一个关于长寿的颠覆性调查——江苏省四千多百岁老人的调查

floodp

superdigua 发表于 2018-1-6 14:44
我的理解是，这些人如果锻炼，注意饮食，就能活得更久更健康。

当代社会，人均寿命不断增长，靠的可不是基 ...

现在人寿命大幅增长主要是现代生活水平和医疗条件大幅提高，但是在同等生活水平和医疗条件下，基因还是决定性的。

至于锻炼，原文说绝大多数老人过去和现在都几乎不锻炼。绝大多数是多少还有锻炼的定义是什么，这里并没有说明，而且每个人对锻炼的定义可能理解不同，所以这一项回答的可参考性大打折扣。我觉得适度活动对保持身体技能是必须的，那么长寿自然需要适度运动，这个适度运动是多大量，每个人情况不同，自己认为适度就是适度。现代有一些对锻炼的说法，比如必须心跳达到多少，必须出汗多少，必须多大强度维持多长时间，否则达不到锻炼效果等等，我个人对这一套嗤之以鼻。

大牛哥

前段时间看过一篇文章，觉得太有道理了。

长寿地区都是医疗条件好的，与基因、饮食、气候、运动。。。。无关

孤独马夫

floodp 发表于 2018-1-7 11:51
现在人寿命大幅增长主要是现代生活水平和医疗条件大幅提高，但是在同等生活水平和医疗条件下，基因还是决 ...

现代生活水平不仅包括营养条件，还包括积极的生活方式。

indeepshit

所谓百岁老人很多根本是把自己岁数记错了吧，100左右岁的话是1910-1930年出生的，兵荒马乱的也没个出生证之类的

shawn-oz

没有生活质量的长寿毫无意义

孤独马夫

indeepshit 发表于 2018-1-7 12:01
所谓百岁老人很多根本是把自己岁数记错了吧，100左右岁的话是1910-1930年出生的，兵荒马乱的也没个出生证之 ...

有可能的

孤独马夫

shawn-oz 发表于 2018-1-7 12:12
没有生活质量的长寿毫无意义

话虽那么说

白雲山民

大碗喝酒大口吃肉，烟不离口，也一样长寿

蚝

indeepshit 发表于 2018-1-7 12:01
所谓百岁老人很多根本是把自己岁数记错了吧，100左右岁的话是1910-1930年出生的，兵荒马乱的也没个出生证之 ...

这个最狠

孤独马夫

白雲山民 发表于 2018-1-7 12:17
大碗喝酒大口吃肉，烟不离口，也一样长寿

有质有量啊

孤独马夫

蚝姐 发表于 2018-1-7 12:19
这个最狠

我也想算错了啊。

iaminsydney

我一个姨父，每天三顿高度白酒，两包烟，也活到89岁。去世之前是冬天感冒引起肺炎入院，戒了烟酒，很快就不行了。

孤独马夫

iaminsydney 发表于 2018-1-7 12:38
我一个姨父，每天三顿高度白酒，两包烟，也活到89岁。去世之前是冬天感冒引起肺炎入院，戒了烟酒，很快就不 ...

问题的关键是戒烟酒了，如果不戒的话或许问题不大。

floodp

孤独马夫 发表于 2018-1-7 13:02
问题的关键是戒烟酒了，如果不戒的话或许问题不大。

可能真是的，破坏了身体内长久以来的平衡。

floodp

看过一篇文章，不知道是不是所谓的软文，说从医学角度来说，还没有明确的证据支持吸烟跟肺癌和某些其他肺部疾病的关系，只是医生普遍根据自己逻辑的推测认为有关从而得出吸烟有害健康的说法。这种说法因为特别直观，所以很容易地就普遍地被大众接受。

孤独马夫

floodp 发表于 2018-1-7 13:24
看过一篇文章，不知道是不是所谓的软文，说从医学角度来说，还没有明确的证据支持吸烟跟肺癌和某些其他肺部 ...

可能是普遍情况下有害健康，不能排除特列。

大牛哥

floodp 发表于 2018-1-7 13:24
看过一篇文章，不知道是不是所谓的软文，说从医学角度来说，还没有明确的证据支持吸烟跟肺癌和某些其他肺部 ...

吸烟与肺癌之间，连统计相关都做不到，更不谈直接关系了。

不过吸烟与高血压、心脏病（的诱发）和某些血管疾病（如脉管炎）有直接联系，甚至有因果关系。这些是已经证实了的。

大牛哥

iaminsydney 发表于 2018-1-7 12:38
我一个姨父，每天三顿高度白酒，两包烟，也活到89岁。去世之前是冬天感冒引起肺炎入院，戒了烟酒，很快就不 ...

戒了烟酒，生无可恋了

大牛哥

indeepshit 发表于 2018-1-7 12:01
所谓百岁老人很多根本是把自己岁数记错了吧，100左右岁的话是1910-1930年出生的，兵荒马乱的也没个出生证之 ...

中国有专门的文章讨论过这个现象

在中国很多百岁老人村乡之类的，其实都是为了地方造业绩而吹出来的，很多人根本就不知道自己到底几岁，还有些人故意吹嘘虚增自己的年纪。记者调查的时候，发现过百岁女老寿星的儿子只有20多岁的笑话。

iaminsydney

孤独马夫 发表于 2018-1-7 13:02
问题的关键是戒烟酒了，如果不戒的话或许问题不大。

事后我们也在考虑这个问题，可惜已经无可挽回。平时老人家精神矍铄，腰杆笔直，走路比年轻人还快，年年体检报告都基本正常，除了头发雪白，一点儿看不出来有80多岁了。另外他每天还喝很浓的茶，茶叶快漫出杯口的那种。

cash.xin

大牛哥 发表于 2018-1-7 13:01
中国有专门的文章讨论过这个现象

在中国很多百岁老人村乡之类的，其实都是为了地方造业绩而吹出来的，很 ...

那是别人开的枪！

孤独马夫

iaminsydney 发表于 2018-1-7 14:08
事后我们也在考虑这个问题，可惜已经无可挽回。平时老人家精神矍铄，腰杆笔直，走路比年轻人还快，年年体 ...

家里有个亲戚临退休的时候生癌症了，他自己总结出来，之所以生病主要是自己的生活方式不适合自己，所以，他绝对从此反过来生活，彻底改变所有既往习惯，结果活到八十多。你的例子说明了，他之所以高寿，那么他的生活习惯肯定是有助于他高寿，一旦改变，身体难以适应。

孤独马夫

cash.xin 发表于 2018-1-7 14:12
那是别人开的枪！

有些人的话，毫无可信之处。

大牛哥

cash.xin 发表于 2018-1-7 14:12
那是别人开的枪！

没看懂

shengbao

floodp 发表于 2018-1-7 11:51
现在人寿命大幅增长主要是现代生活水平和医疗条件大幅提高，但是在同等生活水平和医疗条件下，基因还是决 ...

那些老人肯定大多数是劳动人民，劳动也是一种活动，是带来收获的活动，不像运动，那就是自己折腾自己而已

cash.xin

大牛哥 发表于 2018-1-7 13:34
没看懂

代沟。。。

大牛哥

cash.xin 发表于 2018-1-7 15:19
代沟。。。

至少两代

cash.xin

大牛哥 发表于 2018-1-7 14:21
至少两代

按我为基准算的话。。往下的两代还没出生，往上的两代，我叫爷爷的都得至少70，80啦，您老肾体不错呀，还会上网逛论坛

好为人师

cash.xin 发表于 2018-1-7 14:12
那是别人开的枪！

百岁女老寿星的儿子只有20多岁。。。

大牛哥

cash.xin 发表于 2018-1-7 15:23
按我为基准算的话。。往下的两代还没出生，往上的两代，我叫爷爷的都得至少70，80啦，您老肾体不错呀，还 ...

小孩子家家的，嘴可真贫，呵呵