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14年12月底到15年1月初，我们两口子花2个半礼拜的时间跟着别人的游记走了一趟日本，东京-乳头温泉-仙台-山寺-银山温泉-长野涉温泉-野猿公园-松本-高山-金沢-京阪奈-东京。 因为去的都是相对热门的景点 ，所以没想写游记，只想写点心得，不过觉得如果有可能，还是把行程流水帐也写出来得了。 所以Tips部分我放在前边，比较懒的兄弟姐妹们看完就可以忽略行程了（因为我也不见得一定写）。
日本冬季游心得
衣： 如果队伍中有人是摆拍一族就算了，否则实践告诉我们，就算冬天去玩雪也可以走的很潇洒，一个可登机的背包就能解决一切。这次旅行，从零下10度的深山雪地到零上10几度的大阪市区，都是靠以下装备滋润的活过来的，
有Gore-tex层的中帮鞋， 其实如果只是专门去玩雪， Aldi 三，四十的雪鞋就完全全可以胜任，不过到东京大阪就太热了。
Merino 的base layer 和袜子（100多点一共，网购），之所以买羊毛材质是因为它极好的吸汗能力，前后穿了2周左右，完全没有任何异味，其它材质的挺不过3天你就得洗。。。
Fleece 的裤子（200不到RMB ，淘宝）平心而论这裤子只防水，不透气，长时间穿着不舒服，更不能运动出汗，不过看在那么便宜的面子上。。
Marmot的防水透气雨裤一条（100，网购） 除了一眼就能让人看出你是游客 ，这是一条性价比非常高的裤子，在零下5度的天气里，只要不长时间发呆或者入定，配合Base layer我完全感觉不到冷。
加德满都的5折鹅绒服（200多？，商店）谁都知道，这牌子的东西通常6折以后才有性价比。。。 要记住的是除非标签上明明白白说防水，羽绒衣服都是防泼水，要记得经常抖掉身上的积雪。想要防水请用Gore-tex的外套+保暖层。
Fleece的帽子 （30RMB以内， 淘宝） 人体热量的大部分都是从头部散失的，所以还是配上一顶吧。
Aldi的滑雪手套 （20？ Aldi） 量大，便宜，实惠。。。
除了Merino的base layer和袜子是为这次出行专门买的，其它都是以前出去玩或滑雪添置的。
雪地里一定不要穿的衣服， 牛仔，毛衣， 棉质内衣，不防滑的UGG，高跟鞋，忍者服，连帽睡衣等等。在雪地里这些东西一旦弄湿，再来一阵小风，你就爽歪歪了。
食：如果不挑嘴，没什么可说的，否则你会注意到，日本街边小饭馆里基本只卖几类东西，面（无数种拉面，无数种荞麦面，一万种乌东，一千种日式意大利面），咖喱猪/鸡排饭，各种海鲜井和亲子井，蛋包饭，而且不管多冷的天也是一进门奉送一大杯冰水。 好点的饭馆一般是寿司，涮涮锅，寿喜烧，烤肉，鱼生，割烹居酒屋。再好一点的特色饮食又有怀石料理，和牛，螃蟹，河豚等等。 日本意大利馆子和中国馆子一样普及，味道嘛，我觉得中餐特别是大煎饺很好，有个连锁店就叫饺子王将。爱吃蔬菜的注意，日本人几乎不吃青菜，想吃炒青菜只有去中餐馆。至于和牛，在米沢吃了一次米沢牛后觉得澳洲的安格斯牛肉是树皮。各种螃蟹，很大，味道很甜，但是没办法清蒸，遗憾。。。
住：没特殊需要千万不要到英文网站甚至Jalan，乐天的英文版本上预定，通常贵不少，选择还少， 直接和Hotel预定基本是最便宜的。离开大城市通常1万日元出头就能找到离火车站很近的很不错的商务酒店。东京大阪最好退而求次，住在东京的山手线/大阪环状线上，会实惠不少。日本酒店一般是15：00 check in,不过只要你住的房间打扫好了，13：00去住好像也没什么问题。
行：注意虽然日本火车票很贵，但是日本高速公路收费站也很多很多，外国人还没有优惠，油费更贵， 所以除非人多，开车不一定便宜过坐车。火车长途主要靠JR。 各种JR pass满天飞，注意根据行程决定你要买的pass，而不是为了值回你买的pass而更改行程。需要注意的是就算新干线上 也不见得有地方让你舒舒服服的放大行李箱，所以黑猫宅急便可能是你的好朋友，比车站里的locker还便宜。 如果打算省钱，日本各地的长途大巴很累，但是也很方便。
其它
1． 除非你想回味国内黄金周的盛况，不要在日本人放年假的时候去凑热闹，乌泱乌泱，看着吓人。
2． 日本人素质没有传说的那么高，但真的很有礼貌，火车，餐馆里陌生人的“社交距离“真的很小，大城市比想象的还要繁华，小城市比想象的还落寂。
3． 日本，至少日本北部，冬天室内很干，非常干，特别地干，我们去的2个多礼拜，整晚上开着加湿器还要半夜起来喝水。
4． 不要高估普通日本人的英语水平， 也不要低估自己连蒙带乎的能力， 实践证明除了对不起和大丈夫以外一句日文不通也能横行日本小城市。
5． 要注意日本服务业的从业人员比澳洲的辛苦多了，所以就算不懂日语，thank you,微笑和点头致意是通用的语言。
6． 日本扫厕所的大妈百无禁忌，人挡杀人。
7． 日本马路上甚至火车站里都没有垃圾桶，请感谢提供垃圾桶的好心便利店。
8． 日本便利店里有公厕。
9． 日本电梯关门的延迟很长，关门速度却很快，别人出电梯的时候，门口的人帮忙连按开门键好像是一种小礼仪。
10．善用智能设备，乘换案内和google translate这种必备品就不说了，如果行程里有大阪东京以外的小城市，最好弄一张DoCoMo的sim卡以便随时随地上网用。
11．和澳洲一样，主要旅游城市和景点的交通附近都有“案内所“和免费的地图和小册子，最好繁体和日文一样拿一份，为什么不用简体？ 因为我发现有些简体版本翻译的最差，内容也最少。为什么不用英文？？ 除非你的旅行计划就是用英文做的，否则比起那么多不知所云的英文地名和名词，还是繁体和日文对照着看最舒坦。
12．澳洲驾照在NRMA花40块钱翻译后就可以在日本租车，不过除非有一定雪地驾车经验，还是趁早放弃租车的打算。
13．背包客栈那里的游记很多也很详细，但是台湾对日本好像总是热情过头，所以有时候游记里所谓的美景，美食要自己斟酌。
14．日本寺庙，神社多如牛毛， 如果不是特别虔诚或是特别有兴趣，建议挑典型的去就好了。
16．日本人说美式英语。。。
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呼吸暂停症， CPAP呼吸机和使用经验 (2015-8-4) iecc 
发表于 2015-1-12 17:03
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