羽毛球比赛中杀球技巧总结（转）

LEOZHU

我们在羽毛球比赛中经常会用到杀球，尤其在双打过程中，杀球的使用率会更加频繁。可是我们在比赛实践中常常发现，本因该是攻击利器的杀球不仅起不到应有的杀伤作用，反而令杀球者无功而返，出力不讨好，得势不得分！那么，究竟如何使杀球的效果更好，更加容易杀死对手呢？总结了一些小技巧供大家参考：

1、 不要一味地蛮杀
杀球固然是结束战斗的最佳手段，但是一味地蛮杀，不仅不能达到进攻的目的，反而会让对方在短时间内适应您的杀球节奏，造成对方有效的反击。

2、 注意杀球的力量
杀球时应该有轻有重，有缓有急。比如，一拍、两拍发力，突然一拍轻杀，都会打乱对方的防守节奏，达到出其不意的效果。

3、 杀球的落点调整
杀球时不要盯住一个点黑杀，而要不断地调整杀球落点。比如，第一拍杀了右下，紧接着第二拍就杀左下，让对方第一拍用正手接杀，第二拍立即改为反手接杀，在他快速来回调整拍面的时候，就会自然降低接杀质量。再有，第一拍杀了下手，紧接着第二拍就杀其胸、肩，迫使其从下手接杀转为上手接杀，增加他的接杀难度，迫使他接杀失误。（或先杀上再杀下也行），根据本人多年对接杀的感悟，最难接的杀球应该是：先杀右下，再杀左上。反之也可。这时，对方不仅要做上下手的调整，还需要做正反拍的调整，极其容易失误！

4、 杀球要富于变化
如果对方接杀能力较强，您无法在一两拍之内杀死对方，那么就在对方接杀一、二拍后，趁其重心必然下降的时节，在扣杀动作的掩护下，快速击出平高球过顶或轻吊小球过网，都可以达到破坏对方接杀质量的目的。

5、 善于找到对方的接杀习惯
比如，对于喜欢一直用右下手接杀的对手，他在接杀前往往会下意识地向左让出一个身位，这时您想杀追身球的话，您的杀球就必须要有提前量，直接杀往他的左肩下，即可正中下怀！

对于喜欢用上手接杀回击的对手，因为对方技术动作所限，往往蹲的较低，这时宜于在强攻的基础上结合平高球和小球，会产生比杀球更好地效果。本人体会，这时的小球会比平高球好用些。因为蹲姿较低的人启动较难，而起跳拦截却不太受影响。对于反应敏捷，但是手腕力量有限，挥拍速度较慢，不能将球回击到您的后场的运动员，必须注意两点：

一、重点注意快速扑杀他的第二点。（网上小球）不能掉以轻心。
二、质量不好的重杀反而可以让对方借力反弹，杀得越重，挑得越远！

jeff0921

学习学习！

sodium

职业球手现在都不推崇杀球了，像林丹现在一场比赛可能只会出现两三次，中国球员现在一样只玩四方球，这样体力更有保障，双打还是追身球或中路，还是有劈杀。

xhmax

暴力杀球爽啊。不杀球，业余打就没什么劲了

ezhao

也要看对手的位置和姿态， 如果他 已经准备防守了， 你如果是“业余杀球高手”的话， 我看就不 要杀了， 杀过去 也是“自杀”！

auajian

sodium 发表于 2013-9-18 11:52
职业球手现在都不推崇杀球了，像林丹现在一场比赛可能只会出现两三次，中国球员现在一样只玩四方球，这样体 ...

巴神你对各项体育都很有研究噢

LEOZHU

xhmax 发表于 2013-9-18 12:46
暴力杀球爽啊。不杀球，业余打就没什么劲了

杀球与挑小球都属于众多技术中的一种。无论是业余打球，还是专业打球，你掌握的技术越多，越全面，打起来，越能感受到其中的乐趣。有的人只会杀球，结果人家接住，用一个很刁的角度放到网前，你最多杀一次、两次，球就落地了。要想充分体会羽毛球这项运动的乐趣，一定要技术全面，还要遇到一个与你差不多技术全面的对手，球反复在空中飞才好玩。如果技术很单一，一个球过去，对方啪，一下打死了，基本上你大部分时间都在捡球中度过，实在谈不上什么乐趣。

xhmax

LEOZHU 发表于 2013-9-27 11:29
杀球与挑小球都属于众多技术中的一种。无论是业余打球，还是专业打球，你掌握的技术越多，越全面，打起来 ...

高手啊，几时打一打切完再磋

xhmax

LEOZHU

xhmax 发表于 2013-9-27 12:46
高手啊，几时打一打切完再磋

承让!承让！不敢当！不敢当！

jqleisure

LEOZHU 发表于 2013-9-27 11:29
杀球与挑小球都属于众多技术中的一种。无论是业余打球，还是专业打球，你掌握的技术越多，越全面，打起来 ...

it's another prove that "longer is better"

PACIFIC

sodium 发表于 2013-9-18 11:52
职业球手现在都不推崇杀球了，像林丹现在一场比赛可能只会出现两三次，中国球员现在一样只玩四方球，这样体 ...

一场比赛可能只会出现两三次，

你真的看过羽毛球比赛吗？

jqleisure

LEOZHU 发表于 2013-9-27 11:29
杀球与挑小球都属于众多技术中的一种。无论是业余打球，还是专业打球，你掌握的技术越多，越全面，打起来 ...

it's another prove that "longer is better"

雪上一枝蒿

跟着学习

LEOZHU

jqleisure 发表于 2013-9-27 13:32
it's another prove that "longer is better"

越长越好？啥意思？

sodium

PACIFIC 发表于 2013-9-27 13:34
一场比赛可能只会出现两三次，

你真的看过羽毛球比赛吗？

出全力当然如此，半力不跳的你都算吗

PACIFIC

sodium 发表于 2013-9-27 13:37
出全力当然如此，半力不跳的你都算吗

http://www.youtube.com/watch?v=a64pWiUtgJQ

你自己数，要是林跳起扣杀次数不到10次，我就不在体育版发言了

如果超过呢？

sodium

PACIFIC 发表于 2013-9-27 14:22
http://www.youtube.com/watch?v=a64pWiUtgJQ

你自己数，要是林跳起扣杀次数不到10次，我就不在体育版发 ...

某一场比赛代表全部吗（我才懒得看这视屏），林丹刚出的时候一场比赛无数次跳抽，我只是想说现在中国球员的趋势就是尽量减少，我看过他最近的比赛，就极少跳抽，李宗伟就是另一类了，不过如果被他抽，普通的对手就已经没辙了，但世锦赛怎么被林丹在研究体力这方面耍了，这就证明了。

PACIFIC

sodium 发表于 2013-9-27 14:30
某一场比赛代表全部吗（我才懒得看这视屏），林丹刚出的时候一场比赛无数次跳抽，我只是想说现在中 ...

对李宗伟，应该是他杀球出手最少的了，因为机会少，对别人只能更多。

只要有半场球，跳起扣杀是必须的，每场要是只杀2，3个，除非他对的是超人，每个球都到位。

不懂的就不要乱说，省的让人笑话

我记得说NBA每节经常有不到10分（？）的也是你吧

不懂越位规则的也是你吧

还是歇了吧

sodium

PACIFIC 发表于 2013-9-27 14:40
对李宗伟，应该是他杀球出手最少的了，因为机会少，对别人只能更多。

只要有半场球，跳起扣杀是必须的， ...

不知道是谁不懂装懂，算了，越说越偏离这帖子的主题。

PACIFIC

赫赫

sosilent_

xhmax

扯到杀几次球上去了