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Teens的运动训练 [复制链接]

发表于 2017-5-15 15:29 |显示全部楼层
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儿子目前上初中,喜欢橄榄球这种CONTACT SPORT,但玩起来笨笨的,反应和技巧不足。最近想应该给他报个GYM的课程,提高力量和灵活性。目前考虑YMCA的TEEN GYM,在网上看到还有TEENS CROSS FIT的项目。以前没有GYM的经验,欢迎各位给些建议。多谢
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发表于 2017-5-15 16:54 来自手机 |显示全部楼层
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很多中学学校里就有 gym,直接报学校的好了,放学后直接去,既便宜又不要接送。

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