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楼主:Bourke

[养生保健] 华人是不是都有VD超低的问题?进来投一票并探讨原因 [复制链接]

发表于 2013-11-17 21:15 |显示全部楼层
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我vd29, 很低。大家VD低有感觉吗? 我好像容易疲倦。
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发表于 2013-11-17 21:28 |显示全部楼层
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我也低过,吃药加晒太阳,1个月就恢复了

发表于 2013-11-17 21:28 |显示全部楼层
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我,lp,娃都是VD低,大约标准值的一半。估计是东方人和鬼佬的体制不一样。

发表于 2013-11-17 21:52 |显示全部楼层
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有色人种都低

发表于 2013-11-17 21:52 |显示全部楼层
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楼主千万不要放弃治疗呀

发表于 2013-11-17 22:12 |显示全部楼层
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跟人种没什么关系吧。鬼老也有低得。
如果你和鬼佬一样,每天1点站在太阳底下晒个15分钟,肯定不缺vd。晒的时候,不能擦防晒油,直晒。
中国人以白为美,女生都不爱晒太阳。
晒太阳可以帮助vd形成,vd可以帮助吸收钙,该可以帮助你有strong bone.
对小孩来说,帮助长高,对成年人,预防骨折。
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发表于 2013-11-21 15:01 |显示全部楼层
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好像这个是普遍现象,我第一次检查就只有26,说正常值应该在75以上。坚持每天两粒VD,现在已经达标了

发表于 2013-11-21 15:11 |显示全部楼层
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chi yao

发表于 2013-11-21 21:11 |显示全部楼层
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not low.

发表于 2013-11-21 21:42 |显示全部楼层
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我也是,才25,正常是50-70,才体检,天天都吃维迪,么有用,要晒。

发表于 2013-11-24 23:30 |显示全部楼层
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我常年吃VD,VD偏低怀孕对胎儿有影响,出生后要吃一年的复合维生素
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发表于 2013-11-26 12:28 |显示全部楼层
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我的VD也低啊,医生让每天吃两粒vd。

发表于 2013-11-26 21:57 |显示全部楼层
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居然有同学20的啊   我是39   GP说让一天要吃两颗1000单位的  我就觉得我够低的了

很怕晒太阳 是不是一个原因呢

发表于 2013-11-29 14:51 |显示全部楼层
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caosj037 发表于 2013-11-12 07:31
20多一点的飘过

ME TOO, HAHA

发表于 2013-11-29 14:59 |显示全部楼层
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我的GP说华人是会偏低,他说华人的肤色比起白种人,晒太阳的时候没那么容易吸收阳光,可是我办公室里白人都比我黑。。
不过GP自己也说标准是按白人定的,要是差一点不到50也差不多了

发表于 2013-11-29 15:39 |显示全部楼层
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我刚验过,才25。医生说,正常范围是50-300。我现正每天两粒VD进补呢。
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发表于 2013-11-29 15:59 |显示全部楼层
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yao bu neng ting

发表于 2013-11-29 16:04 |显示全部楼层
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我也低, 才25. 鬼佬GP让我终身吃VD. 可一个华人GP告诉我不用吃. 他说VD缺乏的人太多了, 很多人拼命晒太阳,拼命吃VD还是缺,这说明set的标准有问题。正常值订得太高了,应该降到25。 反正我现在也没吃, 老忘。我妈倒是很老实的吃了三个月,结果回国一体检,肾脏结晶,怀疑吃VD造成的!

退役斑竹

发表于 2013-11-29 16:08 |显示全部楼层
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我记得几个月前去验血,医生也说50是正常,我的好像只有22,23。记不清了,只记得还不到一半。后来就是一天两粒VD吃一个月,第二个月后是一天一粒。也不知道现在达到正常了没有。。。。还没有再去验呵呵

我妈也是VD低,但是没我严重,她的好像30多还是40多
求米兰或枝条http://www.oursteps.com.au/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=1115216

发表于 2013-11-29 16:09 |显示全部楼层
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查了几次都20左右吧。。有次没事儿就去院子里拔草。。再测,好么更低了。。

发表于 2013-11-29 16:14 |显示全部楼层
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最近刚验血,GP 很惊奇,竟然VD正常。

皮肤过敏,晒太阳红疹,所以,有机会我就晒脚,晒腿。

咖啡加的牛奶不算,一天至少一杯牛奶,一杯酸奶,一颗复合维生素。

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加分欢迎通知,可以开心一小会,嘿嘿。
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发表于 2013-11-29 16:16 |显示全部楼层
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qianshachuang 发表于 2013-11-29 16:04
我也低, 才25. 鬼佬GP让我终身吃VD. 可一个华人GP告诉我不用吃. 他说VD缺乏的人太多了, 很多人拼命晒太阳, ...

真的吗?标准相差两倍?肾脏结晶是VD过量引起的吗?

发表于 2013-11-29 16:18 |显示全部楼层
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我的验出来也是比较低。

发表于 2013-11-29 16:20 |显示全部楼层
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qianshachuang 发表于 2013-11-29 16:04
我也低, 才25. 鬼佬GP让我终身吃VD. 可一个华人GP告诉我不用吃. 他说VD缺乏的人太多了, 很多人拼命晒太阳, ...

哎, 这个我同意啊, 我觉得标准太高了

发表于 2013-11-29 16:21 |显示全部楼层
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恩,感觉我只要不吃,就会直线下降。。之前降到快没有了

发表于 2013-11-29 17:05 |显示全部楼层
此文章由 打耳洞的女生 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 打耳洞的女生 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看来还没有人低过我的。。。测了两次,一次17,一次16... 照理说缺VD,少钙,影响长高,我还就170cm了。倒是平时都不喝牛奶,不喝酸奶。
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发表于 2013-11-29 17:43 |显示全部楼层
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jiajialing 发表于 2013-11-29 16:16
真的吗?标准相差两倍?肾脏结晶是VD过量引起的吗?

哈哈. 这个标准是GP信口胡诌的. 他意思是说标准设的有问题, 不用太在意. VD可能造成肾脏结晶是国内医生说的, 也不知道是不是真的. 反正我妈现在也不吃了.  是药三分毒阿.

发表于 2013-11-29 20:03 |显示全部楼层
此文章由 bananainpajamas 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 bananainpajamas 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
有色人种都低。gp说终身补vd.孩子也低,我们每天都补。

发表于 2013-11-29 21:59 |显示全部楼层
此文章由 Jing2008 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Jing2008 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
多外出晒太阳

发表于 2013-11-29 22:03 |显示全部楼层
此文章由 kingsley 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 kingsley 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
haidiandao 发表于 2013-11-12 23:04
vd低会有什么后果呢?钙质流失,不好吸收?

我一直d低,钙高

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