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[睡眠训练] 1岁宝宝白天睡眠时间 [复制链接]

ab99

木屐族

发表于 2014-7-13 21:19 |显示全部楼层

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13个月宝宝每天白天只睡一觉 1个半小时左右(像周末带出去玩可能白天也就半小时左右）晚上11个小时
精神不错有时明显感觉到她累了可是还是不会自己settle
这样一天下来睡眠时间都不太到13个小时呢

大家1岁的宝宝都睡多少呢

northwind79

金靴族

发表于 2014-7-13 21:59 |显示全部楼层

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我们14个月，白天一觉3个小时左右，晚上11个小时。我觉得是挺能睡的。

珍妮佛

铜靴族

发表于 2014-7-13 22:39 |显示全部楼层

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我家两岁八个月每天还13小时，一个nap1~2小时，加晚上7~7或者8~7。
孩子就是你让她睡，她才能多睡，不让睡，就越睡越少。个人认为不会settle就哄一下。孩子迟早都会学会自己睡觉，但失去的睡眠和身体成长是补不回来的。
朋友家和我女儿同一天出生的，白天不nap了晚上10点才上床，个子比我女儿矮一头，体重轻2Kg。另一个也是女孩大一岁不到，家长是由着孩子困了睡不困就玩儿，没有规律，上半年开始每天一共睡9小时，她妈妈快疯了。

ab99

木屐族

发表于 2014-7-14 21:42 |显示全部楼层

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northwind79 发表于 2014-7-13 20:59
我们14个月，白天一觉3个小时左右，晚上11个小时。我觉得是挺能睡的。

也是白天就一觉了吗

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