新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 孜然羊扒

精华好帖回顾
· 【推荐】一些新移民可能需要的网站收藏集 (2006-2-16) powermao	· 墨尔本的生活（一） (2005-7-8) 红袖
· 入手2014大切overland+ 提车作业 (2013-9-30) boxhill1984	· 草莓起司蛋糕 (2007-8-17) datou2z

查看: 2366|回复: 26

[煎炒炖煮] 孜然羊扒 [复制链接]

时光雕刻中

圣靴族

发表于 2014-12-20 20:18 |显示全部楼层

此文章由时光雕刻中原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者时光雕刻中所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

昨晚烤扒没全做完，今晚继续：孜然羊扒

时光雕刻中

圣靴族

发表于 2014-12-20 20:18 |显示全部楼层

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 6	积分 +27	收起理由
datou2z	+ 6	感谢分享
不行怎么练	+ 3	你太有才了
lansehaiyang	+ 4	你太有才了

查看全部评分

时光雕刻中

圣靴族

发表于 2014-12-20 20:19 |显示全部楼层

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 3	积分 +9	收起理由
shubaobao	+ 4	你太有才了
yang5637	+ 2	你太有才了
winonna	+ 3	感谢分享

查看全部评分

winonna

银靴族

发表于 2014-12-20 20:20 |显示全部楼层

此文章由 winonna 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 winonna 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

等做法

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
时光雕刻中	+ 2	已上 #^_^#

查看全部评分

时光雕刻中

圣靴族

发表于 2014-12-20 20:31 |显示全部楼层

rosysyy2006 发表于 2014-12-20 19:21
最爱(⊙o⊙)哇，羊肉+孜然...

没放太多孜然，一小撮提个味儿。

时光雕刻中

圣靴族

发表于 2014-12-20 20:36 |显示全部楼层

winonna 发表于 2014-12-20 19:20
等做法

谢谢，回血补分。

很简单，热油锅下孜然，放素羊扒翻炒，下料酒和煲仔饭酱油，继续翻匀后盖锅2分钟，开盖迅速收汁，盛盘待用。。
洋葱，小葱白，独蒜和尖椒切丁，下锅翻炒，下少许大蒜盐，起锅倒在羊扒上，完毕。

评分

参与人数 1	积分 +3	收起理由
winonna	+ 3	你太有才了

查看全部评分

yang5637

水晶靴族

发表于 2014-12-20 20:39 |显示全部楼层

此文章由 yang5637 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yang5637 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

时光雕刻中发表于 2014-12-20 20:19

色香味形，样样俱佳！香啊！呵呵。

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
时光雕刻中	+ 2	谢谢～

查看全部评分

老老实实做人，老老实实做事。

hotornot

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2014-12-20 20:46 |显示全部楼层

此文章由 hotornot 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hotornot 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

好不好吃不知道

看着真不错

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
时光雕刻中	+ 2	我很赞同

查看全部评分

肥羊

圣靴族

发表于 2014-12-20 21:59 |显示全部楼层

此文章由肥羊原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者肥羊所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

爽呀，，，，

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
时光雕刻中	+ 5	你太有才了

查看全部评分

gladant

皮靴族

发表于 2014-12-20 22:09 |显示全部楼层

此文章由 gladant 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 gladant 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

auajian

金靴族

发表于 2014-12-20 22:11 |显示全部楼层

此文章由 auajian 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 auajian 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

时光雕刻中发表于 2014-12-20 19:36
谢谢，回血补分。

很简单，热油锅下孜然，放素羊扒翻炒，下料酒和煲仔饭酱油，继续翻匀后盖锅2分钟，开 ...

请问羊扒要炒多久才行啊

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
时光雕刻中	+ 2	感谢分享

查看全部评分

玉器/沉香/迦南木/珍珠/天然石/杂件
https://www.oursteps.com.au/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=593168

echoxinying

金靴族

发表于 2014-12-20 22:16 |显示全部楼层

此文章由 echoxinying 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 echoxinying 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

au-bw

铜靴族

发表于 2014-12-20 22:24 |显示全部楼层

此文章由 au-bw 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 au-bw 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

漂亮

美食杰

金靴族

发表于 2014-12-20 22:27 |显示全部楼层

此文章由美食杰原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者美食杰所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

看着就想啃一口

quallah

皮靴族

发表于 2014-12-20 22:31 |显示全部楼层

此文章由 quallah 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 quallah 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

卖相超好

quallah

皮靴族

发表于 2014-12-20 22:32 |显示全部楼层

此文章由 quallah 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 quallah 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

煲仔饭酱油是啥

高密东北乡

皮靴族

发表于 2014-12-20 22:33 |显示全部楼层

此文章由高密东北乡原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者高密东北乡所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

好。。馋啊

大小摩

皮靴族

发表于 2014-12-20 23:50 |显示全部楼层

此文章由大小摩原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者大小摩所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

时光雕刻中

圣靴族

发表于 2014-12-21 00:02 |显示全部楼层

auajian 发表于 2014-12-20 21:11
请问羊扒要炒多久才行啊

我前前后后翻炒闷了大约10分钟吧。

fycool

金靴族

发表于 2014-12-21 01:36 |显示全部楼层

此文章由 fycool 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 fycool 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

clark_2

皮靴族

发表于 2014-12-21 02:43 |显示全部楼层

此文章由 clark_2 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 clark_2 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lansehaiyang

皮靴族

发表于 2014-12-21 14:28 |显示全部楼层

此文章由 lansehaiyang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lansehaiyang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

好诱人的菜

幸运猪猪

铜靴族

发表于 2014-12-21 15:27 |显示全部楼层

此文章由幸运猪猪原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者幸运猪猪所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

十分钟入味了吗，好美味的样子

IASKU

银靴族

发表于 2014-12-21 19:05 |显示全部楼层

此文章由 IASKU 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 IASKU 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

流口水了

shshs

银靴族

发表于 2014-12-21 20:18 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 shshs 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 shshs 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

很馋人！

rebecca-li

银靴族

发表于 2014-12-21 22:15 |显示全部楼层

此文章由 rebecca-li 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rebecca-li 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

入味吗？够软吗？
家中有老爹老娘。不知道他们吃得动吗？

看上去很可口的样子。

时光雕刻中

圣靴族

发表于 2014-12-21 22:36 |显示全部楼层

rebecca-li 发表于 2014-12-21 21:15
入味吗？够软吗？
家中有老爹老娘。不知道他们吃得动吗？

味儿不错，但够不够软得看各人感觉了，羊扒我没做任何处理，就这么直接下锅的，要不你拍点生粉？

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[煎炒炖煮] 孜然羊扒 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

本帖子中包含更多资源

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

发表回复

浏览过的版块