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楼主:猪猪的宝贝

[其他信息] 更新，我成功坚持了。感谢大家！copenhagen减肥法。 [复制链接]

michaelwu

布鞋族

发表于 2010-1-29 23:24 |显示全部楼层

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我是michaelwu的老婆，最近看见大家都在减肥，我也在偷偷跟风。
孩子4岁啦，在去医院生她之前称了体重63kg，生完以后到现在1直在58-60kg,我1.64米
最近1个月，我试了吃饭不吃肉，吃肉不吃饭的方法（我是以天为单位），还有就是早上和黑咖啡或红茶姜加蜂蜜，不吃巧克力，冰激凌呀（以前偶尔吃的，不是很多）。
如果饿就吃个黄瓜，西红柿，或是1小把瓜子。实在忍不住啦，饺子，韭菜合子什么的，也狠狠吃上1顿。然后3叶千金减肥茶喝上，第二天估计也不剩下啥啦。

lalalalalala:

战果：

54-55kg now

现在生孩子之前的衣服全都穿得下拉，目标-------51-53kg,继续~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`