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[煎炒炖煮] 墨西哥辣肉酱—Mexican Pork Chilli [复制链接]

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-6-2 14:20 |显示全部楼层
此文章由 Smiley 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 Smiley 于 2018-10-8 08:14 编辑










材料:
500g 猪肉末
3-5 瓣蒜末
1 个洋葱(切碎)
2 根青辣椒(切碎)
1 汤匙橄榄油
2 茶匙cayenne pepper
2 茶匙paprika
1.5 茶匙cumin powder
适量盐和黑胡椒粉

调味料:
3 汤匙Tomato paste
400g can diced tomato
1/2-1 茶匙糖
1 茶匙鸡粉
3/4-1 杯水

做法:
锅里热油,放入蒜末、洋葱和青辣椒,中火翻炒5 分钟。

加入cayenne pepper、paprika和cumin powder翻炒1 分钟,转大火,放入肉末翻炒3-4 分钟。

加入调味料,煮滚,盖上锅盖以中小火煮30-40分钟。最后加盐和黑胡椒调味即可。


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参与人数 10积分 +66 金币 +1 收起 理由
Y叔 + 11 感谢分享
Serenity + 6 你太有才了
hkangelamum + 5 偶对你的景仰如滔滔江水

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发表于 2018-6-2 17:45 |显示全部楼层
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沙发

评分

参与人数 1积分 +3 收起 理由
Smiley + 3 周末愉快!

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退役斑竹

发表于 2018-6-2 20:28 |显示全部楼层
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这个可以学起来

发表于 2018-6-2 20:43 来自手机 |显示全部楼层
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养眼

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-6-2 21:31 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2018-6-2 19:28
这个可以学起来

这个好吃,可以试试

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-6-2 21:31 |显示全部楼层
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虚心求教 发表于 2018-6-2 19:43
养眼

谢谢
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2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2018-6-2 23:42 |显示全部楼层
此文章由 胡须康 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 胡须康 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看着很下饭,可以一次多做点分隔冷冻

发表于 2018-6-2 23:44 |显示全部楼层
此文章由 9112001 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 9112001 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
这个好,一定要试试

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-6-3 09:10 |显示全部楼层
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胡须康 发表于 2018-6-2 22:42
看着很下饭,可以一次多做点分隔冷冻

是的,这个无论配面包、饭、意粉、土豆泥、tortilla或做nachos都好吃

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-6-3 09:10 |显示全部楼层
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9112001 发表于 2018-6-2 22:44
这个好,一定要试试

谢谢,周末愉快!

发表于 2018-6-3 10:47 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 hkangelamum 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hkangelamum 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
太棒了,拌面肯定好吃
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2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-6-3 14:12 |显示全部楼层
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hkangelamum 发表于 2018-6-3 09:47
太棒了,拌面肯定好吃

谢谢

发表于 2018-6-3 14:32 |显示全部楼层
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有才

新闻达人 2019年度勋章

发表于 2018-6-3 14:33 |显示全部楼层
此文章由 Y叔 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
不错不错

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-6-3 15:16 |显示全部楼层
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pam 发表于 2018-6-3 13:32
有才

谢谢

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-6-3 15:16 |显示全部楼层
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ys98 发表于 2018-6-3 13:33
不错不错

谢谢Y叔
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新闻达人 2019年度勋章

发表于 2018-6-3 15:25 |显示全部楼层
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Smiley 发表于 2018-6-3 14:16
谢谢Y叔

发表于 2018-6-3 15:26 |显示全部楼层
此文章由 luluwatermelon 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 luluwatermelon 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
楼主家人一定很幸福

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-6-3 15:27 |显示全部楼层
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luluwatermelon 发表于 2018-6-3 14:26
楼主家人一定很幸福

谢谢

发表于 2018-6-6 00:57 |显示全部楼层
此文章由 9112001 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 9112001 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Smiley 发表于 2018-6-3 08:10
是的,这个无论配面包、饭、意粉、土豆泥、tortilla或做nachos都好吃

Nachos的话,是不是要加黑豆红豆什么的?

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-6-6 01:08 |显示全部楼层
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9112001 发表于 2018-6-5 23:57
Nachos的话,是不是要加黑豆红豆什么的?

是的
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2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-6-6 01:26 |显示全部楼层
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Eric88 发表于 2018-6-6 00:22

发表于 2018-6-6 12:47 |显示全部楼层
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2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-6-6 12:48 |显示全部楼层
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海天平和 发表于 2018-6-6 11:47

发表于 2018-6-6 12:52 |显示全部楼层
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看着楼主上图的牛肉馅,澳洲的牛肉馅真好,

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-6-6 13:02 |显示全部楼层
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海天平和 发表于 2018-6-6 11:52
看着楼主上图的牛肉馅,澳洲的牛肉馅真好,

是猪肉
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发表于 2018-6-7 13:17 |显示全部楼层
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没看仔细

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2018-6-7 13:58 |显示全部楼层
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海天平和 发表于 2018-6-7 12:17
没看仔细

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