-22 15:08 来自手机 |显示全部楼层
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EmilyG 发表于 2014-6-21 20:33
7点喂奶
8点米糊和果泥 大概2-3个ice cube
9-11点睡觉 (40分钟)

你宝宝都是猫觉?
没有睡够两小时的时候吗

发表于 2014-6-22 15:50 |显示全部楼层
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junhong_614 发表于 2014-6-22 14:08
你宝宝都是猫觉?
没有睡够两小时的时候吗

是呀。只有几次睡上一个小时。

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