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楼主:猪猪的宝贝

[其他信息] 更新,我成功坚持了。感谢大家!copenhagen减肥法。 [复制链接]

发表于 2010-1-29 23:24 |显示全部楼层
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我是michaelwu的老婆,最近看见大家都在减肥,我也在偷偷跟风。
孩子4岁啦,在去医院生她之前称了体重63kg,生完以后到现在1直在58-60kg,我1.64米
最近1个月,我试了吃饭不吃肉,吃肉不吃饭的方法(我是以天为单位),还有就是早上和黑咖啡或红茶姜加蜂蜜,不吃巧克力,冰激凌呀 (以前偶尔吃的,不是很多)。
如果饿就吃个黄瓜,西红柿,或是1小把瓜子。实在忍不住啦,饺子,韭菜合子什么的,也狠狠吃上1顿。 然后3叶千金减肥茶喝上,第二天估计也不剩下啥啦。

lalalalalala:

战果:



54-55kg now

现在生孩子之前的衣服全都穿得下拉, 目标-------51-53kg,继续~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`
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发表于 2010-1-29 23:45 |显示全部楼层

回复 91# 的帖子

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靠不均衡的营养减下来的体重,是用消耗身体储存的能量来实现的。

发表于 2010-1-30 14:40 |显示全部楼层
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请问什么是“液体奶酪”?
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发表于 2010-1-30 23:12 |显示全部楼层
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50k 也要减肥啊?没活路了

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