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楼主:zhangjk0618

[健身塑形] WII FIT 减肥健身 [复制链接]

candy3487

皮靴族

发表于 2012-10-5 21:36 |显示全部楼层

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一直WII，坚持小运动加跑步，好久没去打羽毛球，没对比，结果去打了几次羽毛球，发现WII的运动强度真的不够，与其说减肥，不如说塑身的功效更大一些。。。
唯一好处，不用穿戴太整齐去GYM，也不用关心今天是不是下雨能不能去外面跑步，只要你想，半夜也是可以自觉锻练的，不管干什么都是坚持，吃的少前提下，WII一个小时的运动够了。。。

zhangjk0618

银靴族

发表于 2012-10-9 12:53 |显示全部楼层

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听了各位大虾建议，楼主目前放弃WII，加入郑大妈的减肥队伍了

zzgirl

银靴族

发表于 2013-4-1 20:04 |显示全部楼层

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有认识人靠Wii减肥成功的。不过自己在家一个人练需要很大的毅力。

我的个人体验是Wii Fit可以帮助调整重心，以及走路姿势。原来不会穿有跟鞋的我，现在普通跟穿着不会觉得累了。

寻找一杯温开水，喝下去有助于养胃.不刺激，平平淡淡，却能温暖全身。

baobaoface

皮靴族

发表于 2013-4-1 21:04 |显示全部楼层

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我家也买了。。我觉得好好玩！我每次都玩半个小时，大汗淋漓！

baobaoface

皮靴族

发表于 2013-4-1 21:04 |显示全部楼层

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老公还买了个just dance我们一起跳！

figod2012

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2013-4-1 23:47 |显示全部楼层

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说实话哦！XBOX可以解决你的需求日本货技术早都过时了。

xiaomt

铜靴族

发表于 2013-4-2 00:28 |显示全部楼层

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wii fit 闲置一年的飘过

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