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楼主:bhua9

[睡眠训练] 大家来聊聊8，9 个月娃的作息吧 [复制链接]

发表于 2018-11-15 13:47 |显示全部楼层

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dathy 发表于 2018-11-14 21:10
后来睡好了吗？

昨晚9点睡到早上7点。
结论就是：晚上要吃饱，温度要合适，早上不能贪睡要早起。
今天上午9点15睡到11点50
现在刚睡下午的小觉，不会让她睡超过1个半小时。

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