儿子4岁半，不吃青菜，有好主意吗？

马灵鼠妈妈

儿子4岁半了，小时候什么都吃，近半年不知怎么的就是不吃绿色的东西，如果看见就要挑出来，他是不嫌麻烦的，一点一点地挑，外科手术一般的仔细。如果逼他吃，他也会吃，但是那个表情，就像吃了毒药，吃完了还要吃一大口饭把菜压下去。看了我只想笑。
各位妈妈，有好的主意吗？

jxky0107

做点馄饨，饺子，馅饼，包子，跟肉混在一起分不开的，想不吃都不行。

2pig

我儿子也是的，才3岁多点，我也很苦恼这个问题。绿色的菜几乎都不碰。

粉猪妈妈

吃饭，头盘上才，在他最饿的时候。不吃菜没别的。

哭？ 那就哭吧

马灵鼠妈妈

jxky0107 发表于 2012-8-20 09:16
做点馄饨，饺子，馅饼，包子，跟肉混在一起分不开的，想不吃都不行。

这些东西他碰都不碰。(paopaobing(58))

马灵鼠妈妈

粉猪妈妈 发表于 2012-8-20 09:28
吃饭，头盘上才，在他最饿的时候。不吃菜没别的。

哭？ 那就哭吧

试过，他可以不吃，饿到睡觉，没办法，吃了，效果很好，但是也不能天天这样呀，睡前来一顿，对胃也不好。

北京洋娃娃

不吃就不吃，然后就会便秘，肚子疼。。。
解释说，不吃蔬菜就是这样啦，下次吃饭再拒绝蔬菜就那这个威胁。。。

我家的不吃黄瓜一类的，我会让她吃一个2个的，然后用水吞下去。。。(monkey23)

马灵鼠妈妈

对了，忘记说了，我儿子吃生黄瓜，还有自己家种的西红柿，西红柿不是季节，只吃黄瓜可以摄取足够的营养吗？

粉猪妈妈

马灵鼠妈妈 发表于 2012-8-20 09:35
试过，他可以不吃，饿到睡觉，没办法，吃了，效果很好，但是也不能天天这样呀，睡前来一顿，对胃也不好。 ...

所以呀。。就是惯的呀。。。

When i cook for my children, i give them two choices TAKE IT or LEAVE IT

snowly

我小时候，我妈常说的是， 不吃不饿， 后来忍不住了晚上偷饭吃

zzn

不是绿色的蔬菜也有很多，胡萝卜，西红柿，花菜，茄子，白菜。还有那种绿皮但是能去皮就不是绿的，比如黄瓜和西葫芦zuccini。

你孩子是不吃所有绿色的蔬菜还是绿色的叶子菜？我孩子是后者。所以能吃四季豆，芦笋，毛豆什么的。还有以上说的所以蔬菜。最近突然爱吃青菜里的小菜心和比较嫩的菜白部分了。可能孩子就是这么一阵一阵的。硬逼不得。

如果你非要孩子吃绿色蔬菜的话，可以做菜汁饼，馒头，还有剁成细馅做饺子馄饨，还可以加蔬菜炖肉做汤。维生素能溶解在汤汁里吧。

不过，我觉得如果孩子能吃非绿色的蔬菜，营养应该也够了。

马灵鼠妈妈

zzn 发表于 2012-8-20 10:14
不是绿色的蔬菜也有很多，胡萝卜，西红柿，花菜，茄子，白菜。还有那种绿皮但是能去皮就不是绿的，比如黄瓜 ...

谢谢，貌似我儿子也是后者。

大姐大

他吃馒头吗？给他做南瓜馒头。看不出有菜

zzn

马灵鼠妈妈 发表于 2012-8-20 10:58
谢谢，貌似我儿子也是后者。

那我觉得就不是什么问题了。我孩子和你儿子情况很象，还没你孩子好呢。一岁半之前什么都吃，后来叶子菜形状的突然都不吃，有点小葱还自己挑出来。我家的孩子不吃叶子菜，我认为是因为不喜欢它们的性状，不好嚼。倒不是味道的问题。（因为我孩子连苦瓜都能吃）。大了可能会好的。

再说，叶子菜也就是我们东/东南亚洲人吃得多吧，别地方的人也不当主要蔬菜吃，不是还有很多别的蔬菜的选择么？所以我从来没当个事，顺其自然吧。