大美西藏 - 2012西藏小记 （1楼布宫，14楼人文，15楼美食，33楼风景，更新51楼美景）

city07

第一次来行路版发贴，也是第一次写游记，为的是想把旅行中快乐的时光记录下来，也想为以后想去西藏的朋友提供点意见。其实去之前我对西藏没有那么热衷，妈妈特别想去，她觉得如果年纪再大可能就不敢去海拔那么高的地方了，所以今年8月请假2周，本着一生应该去一次的态度，规划了个西藏12天自由行（带3天火车 ）。没想到西藏是那么的美，终于理解了为什么大家都那么向往。如果有机会一定还会去第二次的。
不说废话了，先贴几张布宫的图片算是封面。这些照片是手机随便照的，所以效果一般，朋友门如果要去西藏一定要准备好相机，把美景记录下来。

油画一般的布宫


布宫倒影


观景台拍布宫，据说是最佳位置

jinluo

好美，LZ加油写，我分回了就加。

西藏一直向往，娃的话多大能去？

city07

jinluo 发表于 2012-9-22 10:40
好美，LZ加油写，我分回了就加。

西藏一直向往，娃的话多大能去？

多谢你给我动力 哈哈
我看到旅游的人带的小孩子大概都7，8岁，太小最好不要，万一在高原上感冒比较麻烦

city07

我们坐火车去的，一个是为了想要逐渐适应海拔，更主要是想看青藏线的风景。火车第二天早上起床刚过青海，美景就来了，然后我爸妈从此就一刻都没有放下手中的相机。
我们是坐火车两天到达拉萨，在拉萨住了3天，第四天开始租了一辆丰田4500越野车，开始了我们为期7天的西藏之旅。七天行程基本如下

D1：拉萨→米拉山口→巴松措→八一 （宿八一）
沿途景点：松赞干布出生地、米拉山口、中流砥柱、尼洋河畔（或河谷）、卡定沟

D2， 八一→鲁朗→直白 （宿直白）
沿途景点：色季拉山（南迦巴瓦观景台）、鲁朗林海、牧场、石锅鸡、

D3： 直白→南伊沟→八一（宿八一）
沿途景点：南伊沟

D4，八一→（318国道）→桑日→泽当（宿泽当）
主要看点：桑日草原（自然保护区）雅江最宽处

D5，泽当→羊卓雍错→普莫雍措→浪卡子→江孜（宿江孜）
主要看点：桑耶寺、羊湖（主要景点，时间长）、普莫雍措、卡若拉冰川、江孜（宗山古堡、白居寺）

D6，江孜→多情错→帕里草原→ 返回日喀则
主要看点：多情错、帕里草原，亚东热带雨林

D7，日喀则 → 纳木错 （宿纳木错）
主要看点：近距离看到了雪山，纳木错日出

D8, 纳木错→拉萨

宸依

我当时是飞机的，所以高原反应很厉害

宸依

那边天空和澳洲差不多

city07

宸依 发表于 2012-9-22 15:18
我当时是飞机的，所以高原反应很厉害

是啊，天空和这里差不多，紫外线太强了。其实飞机也不错，因为好多人都是第2，3天才开始高反，而且火车2，3天也容易搞的很疲惫。下次有机会我也坐飞机，呵呵

jinluo

city07 发表于 2012-9-22 13:17
多谢你给我动力 哈哈
我看到旅游的人带的小孩子大概都7，8岁，太小最好不要，万一在高原上感冒比较麻烦 ...

下次会中国会考虑的。

city07

也许大家对游记不感兴趣，那我直接上照片好了

jinluo

city07 发表于 2012-9-22 17:45
也许大家对游记不感兴趣，那我直接上照片好了

游记感兴趣啊！

以后行程参考

jinluo

还有请介绍些景点，住宿，餐馆和tips

city07

jinluo 发表于 2012-9-22 17:49
游记感兴趣啊！

以后行程参考

其实具体行程出來了，就差不多了，西藏的景色都在路上，写起来才发现发游记好难，要回忆，要整理照片。。

jinluo

就照片上写几句。

流水似，即可

city07

人文，拉萨主要拍人文，大昭寺旁虔诚的藏民让人感动。放几张偷拍比较清楚的带人的照片

小朋友在尿尿^_^



放牛的姑娘，偏僻一些地方的藏民很友好，见到我们都会打招呼

这个是南伊沟珞巴族的小屋

city07

西藏物价不便宜，夏季旅游的人多，什么都贵，酒店的档次和服务都不能跟内地比。吃的也很一般，去西藏主要是看景，不是享受。有人说西藏是身体的地狱，眼镜的天堂。走到哪里都是四川餐馆，不过还好辣味都是改良得了，没有那么辣
林芝地区的藏香猪，确实滑嫩


山里很多松茸

这是在南伊沟珞巴人家吃的一餐，味道很不错，青稞饼蛮好吃

宸依

city07 发表于 2012-9-22 15:21
是啊，天空和这里差不多，紫外线太强了。其实飞机也不错，因为好多人都是第2，3天才开始高反，而且火车2 ...

可是我去的十天里，等最后一天才适应呢

zuzururu007

不错不错，给我这个不爱旅游的人心里种草了

city07

宸依 发表于 2012-9-22 22:27
可是我去的十天里，等最后一天才适应呢

那你的反应是比较强烈了，我们第二天就差不多了，只是觉得没力气

city07

zuzururu007 发表于 2012-9-22 22:34
不错不错，给我这个不爱旅游的人心里种草了

风景照都在后面呢，呵呵西藏的景很大气，相机是收不全的，有机会要去看看哦

宸依

city07 发表于 2012-9-22 22:48
那你的反应是比较强烈了，我们第二天就差不多了，只是觉得没力气

还是你们体质好呀，我那时都打点滴了

JerryWu

有生之年是一定要去一次地，mark

老猫晒太阳

妈妈上高原没有感觉不舒服么？

city07

宸依 发表于 2012-9-23 08:22
还是你们体质好呀，我那时都打点滴了

那你真是反应真不小呢！

city07

老猫晒太阳 发表于 2012-9-23 09:28
妈妈上高原没有感觉不舒服么？

感谢版主加分哈哈，有动力啦。
我们是前年去了玉龙雪山4600m吧好像，觉得没什么不良反应才去的。可是拉萨整体高和玉龙雪山那种一点点高是不一样的，我们全家到了拉萨3100m全都有反应，爸爸三高所以比较严重，吸了一晚上氧，就是头晕头疼胸闷气短，但是第二天就好多了，第三天就没事了。干什么都要以龟速进行就好了。不要做剧烈运动。其实西藏的海拔并不可怕。
林芝地区才2000m，含氧量丰富，有小江南之称，怕高反的人可以先飞到林芝适应一下。

city07

据说高反跟身体好坏无关，完全看个人。好像总体规律是男的不如女的，老的不如年轻的，胖的不如瘦的

人土土

要玩西藏，应该自由行！我今年五月也到过西藏等地，是跟旅行社去的，玩不透。团内各地来的游客一路上和导游不停的“斗争”。楼主照片能多发点吗，让我温习温习美丽的西藏。

city07

人土土 发表于 2012-9-23 09:46
要玩西藏，应该自由行！我今年五月也到过西藏等地，是跟旅行社去的，玩不透。团内各地来的游客一路上和导游 ...

去哪玩都是自由行好啊，想走就走想停就停，就是要操心。照片不少，等我慢慢发上来。你都去了哪些地方啊？

人土土

city07 发表于 2012-9-23 09:49
去哪玩都是自由行好啊，想走就走想停就停，就是要操心。照片不少，等我慢慢发上来。你都去了哪些地方啊？ ...

从西藏经青海、甘肃到新疆。共20天。西藏和新疆各用了一星期，是值得去的地方。

shintaku

人土土 发表于 2012-9-23 12:54
从西藏经青海、甘肃到新疆。共20天。西藏和新疆各用了一星期，是值得去的地方。 ...

我妈前几天就在新疆，她可是玩了20天，一个星期当真够？

shintaku

老猫晒太阳 发表于 2012-9-23 09:28
妈妈上高原没有感觉不舒服么？

我妈去西藏反应强烈，一定一定要买氧气袋