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[睡眠训练] 十个月的娃,如何戒抱睡和夜奶啊? [复制链接]

发表于 2014-4-9 01:43 |显示全部楼层
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要疯了,娃十个多月,一直是抱睡。除非是困到不行,否则不抱不走是肯定不睡的,困了就一直闹。眼瞅着娃越来越大越来越重啊,我的胳膊和腰都快断了工。试了哄到半睡放床再拍,大部分时候,娃不是哭闹就是一个激灵立马起来,眼睛睁得又大又亮,我要郁闷死了有木有!

还有夜奶的问题,小的时候一直是十点半会dreamfeed,结果这一dreamfeed就一直延续到了现在。看上去难戒掉啊?试了把睡前的奶粉冲得稠一点,试了在奶粉里加米糊,试了把夜奶调淡,总之是各种不行啊。。。娃到十一二点肯定要起来吃奶,不吃就各种不睡,如果少了没吃饭也是各种闹啊。

关键吃饱之后还不能一睡到天亮,基本晚上八点睡觉,九十点钟醒一次,十一二点吃夜奶,中间再醒个一两次,才能早晨五点多就醒了。

我还有不到两个月就要上班了啊,再这么下去我要疯了啊 跪求各位有经验的妈妈们,娃已经这么大了,抱睡和夜奶怎么办啊怎么办~
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发表于 2014-4-9 08:49 |显示全部楼层
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我想大家会让你狠下心做睡眠训练

发表于 2014-4-9 15:38 |显示全部楼层
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安妮 发表于 2014-4-9 07:49
我想大家会让你狠下心做睡眠训练

试了好几次睡眠训练啊,可是每次都以失败告终。娃实在太能哭了,哭得久了就吐,吓得我根本不敢再训练下去。
是不是除了睡眠训练就没有其它的办法了呀?

发表于 2014-4-9 16:58 |显示全部楼层
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好吧 我很想帮你找个睡眠训练以为的方法 但是....找不到。
10个月晚上再起来吃奶根本不是饿 而且晚上这样吃白天吃的就少,晚上一开始是深度睡眠 听上去你家小朋友没有多少啊
不过那么大自己很难训了 要是有保险就送mother baby unit吧 公立sleeping school也凑合 关键要等很久

发表于 2014-4-9 17:13 |显示全部楼层
此文章由 zfwn 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 zfwn 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
试着再用包被包一下,悠迷糊再往下放,多试几次。实在不行就你上班时叫你老公接着抱。
夜奶试着给点水

发表于 2014-4-9 19:17 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-4-9 15:58
好吧 我很想帮你找个睡眠训练以为的方法 但是....找不到。
10个月晚上再起来吃奶根本不是饿 而且晚上这样吃 ...

太对了!我家现在是一天五顿奶三顿饭,每顿奶也就100-150,我觉得就是因为晚上有那一顿,否则的话白天的奶量肯定能上去一些!

感觉他就是睡不沉,白天也是,睡个45分钟肯定要起来哼哼一下,再回去接着睡。晚上就更不用说了。

去sleeping school是不是要社区护士refer才行?
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发表于 2014-4-9 20:43 |显示全部楼层
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smilingrose 发表于 2014-4-9 18:17
太对了!我家现在是一天五顿奶三顿饭,每顿奶也就100-150,我觉得就是因为晚上有那一顿,否则的话 ...

因为有睡眠依赖 每一个睡眠周期结束都会想寻找依赖 所以睡不好。 不用护士refer 打电话去把自己情况说严重些 要抑郁啊什么的 能排的快点 小朋友越大越难训练

发表于 2014-4-9 23:12 |显示全部楼层
此文章由 feifei_1981_200 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 feifei_1981_200 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
吃好了让自己睡,如果会吐奶的话就吃好了过半小时再训练,其实去睡眠学校也是让自己睡的,还不如自己训练,其实说到底只有狠下心,要不然怎么都不会成功

发表于 2014-4-9 23:21 |显示全部楼层
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俺家抱睡到8个月,好像还久一点,然后奶睡起夜差不多到20个月...

没有去搞什么睡眠训练,之后总结经验:
对于抱睡,要分析原因,要学会放开他,一点点的。。。记得我还写过教程,不知道哪儿去了,举例说从手上放在腿上,再慢慢把脚抽开等等,我甚至把儿子放到过书桌上睡,因为抽开手臂比较容易。
对于奶睡,最最关键的两点,一个是建立routine,一个是不允许入睡时候伴随着吃奶或者拉妈妈手等任何行为,当然你觉得抱个玩具当安慰也行,但最好也不要这么做。缺少这两点的睡眠训练通通是凶残的,宝宝是不能理解的。

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发表于 2014-4-9 23:24 |显示全部楼层
此文章由 丫丫的天空 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 丫丫的天空 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
如果是有私保就可以考虑送去睡眠学校,自己训练看是什么性格的宝宝,有的宝宝容易,有的宝宝难一些,时间也久一些,然后训练是要有技巧的。
主要目的是让孩子知道要自己睡觉,没得抱的。如果孩子不肯,就狠心出去,哭个5分钟进去(第一次),进去的时候还哭,就再走开。一直反复!后面的时间可以稍微长一些,15分钟这样。这个过程是要反复跟坚持!如果宝宝看到你不哭了,自己躺床上,可以坐着陪他,让他有安全感自己睡。如果看到妈妈就一直想抱,不肯睡就不理他。弄一两个晚上就会明白哭没用。
训练的时候要确定宝宝吃饱喝足,尿片干净,身体没不舒服!
通常第一个晚上是哭累了睡的!
坚持下去就会看到希望!
所以说有私保可以送去睡眠学校,问问看私保有没有全部cover费用,通常都cover的。有些睡眠学校不收超过一岁的宝宝。训练要趁早。
自己有精力就自己训练吧!

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发表于 2014-4-10 13:15 |显示全部楼层
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眺望 发表于 2014-4-9 22:21
俺家抱睡到8个月,好像还久一点,然后奶睡起夜差不多到20个月...

没有去搞什么睡眠训练,之后总结经验:

请问是半睡半醒的时候一点点放开吗?一放娃立马就精神了啊。。。
如果完全睡沉了倒是放得下的。
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发表于 2014-4-10 14:16 |显示全部楼层
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我家妞是抱睡的,现在19个月了,12KG+,抱起来很重。我是找个舒服的椅子,周围放好坐垫支撑,搂着娃的上半身,小胖腿放在我身上,然后我给娃哼着歌,自己看电影或上网,这样一点都不累,抱多久都没压力呀。

发表于 2014-4-10 14:19 |显示全部楼层
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我家妞小的时候好像是6个月之前吧,白天全是猫睡,睡一会就醒,或者抱着睡很久,一放小床就醒。我还是坚持给她培养作息习惯,到点就安抚她睡觉。现在大了,感觉好多了,到点搂过来,一般20分钟就睡了,放在小床上能睡2个小时的长觉,晚上也是早就睡过夜了。所以我从没觉得抱睡是个大麻烦,也从没想过给孩子睡眠训练。培养好的作息习惯特别重要。

发表于 2014-4-10 15:02 |显示全部楼层
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ahwen 发表于 2014-4-10 13:19
我家妞小的时候好像是6个月之前吧,白天全是猫睡,睡一会就醒,或者抱着睡很久,一放小床就醒。我还是坚持 ...

你家宝宝猫睡什么时候能睡长觉的,用训练吗,我家的一次只能睡20分钟,愁人

发表于 2014-4-10 18:28 |显示全部楼层
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ahwen 发表于 2014-4-10 13:19
我家妞小的时候好像是6个月之前吧,白天全是猫睡,睡一会就醒,或者抱着睡很久,一放小床就醒。我还是坚持 ...

改了夏令时会对你家宝宝的作息有影响吗

发表于 2014-4-10 18:38 |显示全部楼层
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Kriss 发表于 2014-4-10 17:28
改了夏令时会对你家宝宝的作息有影响吗

没有,马上就按新的作息。
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发表于 2014-4-10 18:40 |显示全部楼层
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zfwn 发表于 2014-4-10 14:02
你家宝宝猫睡什么时候能睡长觉的,用训练吗,我家的一次只能睡20分钟,愁人 ...

我家的从来没训练过,因为全家人都听不得孩子哭。

我家6个月之前猫睡很严重,过了6个月明显好转,1岁以后几乎没有了。现在睡觉很踏实,白天一睡就是2个小时以上。所以我觉得孩子大点就好多了。当然这也跟各个孩子有关的。

发表于 2014-4-11 01:43 |显示全部楼层
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ahwen 发表于 2014-4-10 13:19
我家妞小的时候好像是6个月之前吧,白天全是猫睡,睡一会就醒,或者抱着睡很久,一放小床就醒。我还是坚持 ...

按说我家娃作息挺规律的啊,每天的时间安排都基本一样。睡觉也基本是到点就哄。
我以前一直以为抱睡是他频繁夜醒的原因,但是看到你的回复,我有点发晕,显然你家是抱睡但不会频繁夜醒。
到底肿么回事啊

发表于 2014-4-20 01:56 |显示全部楼层
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更新一下,娃这个星期睡眠和吃饭都有很大进步。
总结下来有两个原因,不过至今不知道到底是哪个在起作用
一是推拿,我买了本书,按照小儿夜惊的穴位给他推了四五天。
二是吃了日本樋屋奇应丸,也是吃了四五天。
然后这几天娃的睡眠就有了明显好转,先是夜奶之前不起来哭了,到平时该哭的时候有时只是大叫一声翻个身,有时完全没声音,一直睡。再者有几天根本没起来吃夜奶,直接睡到早晨五六点钟,有几天十一点半起来吃个奶然后倒头就睡。。。
为娘的简直激动得载歌载舞打算扭秧歌啊!!!

发表于 2014-4-20 08:25 |显示全部楼层
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smilingrose 发表于 2014-4-20 00:56
更新一下,娃这个星期睡眠和吃饭都有很大进步。
总结下来有两个原因,不过至今不知道到底是哪个在起作用
一 ...

请教书名及吃的在哪买的,谢谢

发表于 2014-4-20 23:12 |显示全部楼层
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jay007 发表于 2014-4-20 07:25
请教书名及吃的在哪买的,谢谢

李德修三字经派小儿推拿。
京东亚马逊都有。
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发表于 2014-4-20 23:56 |显示全部楼层
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smilingrose 发表于 2014-4-20 22:12
李德修三字经派小儿推拿。
京东亚马逊都有。

小白问题,京东亚马逊在哪?

发表于 2014-4-21 05:24 |显示全部楼层
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smilingrose 发表于 2014-4-20 22:12
李德修三字经派小儿推拿。
京东亚马逊都有。

没有基础的 这本会不会很难

发表于 2014-4-21 05:25 |显示全部楼层
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jay007 发表于 2014-4-20 22:56
小白问题,京东亚马逊在哪?

京东或亚马逊 放狗

发表于 2014-4-21 08:41 |显示全部楼层
此文章由 shadan 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 shadan 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我家宝和你一样大,也是一模一样的情况啊,除了没有抱睡,但他是要奶嘴睡的。原来以为这样是最差的,最近才知道能这样就不错了,最近是一睡觉就不停的哭啊。

发表于 2014-4-21 11:57 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-4-21 04:24
没有基础的 这本会不会很难

我也一点基础都没有,没什么问题。
这本书挺通俗易懂的,而且好处是图示,哪个穴位,手法什么的,一看就能懂。
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发表于 2014-4-21 12:31 |显示全部楼层
此文章由 蛋蛋小1234 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 蛋蛋小1234 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
顺其自然

发表于 2014-4-21 12:45 |显示全部楼层
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smilingrose 发表于 2014-4-21 10:57
我也一点基础都没有,没什么问题。
这本书挺通俗易懂的,而且好处是图示,哪个穴位,手法什么的,一看就 ...

谢谢 买本回来看看

发表于 2014-11-26 11:03 |显示全部楼层
此文章由 bibili 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 bibili 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
smilingrose 发表于 2014-4-20 23:12
李德修三字经派小儿推拿。
京东亚马逊都有。

mark 一下

发表于 2014-11-26 11:56 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 keysersoze 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 keysersoze 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
中医那套东西我是不敢往小孩身上用,穴位风险太大。小孩不睡大部分是心理的问题,不是生理的问题。

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