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[睡眠训练] 七周六天 今天尝试 “吃 玩 睡”训练 [复制链接]

发表于 2014-4-13 18:42 |显示全部楼层
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本帖最后由 轻舟一叶 于 2014-4-13 19:38 编辑

宝宝今天七周六天,第一天试着给宝宝开始“吃 玩 睡“训练。不知道是否早了?请各位过来人宝妈看看,指点迷津!以前都是奶睡,闹累了到晚上10点 12点才睡,能闹一下午等等,反正搞的一家人都累!有时候snake eating almost every hr 妈妈累,闹累要人抱爷爷抱睡,妈妈心情不好就影响爸爸-一家人都累   
今早6点 宝宝发出哼哼哈哈的声音,以为宝宝醒了,立马跳下床到cot边,人家眼睛还闭着,估计是潜睡眠,心想还是接着让她睡吧(护士说睡觉最重要,不要弄醒她)!就这样到7点才开始哇哇大声嚷嚷了。(她是从昨晚10:30睡的,昨天白天睡得真的不好)
7:00 换尿片后 开吃

7:50 结束战斗 今天不错拍了三个嗝,我是不会burping 的妈妈 (诶 不知因此让宝宝吐了多少奶,自责 反省中。。。)

7:50 到楼下玩了 放在play mat上 放着音乐自己玩的

8:25 一路观察她 打了有三个哈欠了 而且发现眼睛睁不大了 嗯 是时间抱起来睡觉了

8:30 上床后 听到哼哼了几声 一会没声了 谢天谢地 真的睡了 睡了50 分钟 虽说不多 我小满足了
         其实 我应该拍拍她 试着让她接着睡 诶 没经验么 把她捞起来了 也的确尿片湿了一半了

9:40 宝宝哇哇 哄不住 像是又想吃了 这回只吃了10分钟 睡过去了 怎么也没弄醒 那我只好直接放篮子了

11:00 哇哇哇 又哭了 宝宝爸听到了 跑去把她抱起来安抚了

11:10 安抚不下来 像是又要吃了 吃了25分钟 饱了 玩来会儿 看着打了3个哈欠 有睡意

12:00 包包又放bassinet 里 睡了半小时 开始哼了  之后断断续续 哭声一会大一会小 哎!我狠心让她闹了有25分钟,之后他爸爸             把她抱起来哄了 之后在爸爸温暖的怀了睡着了
见第十层。。。
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发表于 2014-4-13 18:53 |显示全部楼层
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本帖最后由 轻舟一叶 于 2014-4-13 18:09 编辑

。。。

发表于 2014-4-13 19:06 |显示全部楼层
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本帖最后由 轻舟一叶 于 2014-4-13 18:09 编辑

。。。

发表于 2014-4-13 19:07 |显示全部楼层
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本帖最后由 轻舟一叶 于 2014-4-13 18:09 编辑

不会待续么 晕

发表于 2014-4-13 19:16 |显示全部楼层
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看完lz帖子我更自责,我家宝宝每次吃完奶都吐,可能是因为我每次都拍不出嗝。。。请问lz是怎么成功的??有时候宝宝吃完很不舒服,一直闹也不让拍。。。

发表于 2014-4-13 19:17 |显示全部楼层
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purble 发表于 2014-4-13 18:16
看完lz帖子我更自责,我家宝宝每次吃完奶都吐,可能是因为我每次都拍不出嗝。。。请问lz是怎么成功的??有 ...

即使拍出嗝,宝宝仍然会吐的
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发表于 2014-4-13 20:04 |显示全部楼层
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我大概也是从6周左右开始.

发表于 2014-4-13 20:31 |显示全部楼层
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purble 发表于 2014-4-13 18:16
看完lz帖子我更自责,我家宝宝每次吃完奶都吐,可能是因为我每次都拍不出嗝。。。请问lz是怎么成功的??有 ...

让宝宝坐坐我大腿上 一手托腮帮托好头的重量(不然头的重量压着脊椎对宝宝脊椎不好)一手扶好后脑勺,让她的身子向前倾 向左倾 向右倾!YouTube上有很多方法 我是在上面学的 它上面是让宝宝转圈,不过我怕对宝宝脊椎不好,一般不转,只是多倾斜几个角度。

发表于 2014-4-13 20:33 |显示全部楼层
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purble 发表于 2014-4-13 18:16
看完lz帖子我更自责,我家宝宝每次吃完奶都吐,可能是因为我每次都拍不出嗝。。。请问lz是怎么成功的??有 ...

吐一小口正常。还有我发现动作要缓一点,不然容易吐

发表于 2014-4-13 20:34 |显示全部楼层
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本帖最后由 轻舟一叶 于 2014-4-13 19:37 编辑

其实她是大便了 才闹的吧 哎 粗心的妈妈
1400-1500 睡了个安稳觉
1500 哇哇哭了醒了 换了尿片 吃了半小时 拍拍 顺顺气! 之后玩了一小会,似乎玩不动了,小膀子都提不起来了
1600 放她小床那她睡了 醒着放的 我赶紧放了音乐 很快自己睡了
一直睡到现在还没醒(19:35了) 晕
感觉“吃 玩 睡”搞好了,大人没那么累了,我都有时间发长帖了,宝宝睡眠质量也提高了。万里长征第一步啊,革命尚未成功同志仍需努力!

发表于 2014-4-13 20:39 |显示全部楼层
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devilvivi 发表于 2014-4-13 19:04
我大概也是从6周左右开始.

成功了吗?会有反复吧?
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发表于 2014-4-13 21:44 |显示全部楼层
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我家的6周后开始的 从此大人孩子都轻松

发表于 2014-4-13 21:56 |显示全部楼层
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pinkapril 发表于 2014-4-13 20:44
我家的6周后开始的 从此大人孩子都轻松

真好!我家宝宝从下午四点睡到现在还没醒 估计早上哭累了 生妈妈气了

发表于 2014-4-13 22:36 |显示全部楼层
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轻舟一叶 发表于 2014-4-13 19:39
成功了吗?会有反复吧?



嗯 还算比较成功吧.  一开始很成功 白天 晚上都不哭闹

最近有点反复  白天会哭下 晚上睡不哭 , 但这几晚不知道怎么了 晚上会睡着睡着闹下再睡

发表于 2014-4-14 13:28 |显示全部楼层
此文章由 dolic 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dolic 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我家四周开始……的确省心多了……

发表于 2014-4-14 13:35 |显示全部楼层
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轻舟一叶 发表于 2014-4-13 19:31
让宝宝坐坐我大腿上 一手托腮帮托好头的重量(不然头的重量压着脊椎对宝宝脊椎不好)一手扶好后脑勺,让 ...

我也有看到这个方法,不过这不在那传统的3种。。之前还犹豫要不要学,lz成功了,我也试试
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发表于 2014-4-14 14:13 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 xiaoer6666 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 xiaoer6666 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
这么小的孩子本来就是 吃 睡 玩基本就是个配搭…三个月以后才有睡眠规律,四个月睡眠倒退期。宝妈加油哦~

发表于 2014-4-16 17:29 |显示全部楼层
此文章由 rachelau 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 rachelau 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
轻舟一叶 发表于 2014-4-13 19:34
其实她是大便了 才闹的吧 哎 粗心的妈妈
1400-1500 睡了个安稳觉
1500 哇哇哭了醒了 换了尿片 吃了半小时  ...

请问宝妈,这么大的宝宝他都玩什么啊?我宝宝8周,不知道给他玩些什么

发表于 2014-4-16 18:25 |显示全部楼层
此文章由 love_ocean 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 love_ocean 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我家宝宝吃吃就睡着,或者拍咯睡着了,那要弄醒让他玩吗?

发表于 2014-4-16 18:44 |显示全部楼层
此文章由 diabloloop 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 diabloloop 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我家两个月了 吃完跟她说说话 摸摸她就基本1个小时过去了 这么小的孩子醒了后也坚持不到多久 也没啥可以玩的  我家倒是从出生就开始训练她睡整夜 6点bath 7点上床 之前一直是晚上起2-次喂奶(老大每2小时就醒一次 噩梦) 昨天开始从7点睡到早上6点半 只有晚上11点多给她喝了一次 阿弥陀佛 她哥哥是2个月才开始sleep training 3个月才睡整夜的

发表于 2014-4-16 21:54 |显示全部楼层
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rachelau 发表于 2014-4-16 16:29
请问宝妈,这么大的宝宝他都玩什么啊?我宝宝8周,不知道给他玩些什么  ...

跟她说说话 唱歌给她听 摸摸她 或放在playmat 上,就等她累
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发表于 2014-4-16 22:03 |显示全部楼层
此文章由 supcat 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 supcat 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
diabloloop 发表于 2014-4-16 17:44
我家两个月了 吃完跟她说说话 摸摸她就基本1个小时过去了 这么小的孩子醒了后也坚持不到多久 也没啥可以玩 ...

话说我宝宝也一直都是7点到6点半。很少会睡到7点。按sos里面应该是到7点的。6点半很早,我还在困呢

发表于 2014-4-18 11:33 |显示全部楼层
此文章由 nick1981 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 nick1981 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
supcat 发表于 2014-4-16 21:03
话说我宝宝也一直都是7点到6点半。很少会睡到7点。按sos里面应该是到7点的。6点半很早,我还在困呢 ...

7点到6点半中间吃吗

发表于 2014-4-18 11:34 |显示全部楼层
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我家宝宝8周,玩好睡半个小时会醒是玩的不够累吗

发表于 2014-4-18 11:41 |显示全部楼层
此文章由 supcat 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 supcat 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
nick1981 发表于 2014-4-18 10:33
7点到6点半中间吃吗

按routine上面,10点半dream feed 一次,之前2点多还要给吃一次,最近就有时候他哭两声睡一会,哭两声睡一会的,重复个3,4次就睡到早上了,于是就不吃,有时候哭的比较久我就再给吃一次,不过就给60ml。

发表于 2014-4-18 11:56 |显示全部楼层
此文章由 汤圆儿 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 汤圆儿 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我没查过专业资料,但感觉帖子里说的不training和training的表现都是小宝宝的正常反应吧,我家的没training,但表现都有,像我妈说的小孩儿都是猫一天儿狗一天儿,我家二宝也许今天白天睡的很好,都是长觉,明天可能就不太睡多闹闹。有的宝宝好带有的就不好带,因人而异。还有吃睡玩这个顺序似乎是小宝宝到一定时期的自然行为呀,随着月龄增加白天醒的多了都这样吧
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发表于 2014-4-18 21:50 |显示全部楼层
此文章由 AMY_2009 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 AMY_2009 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
diabloloop 发表于 2014-4-16 17:44
我家两个月了 吃完跟她说说话 摸摸她就基本1个小时过去了 这么小的孩子醒了后也坚持不到多久 也没啥可以玩 ...

这么小怎么训练睡整夜的?好羡慕,我们七周大,三,四小时喂一次,一晚上要喂两次

发表于 2014-4-23 09:21 |显示全部楼层
此文章由 diabloloop 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 diabloloop 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
nick1981 发表于 2014-4-18 10:33
7点到6点半中间吃吗

吃啊 大概11点左右给她换尿片 让她清醒点后喂奶 我家是混合 先奶瓶 再母乳

发表于 2014-4-23 09:28 |显示全部楼层
此文章由 wellye 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 wellye 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
轻舟一叶 发表于 2014-4-13 19:34
其实她是大便了 才闹的吧 哎 粗心的妈妈
1400-1500 睡了个安稳觉
1500 哇哇哭了醒了 换了尿片 吃了半小时  ...

你这得把她喊起来啊 调整到8点左右睡 白天和晚上睡眠不是一回事。还有你的bed time routine呢

发表于 2014-4-23 09:32 |显示全部楼层
此文章由 wellye 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 wellye 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
那么小吃玩睡 吃睡玩没关系 我比较倾向于固定吃饭时间 比如每三小时吃一次 而不是睡醒了才2小时也给吃,特别如果小朋友睡的短 容易形成snack feeding。

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