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[睡眠训练] 10个月宝宝,一晚上总是会醒一次2小时左右,怎么破? [复制链接]

发表于 2014-11-19 14:39 |显示全部楼层
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家有女宝快10个月了,从6个月开始不喝夜奶,但是到现在为止一晚上总是会醒一次起来玩,
往往怎么弄都不马上睡,要玩1.5到2小时才抱得睡。不抱的话就根本不睡了。。。
求教各位美妈,到底是什么原因这么大的宝宝晚上睡觉还老是会醒。是白天不够累?
排除肚子饿,难道醒过来找人? 求破解。
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发表于 2014-11-19 15:08 |显示全部楼层
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我家7个月大的时候和前两个星期都有过这个情况,每次持续一周左右.
7月大的时候是白天清醒的时间可以拉长了,我没有给他拉长,后来直接把清醒时间拉长半个小时之后就好了.
最近是从国内回来作息有点乱需要调整,而且正从白天2覺改成一覚的过渡阶段,还有一下子长好几颗牙

这种情况发生的时候,我会陪宝宝睡在他房间的单人床上,搂着他轻轻拍,等他睡着了再放回cot.

发表于 2014-11-19 15:50 |显示全部楼层
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bhua9 发表于 2014-11-19 15:08
我家7个月大的时候和前两个星期都有过这个情况,每次持续一周左右.
7月大的时候是白天清醒的时间可以拉长 ...

你家宝宝现在多大了?听起来已经分房了吧?

发表于 2014-11-19 16:50 |显示全部楼层
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shiujulie 发表于 2014-11-19 15:50
你家宝宝现在多大了?听起来已经分房了吧?

哈哈,3个月就分啦.现在9个半月了.

发表于 2014-11-19 16:53 来自手机 |显示全部楼层
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应该是清醒时间不够 你post下作息时间吧

发表于 2014-11-19 16:55 来自手机 |显示全部楼层
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bhua9 发表于 2014-11-19 15:08
我家7个月大的时候和前两个星期都有过这个情况,每次持续一周左右.
7月大的时候是白天清醒的时间可以拉长 ...

娃半夜爬起来大哭 估计长牙或者做噩梦。我抱起来就好 放下又哭,哭一会也能睡但是很伤心那种,怎么破 难道要抱着睡熟了才能放下?
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发表于 2014-11-19 17:02 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-11-19 16:55
娃半夜爬起来大哭 估计长牙或者做噩梦。我抱起来就好 放下又哭,哭一会也能睡但是很伤心那种,怎么破 难 ...

我觉得哭10分钟左右还能接受吧?
我家的能断断续续哭1个小时还睡不回去呢,而且抱的效果木有放在床上搂着拍效果好.

发表于 2014-11-19 17:05 来自手机 |显示全部楼层
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bhua9 发表于 2014-11-19 17:02
我觉得哭10分钟左右还能接受吧?
我家的能断断续续哭1个小时还睡不回去呢,而且抱的效果木有放在床上搂 ...

关键她是睡得好好的一下子站起来 受到惊吓一样 开始撕心裂肺的哭 不安慰她真的于心难忍。我觉得是牙疼 今天她一边脸好红的,可怜的娃今天还生日。

发表于 2014-11-19 17:16 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-11-19 17:05
关键她是睡得好好的一下子站起来 受到惊吓一样 开始撕心裂肺的哭 不安慰她真的于心难忍。我觉得是牙疼 今 ...

哇,宝宝满1岁啦~~~
于心难忍不用忍

发表于 2014-11-20 10:45 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-11-19 17:05
关键她是睡得好好的一下子站起来 受到惊吓一样 开始撕心裂肺的哭 不安慰她真的于心难忍。我觉得是牙疼 今 ...

啊?你家宝宝昨天一岁啦?恭喜恭喜!
牙疼你有没有给她吃点缓解的药?我家宝宝要是做噩梦哭醒,是要哄到不哭settle down下来才能放下。

发表于 2014-11-20 10:50 |显示全部楼层
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本帖最后由 shiujulie 于 2014-11-20 10:56 编辑
wellye 发表于 2014-11-19 16:53
应该是清醒时间不够 你post下作息时间吧


现在我回去上班,我妈在带。
作息一般是:

早6:30醒
9:30-10:00睡第一个nap (半小时)
1:30 - 3:30 第二个

晚7:20吃奶
8点前睡着

她如果半夜醒了两小时,早上就会睡到7:30才醒。
然后小觉就变成10:30-11 和 1:30到3点。
然后我回来还是7:30放上床

帮我看看有什么问题?
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发表于 2014-11-20 12:15 来自手机 |显示全部楼层
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shiujulie 发表于 2014-11-20 10:50
现在我回去上班,我妈在带。
作息一般是:


我会先cut下午那觉的时间 。你可以先尝试1.5小时看看,如果不行就1小时。还有你

发表于 2014-11-20 12:16 |显示全部楼层
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感觉挺规律的啊.白天他入睡的时候什么表现啊?哭嘛?抗拒睡觉吗?
是的话,需要把睡觉的时间往后拉一拉.

我家9个半月,最近醒的时间越来越长了,早上6点半醒,要到中午12左右才能睡下.不过也好,这样很快就能适应cc的作息时间.他们11:30吃饭,12:30左右开始睡午觉.

发表于 2014-11-20 12:16 来自手机 |显示全部楼层
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shiujulie 发表于 2014-11-20 10:45
啊?你家宝宝昨天一岁啦?恭喜恭喜!
牙疼你有没有给她吃点缓解的药?我家宝宝要是做噩梦哭醒,是要哄到 ...

谢谢 昨晚还好 没有哭。不过长牙那边脸好红。看来以后我也得红到她睡熟再放下了

发表于 2014-11-20 12:23 |显示全部楼层
此文章由 northwind79 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 northwind79 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
晚上晚半个小时睡就好了。还有晚上睡前一定得玩得够累吃得够饱。

发表于 2014-11-20 14:04 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-11-20 12:15
我会先cut下午那觉的时间 。你可以先尝试1.5小时看看,如果不行就1小时。还有你 ...

好像没说完?

你觉得上午那觉OK?下午睡的时间太长吗?
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发表于 2014-11-20 14:12 |显示全部楼层
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本帖最后由 shiujulie 于 2014-11-20 14:16 编辑
bhua9 发表于 2014-11-20 12:16
感觉挺规律的啊.白天他入睡的时候什么表现啊?哭嘛?抗拒睡觉吗?
是的话,需要把睡觉的时间往后拉一拉.


我宝宝是不爱睡觉的娃,大部分时间放下时会闹一闹。

那你们现在已经只睡一个nap了? 他适应得如何?
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发表于 2014-11-20 14:22 |显示全部楼层
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本帖最后由 小果妈 于 2014-11-20 16:57 编辑

    找原因:我家小果小时候也老是这样子,喂了、拉了、也没有发现冷暖,就是哼哼唧唧不睡觉。晚上也没有任何人可以帮我,搞死果妈
    后来实在是想不到办法了,就自己一想:是不是像我啊,半夜起来拉尿后老是觉得喉咙干,要喝点开水。就给儿子喂了点白开水,果然,小子老老实实睡觉到天亮----一个大孩子的妈妈走过来的记忆。

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发表于 2014-11-20 16:21 来自手机 |显示全部楼层
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shiujulie 发表于 2014-11-20 14:04
好像没说完?

你觉得上午那觉OK?下午睡的时间太长吗?

不知道怎么回事 最近足迹老cut回帖。
我觉得现在你可以下午让睡短点,另外要开始push下早晨清醒时间,睡半个小时是不够困的表现。我家宝宝那么大清醒时间已经4小时了。如果能上午睡1小时 下午可能就没那么困 只睡个1小时左右 晚上就会够累。

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shiujulie + 2 好的,我试一下

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发表于 2014-11-20 16:21 |显示全部楼层
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这正常么?

发表于 2014-11-20 16:45 |显示全部楼层
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shiujulie 发表于 2014-11-20 14:12
我宝宝是不爱睡觉的娃,大部分时间放下时会闹一闹。

那你们现在已经只睡一个nap了? 他适应得如何?

恩, 那就没办法判断他准确的清醒时间了. 如果清醒时间掌握准确的话,宝宝不需要大人哄放进小床直接会自己入睡,很轻松的. 过一阵子他在清醒同样时间的条件下放下去会哭会排斥睡觉的话,也大多数是因为需要延长清醒时间了.

我们今天6:45起床,11:30吃饭,吃完饭兴奋得不得了在床上拉着床竿子摇头晃脑跳舞大叫.折腾了10来分钟我怕他会过劳就把他抱起来,塞个奶嘴让他安静下来.也很神奇的,1分钟不到他就半闭着眼睛要睡觉了.放下后一看时间刚到12:05.下午睡到3点20分起床的. 

他在适应睡一覚的作息了.前一阵子晚上醒2,3个小时要玩,我的对策就是下午第2覺只让他眯20分钟(经常是5-6点的时候),这样还可以8-9点睡觉.

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发表于 2014-11-20 17:20 |显示全部楼层
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我那时候的方法是跟宝宝再亲密一些,耐心的抱着轻声的劝她睡觉,后来她也明白自己是应该在晚上睡觉的。

发表于 2014-11-20 20:16 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-11-19 16:55
娃半夜爬起来大哭 估计长牙或者做噩梦。我抱起来就好 放下又哭,哭一会也能睡但是很伤心那种,怎么破 难 ...

我是实在哭的厉害抱起来,差不多快睡着了放下去,嗯嗯嗯几下拍拍拍,如果几次放不下去再抱起来,两次基本OK了,我家快9个月了还要醒两三次吃一次  苦啊

发表于 2014-11-20 20:19 |显示全部楼层
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shiujulie 发表于 2014-11-20 10:50
现在我回去上班,我妈在带。
作息一般是:

我们跟你白天基本差不多,但是晚上睡的比你们早,7点左右就睡了,快9个月了   去CC的两天回来会比平时睡的好晚上,因为活动量比较大

发表于 2014-11-20 20:42 来自手机 |显示全部楼层
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nick1981 发表于 2014-11-20 20:16
我是实在哭的厉害抱起来,差不多快睡着了放下去,嗯嗯嗯几下拍拍拍,如果几次放不下去再抱起来,两次基本 ...

越大越难啊 所以从小培养好的习惯很重要的 我们母乳到现在1岁了 老人说母乳宝宝容易饿其实根本没有,她4个多月喝了夜奶早晨就不喝,我就让她晚上哭了2天 也就5分钟就睡了 以后就在不需要了。她体重在80%左右的。

发表于 2014-11-20 20:55 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-11-20 20:42
越大越难啊 所以从小培养好的习惯很重要的 我们母乳到现在1岁了 老人说母乳宝宝容易饿其实根本没有,她4 ...

有种饿叫外婆觉得我饿,有种冷叫外婆觉得我冷啊
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发表于 2014-11-20 21:02 来自手机 |显示全部楼层
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nick1981 发表于 2014-11-20 20:55
有种饿叫外婆觉得我饿,有种冷叫外婆觉得我冷啊

埃是啊 还好我妈都听我的 我家宝宝穿很少的 出去所有国内来的爷爷奶奶外公外婆都跟我妈说她穿太少。话说前天我女儿出去就一件吊带裙,有个宝宝还穿带绒的裤子。。. 他外婆还说他脖子后面湿疹厉害。。z

发表于 2014-11-20 21:09 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-11-20 21:02
埃是啊 还好我妈都听我的 我家宝宝穿很少的 出去所有国内来的爷爷奶奶外公外婆都跟我妈说她穿太少。话说 ...

是啊小时候我自己带只穿singlet 从来不穿袜子啊现在这天她还长裤加袜子呢我都短裙了

发表于 2014-11-21 09:02 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-11-20 16:21
不知道怎么回事 最近足迹老cut回帖。
我觉得现在你可以下午让睡短点,另外要开始push下早晨清醒时间,睡 ...

那下午如果醒得早,要提早放上床吗?

发表于 2014-11-21 09:32 |显示全部楼层
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本帖最后由 shiujulie 于 2014-11-21 11:29 编辑
bhua9 发表于 2014-11-20 16:45
恩, 那就没办法判断他准确的清醒时间了. 如果清醒时间掌握准确的话,宝宝不需要大人哄放进小床直接会自 ...


看来你家宝宝一觉过渡得不错。我的问题是现在上班,白天的事也不在我的掌控。

想问你之前你娃半夜醒,你说下午第二觉?是下午睡2个nap吗?作息是什么呢? 有效果让他晚上不醒吗?谢谢

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