在澳洲怎么做月子

mikiyami

马上要生了，可是不知道在澳洲要不要坐月子，要的话怎么做，有经验的妈妈请指点一下。

hgaox

产褥期护理

wasp

得做啊！亚洲人还是得做，现在澳洲这边做月子不算难，有做月子餐的，也有做月子产品的，要是涂省事便宜可以搜搜澳洲的台湾广和月子产品，好像免费送广和的月子餐食谱。

butterfly567

看你的条件吧，我是根本没有做，反而是照顾宝宝累个半死，目前没有看到有什么后遗症。

scccry

我也没有做，家有大宝，闹腾的不行，得带出去才能消停。

caesar6668

看个人吧，饮食上调理还是必要的。

jiajiaaimama324

我正在做月子中，想给你一些我的感受 .生宝宝之前和你想的一样 在考虑是不是要做月子 心想外国人都不做月子 我也没必要 现在生完快三周了 亲身体验告诉你 做月子其实就是养病，休养生息...如果你顺产的话还好 .我是顺产带侧切 伤口痛到你不想下地走路 最好是床上躺的 要母乳宝宝 你身体需要很多的营养 乳头疼痛因为母乳 所以有很多痛 你的身体需要恢复 洗澡的话 天天洗 也出门 量力而行 你生了就知道了 身体真的很虚弱 希望你做好准备有人照顾你

yoyo05

稍微坐下还是有必要的

garysu

果壳网公众号刚蹭了一个热点

mikiyami

jiajiaaimama324 发表于 2018-4-25 21:00
我正在做月子中，想给你一些我的感受 .生宝宝之前和你想的一样 在考虑是不是要做月子 心想外国人都不做月子 ...

这边也侧切？我以为自然撕裂

mikiyami

butterfly567 发表于 2018-4-25 14:32
看你的条件吧，我是根本没有做，反而是照顾宝宝累个半死，目前没有看到有什么后遗症。 ...

得让宝爸请个产假

mikiyami

caesar6668 发表于 2018-4-25 20:20
看个人吧，饮食上调理还是必要的。

也得有人会做月子餐才行啊

鱼羊鲜

正常平衡饮食就行

mikiyami

鱼羊鲜 发表于 2018-4-26 10:03
正常平衡饮食就行

我平常喜欢吃海鲜，月子期间是不是要忌口

鱼羊鲜

mikiyami 发表于 2018-4-26 10:04
我平常喜欢吃海鲜，月子期间是不是要忌口

不用吧，如果要是母乳的话，只要宝宝不过敏就无所谓，要是奶粉的话，更没事了。

lhsydney

最重要两点：有机会就补觉，饮食均衡。

其它该散步散步，该冲澡冲澡

完全不信传统月子那一套

襄铃

没错，就是好好休息正常饮食就好了

我生完两周就一个人开车出去买菜了，没觉得怎么样

mikiyami

襄铃 发表于 2018-4-26 11:34
没错，就是好好休息正常饮食就好了

我生完两周就一个人开车出去买菜了，没觉得怎么样 ...

澳洲的妈妈都是超人

小狗宝宝

我ob说不要去买月子餐  都是骗钱的···不如自己家里做点好吃的

小狗宝宝

mikiyami 发表于 2018-4-26 09:59
这边也侧切？我以为自然撕裂

侧切比自己撕裂强

nicoleflopy

多休息，正常吃饭喝水就行了。

fishfantasy

没有什么特殊的月子餐 冲凉什么的也是可以的 只是多休息 睡觉而已 没有国内说的那么夸张啦

lucyliu8472

mikiyami 发表于 2018-4-26 09:59
这边也侧切？我以为自然撕裂

侧切有时候比撕裂要好。

dorothyu725

不谈了 还有几周预产期 想着把家里打扫除一下该扔的扔 这样产后做事轻松或者顺手一点 每天让老公帮忙抬东西 斗智斗勇啊 都不知道产后吃饭怎么办 要么不生二胎 要么请他银子准备好 我二胎回国月子中心

fangchong

月子和所谓的月子歺都是愚昧骗人的，只要注意休息，营养平衡就好。多把注意力放在如何养育新生儿身上，就不会无病呻吟了。

103103103

我觉得月子别的都是次要的    好好多休息保证充足的睡眠才能各方面都恢复的好     不过说归说做到很难(paopaobing(41))

majia07

lhsydney 发表于 2018-4-26 10:08
最重要两点：有机会就补觉，饮食均衡。

其它该散步散步，该冲澡冲澡

赞。

hgaox

发律师信给吐槽客户的月子餐商家是哪一家？

forestwood

小狗宝宝 发表于 2018-4-26 16:32
我ob说不要去买月子餐  都是骗钱的···不如自己家里做点好吃的

同意，月子餐就是个噱头而已，还是自己做健康卫生。