怀孕前3个月什么姿势对宝宝最好？躺着，坐着还是走动？

Cici1234

平时上班，就只能做在那个椅子上，坐上8个小时，下了班，也一般就窝在沙发里了。周末在家，今天一天都窝在沙发里，除了躺着睡了一会儿，其他时候基本就这个姿势。

主要是我早孕反映很严重，每天胃都难过的不知道怎么半才好，站着的时候觉得肚子特别重，稍微走点路都喘不过来，因为胃胀的好大好大，都堵在那里了，哎。。。

我现在才刚刚2个月，目前为止倒没有什么流血腹痛的症状，但是走久了路，小腹会抽抽的不舒服。可是又担心现在肚子这个大，老坐着会不会压到宝宝啊，或者让血液不容易循环？那我应该是经常躺着呢，还是坐着，或者要多走走？有MM有经验吗？

喜宝

我和平时没啥两样，就是减少走路时间，因为我走长了腰会酸，打算三个月稳定后就开始锻炼了。你是不是吃elevit的啊，可以换成blackmore 试试。我发现elevit 会加重恶心。我前两天无意中换成blackmore结果本来不太舒服的胃一下子舒服好多。

Cici1234

我也想锻炼，医生说散步和游泳是比较好的锻炼方式，可是现在每天被morning sickness折磨得精疲力尽，现在在数日子呢，希望过了3个月能减轻。

我是吃elevit的，以前吃blackmore好像反应是要小一点的说，等这盒吃完了换成blackmore试试看。

crunchy

如果你是高龄习惯性流产什么的，就推荐一直平躺着，不是就无所谓。孩子还是胚胎呢很小的在子宫游啊游啊，你什么姿势ta都感觉不到的。

悉尼计程车

不要狗仔style就行

fengcoolzi

多运动才好，走路吧

rashfollow

现在姿势还不重要，多走走路，等到了4个月的时候，肚子开始长大，才是坐立难安呢，呵呵，尤其是睡觉的时候，最好侧躺！

月亮

怎么舒服怎么来