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楼主:tians_soul

[其他] 请问大家, 有没有好的早餐麦片推荐呀? [复制链接]

魔头

水晶靴族

发表于 2010-7-20 20:57 |显示全部楼层

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原帖由 tians_soul 于 2010-7-20 19:53 发表
那也是不用煮的? 泡泡就ok的?

我这种粗人还能等的上煮？！

牛奶一到，微波炉里2分钟就直接进肚 ---不过现在不喜欢吃原味的，还要加点儿蜂蜜调味

-----上次煮还搞糊锅

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小混混

铜靴族

发表于 2010-7-20 22:34 |显示全部楼层

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原帖由 tians_soul 于 2010-7-20 19:46 发表

亲爱的，你说的是纯燕麦是吧?

是，我不爱甜，加奶后吃起来糯糯滑滑香香的。。。。

一念天堂，一念地狱。

PS: 南部非洲工作机会（白领）

小混混

铜靴族

发表于 2010-7-20 22:36 |显示全部楼层

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原帖由 tians_soul 于 2010-7-20 19:49 发表
我觉得还是燕麦比较健康吧, 一般加工过的那种麦片,都添加了不少糖啊盐啊的了,
所以我才不太喜欢....
但是没办法,麦片来得快啊, 泡泡就吃了
燕麦还得煮..... ...

其实煮也很快的，我买的那种小的牛奶锅，放少许水，大概三分种足够了，停火，然后加鲜奶，直接吃，很快！

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一念天堂，一念地狱。

PS: 南部非洲工作机会（白领）

tians_soul

银靴族

发表于 2010-7-20 23:46 |显示全部楼层

回复 31# 的帖子

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哈哈,很好很好，我也去搞一个试试~~~
说到糊这件事, 我LG上次就烧糊一锅,然后还想蒙混过关,以为我闻不到糊味儿...NND, 被我全倒掉了....

tians_soul

银靴族

发表于 2010-7-20 23:52 |显示全部楼层

回复 32# 的帖子

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我得拿个小本儿, 把大家说得都记下来了~~呵呵~~ 这边牌子太多鸟~~

tians_soul

银靴族

发表于 2010-7-20 23:53 |显示全部楼层

回复 33# 的帖子

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那先用水煮, 煮好再加奶,吃起来会不会淡? 我一般是直接放在牛奶里煮的....

皮靴族

发表于 2010-7-21 00:18 |显示全部楼层

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我买最便宜的quick oats, 99C一大袋, 没有添加任何味道. 用微波炉, 2分钟就弄好了 -- 拿个碗, 倒oats, 加牛奶, 用勺子搅拌几下, 放微波炉90秒, 再用勺子搅拌几下, 再加热20秒, 用盖子盖起来, 放几分钟, oats就都软了, 绵绵的, 很好吃. 喜欢带甜的, 就加一点蜂蜜.

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tians_soul

银靴族

发表于 2010-7-21 01:29 |显示全部楼层

回复 37# 的帖子

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谢谢分享~~~

datou2z

钻石靴族

发表于 2010-7-21 13:22 |显示全部楼层

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Weet-Bix一点儿味道都没有，我曾经吃了很长一段时间呢～
冲奶，酸奶都行，很方便！

[ 本帖最后由 datou2z 于 2010-7-21 12:24 编辑 ]

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avaya

铜靴族

发表于 2010-7-21 13:55 |显示全部楼层

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ALDI Just Organic Cranberry & Almond Muesli.

Healthy, yummy, & cheap!

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xsjrr

木屐族

发表于 2010-7-21 14:37 |显示全部楼层

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其实超市那种才是健康的，像国内那种包装的麦片香气扑鼻的那种虽然口感很好，但是放了很多的东西进去比如这个酯那个脂的。。。

tintin77

草鞋族

发表于 2010-7-21 15:07 |显示全部楼层

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原帖由 xsjrr 于 2010-7-21 13:37 发表
其实超市那种才是健康的，像国内那种包装的麦片香气扑鼻的那种虽然口感很好，但是放了很多的东西进去比如这个酯那个脂的。。。

对，没错。就是要那种什么味道都没有的才好。

图图

铜靴族

发表于 2010-7-21 16:40 |显示全部楼层

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http://www.nestle.com.au/uncleto ... oats_quick_sachets/
http://www.nestle.com.au/uncleto ... s/oats_temptations/
我只喜欢这两个,买混合口味的,里面是小包装,每天换着吃

http://www.nestle.com.au/uncletobys/?#/products/oats/quick_oats/
LG喜欢这个,一大盒,原味没有水果的

[ 本帖最后由图图于 2010-7-21 15:43 编辑 ]

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crossrainbow

金靴族

发表于 2010-7-21 16:42 |显示全部楼层

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原帖由 datou2z 于 2010-7-21 12:22 发表
Weet-Bix一点儿味道都没有，我曾经吃了很长一段时间呢～
冲奶，酸奶都行，很方便！

这个我曾经很迷恋，冲起来方便，一泡就软

astina

管理员

发表于 2010-7-21 16:43 |显示全部楼层

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原帖由 crossrainbow 于 2010-7-21 15:42 发表

这个我曾经很迷恋，冲起来方便，一泡就软

太软了，给没牙老太太吃的

于无声处听惊雷

crossrainbow

金靴族

发表于 2010-7-21 16:43 |显示全部楼层

muesli也很喜欢，尤其喜欢加了什么瓜子仁，坚果粒，干果干的这些，泡得稠稠的，吃起来很香甜

crossrainbow

金靴族

发表于 2010-7-21 16:45 |显示全部楼层

原帖由 astina 于 2010-7-21 15:43 发表

太软了，给没牙老太太吃的

所以省事，牙齿都不用费力就进肚了，哈哈

zll79

银靴族

发表于 2010-7-21 16:49 |显示全部楼层

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貌似大家都吃麦片，不吃纸盒装的FLAKE啊
再问一下我的问题有朋友知道吗，是否FLAKE人工加工太多营养不如麦片？

eta66

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发表于 2010-7-21 17:13 |显示全部楼层

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uncle toby的oats，最好煮一下，然后加鲜奶，润滑可口的很

starau

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发表于 2010-7-21 23:21 |显示全部楼层

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wwws里的macro系列的toasted oats很好吃，toast过了，无需再煮，可以自己再加点raisin， yogurt 最后加牛奶 very yummy and healthy

[ 本帖最后由 starau 于 2010-7-21 22:23 编辑 ]

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starau

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发表于 2010-7-21 23:24 |显示全部楼层

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原帖由 zll79 于 21/7/2010 15:49 发表
貌似大家都吃麦片，不吃纸盒装的FLAKE啊
再问一下我的问题有朋友知道吗，是否FLAKE人工加工太多营养不如麦片？

cereal < muesli

Jacks

皮靴族

发表于 2010-7-22 00:00 |显示全部楼层

回复 10# 的帖子

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Boil water the night before and soak the oats in the hot water overnight, then the next morning add a bit of water and microwave 1-2 minutes. Very easy.

MQ的小混混

铜靴族

发表于 2010-7-22 00:34 |显示全部楼层

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MM 要不试试 weet-bix 的　Ｍｕｌｔｉｇｒａｉｎ我很喜欢嚼里面的麦粒，很筋道。我以前吃它的普通型，太过平淡于是就放弃了。

早上先温上半杯牛奶，拿两片ｍｕｌｔｉｇｒａｉｎ浸到牛奶中，再浇上几缕金黄的蜂蜜，望望窗外的绿树，树端的悉尼大桥，俯瞰下的城市楼层，湛蓝的天空和城市上飘扬的旗帜．．．．．．来不及我ｙｙ完毕，ｍｕｌｔｉｇｒａｉｎ已经完全化开。

怏怏的，拿出小勺，输入密码，开吃，进入了又一天的ｏｕｔｌｏｏｋ生活。