灌肠养生，解决严重便秘的一种方法。

zzz

如果便秘,熟的西红柿,橙子,猕猴桃和苹果当饭吃很有用。开始大量吃,基本上三餐包括这几种水果,少食用其他的食物等大便开始通顺(因为都是水果肯定不会不通顺),胃肠功能基本调节过来在开始减水果的量逐渐加普通食品的量,但一天至少两个橙子或者两个苹果的量是必须的。另外有些人是不能吃面食的,这里很多人吃面食会便秘或者不舒服,所以只能吃米或者gluten free 的食品。另外我感觉有些中餐里加了某些调料成分非常容易造成便秘。

xiaobaoluo

mjyang 发表于 2015-9-19 22:25
那我试试

其实因人而宜，适合自己最好。

xiaobaoluo

mjyang 发表于 2015-9-19 22:29
我来澳洲两年，看专科医生两年，每次不同的医生，他们都有听我复述灌肠史，没有不吃惊的，他们没办法解决 ...

久病成名医。

xiaobaoluo

zzz 发表于 2015-9-19 23:39
如果便秘,熟的西红柿,橙子,猕猴桃和苹果当饭吃很有用。开始大量吃,基本上三餐包括这几种水果,少食用其他的 ...

good idea.

richiz

长草了

花开花落

网上有人说必须要用有机咖啡，不能用速溶咖啡。

mjyang

花开花落 发表于 2016-5-1 17:42
网上有人说必须要用有机咖啡，不能用速溶咖啡。

我灌肠十几年，用的就是最普通最便宜的咖啡粉。

winterwy

请问楼主，我父亲因为帕金森病，造成便秘问题有三年了。之前一直用开塞露，现在用开塞露效果也不太明显了，想试试灌肠。我开到有人说开塞露和灌肠效果是差不多的，是这样吗？

mjyang

winterwy 发表于 2017-3-3 21:49
请问楼主，我父亲因为帕金森病，造成便秘问题有三年了。之前一直用开塞露，现在用开塞露效果也不太明显了， ...

开塞露应该解决不了这种‘无自主排泄功能’的便秘，我就是这种完全不能自主排泄的便秘。我现在一直保持每天灌肠一次的习惯。
现在有一种灌肠设备，美龄宝清肠器，比较方便使用，二百多人民币，就不用患者躺在地上，直接坐在马桶上灌肠，使用习惯后还是不错的。我在吃得特别油腻时甚至一天灌肠二次，所以我一直没有胖起来，想来与我清肠有关系。

winterwy

mjyang 发表于 2017-3-19 16:23
开塞露应该解决不了这种‘无自主排泄功能’的便秘，我就是这种完全不能自主排泄的便秘。我现在一直保持每 ...

请问楼主什么是“无自主排泄功能”的便秘？
我父亲是自己老是觉得肠道功能差，有屁放不出，大便排不干净，这个算吗？

天朝屁民

听起来很重口味啊

mjyang

winterwy 发表于 2017-3-19 20:12
请问楼主什么是“无自主排泄功能”的便秘？
我父亲是自己老是觉得肠道功能差，有屁放不出，大便排不干净 ...

就是肠蠕动功能差

mjyang

winterwy 发表于 2017-3-19 20:12
请问楼主什么是“无自主排泄功能”的便秘？
我父亲是自己老是觉得肠道功能差，有屁放不出，大便排不干净 ...

就是肠蠕动功能差

tarantotaranto

prune juice

winterwy

mjyang 发表于 2017-3-27 12:03
就是肠蠕动功能差

那如果是肠蠕动功能差，灌肠有没有效果呢？

人之初

mjyang 发表于 2017-3-19 16:23
开塞露应该解决不了这种‘无自主排泄功能’的便秘，我就是这种完全不能自主排泄的便秘。我现在一直保持每 ...

木姐我也打算买一个带过来，要不要多买一些管子，还有润滑剂？

mjyang

人之初 发表于 2017-3-29 08:27
木姐我也打算买一个带过来，要不要多买一些管子，还有润滑剂？

润滑剂不需要买，用肥皂润滑就可以了。管子我觉得加买十根即可。管子可经用了。

杨士宝

学习了 有几个问题请问楼主

我目前是买的注射器 我觉得比灌肠器好用 但觉得灌五十毫升水进去就受不了 想着楼主一升的水 那么大量 受得了吗

还有就是第一次灌个四次五次后就出来的是清水了 不是说有很多宿便吗 这么快就清理完了吗

如果连续灌 第一天清理完毕后第二天更少 第二次就是清水了

谢谢楼主先

牛角尖

mjyang 发表于 2015-9-10 23:04
我每天灌肠，没有补充任何东西。我快六十岁了，脸上没有任何斑，体重维持正常，得益于灌肠。
但是，如果 ...

如果出去旅游。或者住院怎么办？

fenhong

我在淘宝上买了一套，好评很多的卖家，配套管子也买好多，没用，怕怕的，全新，也不知怎么用，不敢用也不想要了。有要的同学吗？在Perth，给家里种的没农药的水果或蔬菜来换行吗？

mjyang

杨士宝 发表于 2017-4-19 10:40
学习了 有几个问题请问楼主

我目前是买的注射器 我觉得比灌肠器好用 但觉得灌五十毫升水进去就受不了 想着 ...

前几天我回了一个很长的帖子给你，今天才发现没有发帖成功，我现在中国，上新足迹非常困难。

mjyang

牛角尖 发表于 2017-4-19 17:33
如果出去旅游。或者住院怎么办？

美龄宝这款家用灌肠机就是坐在马桶上使用的，我外出旅游携带它，比较方便。

杨士宝

mjyang 发表于 2017-5-17 02:36
前几天我回了一个很长的帖子给你，今天才发现没有发帖成功，我现在中国，上新足迹非常困难。 ...

谢谢啦

Kurtgui

cerinahe 发表于 2015-1-16 22:53
我妈妈和我都长期便秘，原来也听说过灌肠，一直觉得是在医院才能操作而且很痛苦的事情。

看了你的帖子很受 ...

我也想买。 请问您在澳洲哪个药店买的？

白雲山民

mjyang 发表于 2017-3-19 15:23
开塞露应该解决不了这种‘无自主排泄功能’的便秘，我就是这种完全不能自主排泄的便秘。我现在一直保持每 ...

请教会产生依赖吗？

Kurtgui

mjyang 发表于 2017-5-17 02:36
前几天我回了一个很长的帖子给你，今天才发现没有发帖成功，我现在中国，上新足迹非常困难。 ...

楼主，我也有使用注射器灌肠的同样的问题。我注射两次后就只有水出来了，但是肚子感觉并没有清空.请问是不是因为注射器压力不够，导致水达不到里面造成的？这边有人推荐用haggison 注射器，楼主有用过吗？

cerinahe

Kurtgui 发表于 2017-7-30 11:58
我也想买。 请问您在澳洲哪个药店买的？

chemist warehouse.

要说明的是现在我已经不灌肠了，我妈也停了。

我吃日本酵素，还有supermarket coles, safeway卖的益生菌饮品。我妈吃日本酵素和中药。效果还不错。

Kurtgui

cerinahe 发表于 2017-7-31 10:56
chemist warehouse.

要说明的是现在我已经不灌肠了，我妈也停了。

多谢多谢你提供的信息。
请问coles 的益生菌饮品， 你选的是哪一种？

cerinahe

Kurtgui 发表于 2017-7-31 12:09
多谢多谢你提供的信息。
请问coles 的益生菌饮品， 你选的是哪一种？

Yakult light.

我吃益生菌是因为老公的一个50多岁的同事告诉他的。这个同事便秘很多年，看专科，做肠镜都没有什么结果，最后医生告诉他，试试益生菌，他连续吃了3个月，每天1-2支，3个月后就解决问题了，就是现在他还是每隔一天吃一支。他什么牌子的都吃过。
他原来肚子很大，现在肚子很平了。

Kurtgui

cerinahe 发表于 2017-7-31 12:26
Yakult light.

我吃益生菌是因为老公的一个50多岁的同事告诉他的。这个同事便秘很多年，看专科，做肠镜 ...

多谢多谢。 您这个消息太重要了。
下班就去买来试试。 希望对我也有效果。