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[其他] 我家厨房~~~炒三鲜~~~ [复制链接]

发表于 2011-11-6 18:52 |显示全部楼层
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昨天买了冷藏的海参,因为海参本身无味,而且有点腥,所以今天就用花胶(鱼肚),鸡腿肉一起跟海参炒,味道好极了,而且放了些西芹,红萝卜。我的两个宝贝特别喜欢吃。简单易做。如有条件,上面撤上点腰果,或花生。我的女儿过敏,所以这些东西(所以有坚果)永远不会出现在我的家里。
TIPS:
1)海参与花胶一定要用姜与葱出水。
2)花胶是干货,要先焖软。

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猪小妹 + 2 感谢分享
datou2z + 6 感谢分享
CAIYANGBACHEL + 2 太给力了

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发表于 2011-11-6 18:57 |显示全部楼层
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营养丰富哈!

发表于 2011-11-6 19:06 |显示全部楼层
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颜色也鲜艳哈。

是炒5鲜

发表于 2011-11-6 20:55 |显示全部楼层
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很给力的

发表于 2011-11-6 21:16 |显示全部楼层
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口水,口水

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2011-11-6 21:29 |显示全部楼层
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都是好东西,若不是宝宝们过敏,相信放了腰果的会更好吃~!
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发表于 2011-11-6 21:44 |显示全部楼层
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不错啊,也适合减肥的人!

发表于 2011-11-6 21:44 |显示全部楼层
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原帖由 datou2z 于 2011-11-6 22:29 发表
都是好东西,若不是宝宝们过敏,相信放了腰果的会更好吃~!

发表于 2011-11-6 21:47 |显示全部楼层
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都是好东西呀

发表于 2011-11-6 21:59 |显示全部楼层
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搀海参了

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