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首先，这是真真实实的东西，因为最近有些困难问题神马的来到足迹问询，大家都好热心。本着感恩的心特此把从怀孕到坐月子的一些事写出来给大家分享，希望对大家有些帮助。
宝宝的预产期是12/12/12，生产日期是提前了整一周。
怀孕
首先这是一个意外，所以也没有计划的补充叶酸什么的。大概三个月左右开始吃BLACKMORES GOLD PREGNACY & BREAST FEEDING，话说这个还可以，吃这一个就够了，不够到了中后期医生检查说维他命D不够，就开始多吃了一个钙片和VITAMIN D。
孕期一共做了三次ULTRASOUND，前两次自己先付钱，120澳币，MEDICARE可以退50左右，最后一次免费。还做了一个唐诗筛查，好像130吧（时间太久记得不清楚了），MEDICARE也会退一部分。说起这个唐诗筛查，搞得人心慌慌，其实嘛事没有。各位怀孕的MM不用担心，不要自己吓唬自己，只要你家里没有人不正常，然后你又不是高龄孕妇，这个是没有问题的。之后孕后期家庭医生会给你测血糖，给你喝一瓶水（味道像放了很长时间没气了的雪碧），一个小时之后抽血。
怀孕初期没什么感觉，到第三四个月的时候那个吐啊。。闻到不喜欢的味道都能吐出来。有时早上好不容易有胃口吃些早点，没一会全吐了。老公天天变着花样做给我吃也吃不到一点点。那叫一个惨啊。。慢慢的随着月份增加，这种情况就没有了。之后就看着肚子一点点大，妊娠纹出来了，晚上开始频繁如厕了，偶尔打个喷嚏都会有尿出来，还好不多，不然那个尴尬啊。。越到后来肚子就越重了，站的时间长了腰就酸了。哦，小BABY开始踢我了，有时肚子上鼓出一个包你摸摸他他才下去了，很开心。都说怀孕要左侧躺着睡，我TRIED了，很难，没睡一会就正面朝上了，要不就右侧睡着了，现在看来这也不是个大问题，本来怀孕就睡不好觉，怎么睡得舒服怎么睡吧。不过可以左侧躺着睡着的MM还是左侧躺着吧。
关于怀孕，似乎过了很久，很多细节可能忘记了，不过大家要是有什么问题还是尽管问，能回答的一定不含糊！
生产
哈哈，这可是个难忘的经历啊！
预产期是12/12/12，到了12月份的时候我和老公就开始着急了，因为都说男宝宝会提前嘛，就剩两个星期了怎么还不出来？？
我的生日是04/12，心想宝宝不会在我吃蛋糕的时候出来吧？
03/12，老公要上班，就和妈妈一起逛了CHADSTONE, 走走停停走走停停，也逛了一下午。
04/12, 生日快乐！晚上准备在金辉大吃一顿，下午和妈妈逛了SPRINGVALE，买了一大堆东西，傍晚老公下班一起去吃了顿龙虾大餐，边吃还边说，“恩，估计吃完这顿明天就要使劲了！”
05/12,生日当天说的话灵验了。。。。
早上8:15，肚子有点疼，以为昨天吃坏肚子了，上了好几趟厕所没结果。。然后我告诉老公说肚子疼，老公先没在意，因为我经常逗他，嘿嘿。之后老公看我那样，觉得好像是真的，老公准备今天不去上班了在家守着我，我还是劝他去了，不上班就木有MONEY啊。。
10点左右，肚子真疼了，隔一会疼一下，这就是传说中的宫缩吧。。
11点左右，疼的不行，打电话叫老公回家了，MONEY已经不重要了。。。（这种疼比拉肚子前那种疼厉害一点）
12点左右，老公回来了。这时我坐也不是站也不是，就找不到一个舒服的姿势。老公打电话给医院，说了情况，医生说那过来看看吧。我晕！我就担心疼的要死跑过去医生告诉你，恩，还不行，回去等着吧，那我疯了。可没办法啊，心里就想千万别让我回来啊，我都这么疼了，折腾不起了。。之后换下睡衣去上个厕所，见红了。平日里简单的更衣，今天也如此费劲啊！
下午2点左右，到了CASEY HOSPITAL。护士让我等着。圣诞节嘛，他们在布置大厅。可怜我在等待室里疼的要死，坐都坐不了，就跪着舒服点，还想要点水喝。护士说，等一下，等一下MIDWIFE过来接你去产房，那里有水。我晕。。
下午3:10，MIDWIFE领着我进了产房，躺在床上，M说要检查一下开了几指，第一次我那个紧张内，碰一下我都紧张的要命。M对老公说差不多全都开了，不过还要弄一次，叫我放松。。好吧，放松放松。。。M又弄了一次，这次把羊水弄破了，不疼，感觉还舒服。之后就开始了生产。。
感觉生孩子真的和便秘差不多，只是疼的程度稍大一点。每次一宫缩，MIDWIFE 就叫用力。一开始躺着用力，效果不大，之后M叫趴着，屁股往下厥用力，效果一般，之后M叫我坐在马桶上用力，像大便一样，这个效果还不错，没一会M叫我上床，说“你不想把宝宝生在马桶里吧。。。”晕，当然不想。之后又上床躺着生了一会。那感觉就是便秘，有东西要出来，就快出来了，本能的就用力了。中途老公还问MIDWIFE，要不要请DOCTOR？我晕，怎么了这是，我要难产吗？我加倍用力，心想要是DOCTOR来了就不妙了。。然后M说，没事，还没到那时候。。哎，虚惊一场，不过还是用点力赶紧生出来吧。最后宝宝头出来点了，M问我要不要摸摸宝宝的头，我心想赶紧生出来摸吧，卡着一半呢，摸嘛呀。。不要不要！这时就得很用力的将宝宝整个头推出来。M说接下来的疼跟之前不一样，会有一点BURNING的感觉。我天，这才是最疼的时候。我叫了两下疼疼，宝宝就出来了，当然之前也一直叫。老公说从没看我这么歇斯底里的叫过。宫缩的感觉就是你吃了一大推一大堆不干净的东西，要拉肚子的感觉。嘿嘿。。
下午4:46，宝宝出来了。 3.5KG，不小啊。。（老公哭了，呵呵。。我问是不是看到宝宝出来很激动啊？老公说，我是看着你这么疼，终于生出来了，心疼的！哎哟，给我感动的，之前那些疼都值了！嘿嘿。。）
接下来M给大腿打了一针，促使胎盘排出的。
再然后，M说阴道撕裂，需要缝针。。
这个缝针吧，还真不疼。给你往上面喷麻醉，缝的时候没有一点感觉！可怕的是缝之前M用手指在你阴道里捣鼓来捣鼓去，估计是找撕裂的那部分，哎！这个最讨厌了，一点都不舒服！搞了好长时间。。
终于一切都结束了，M说去BATHROOM冲洗一下吧，换身干净衣服去病房了。
整体来说，MIDWIFE还是很好的，还是很感谢她的。
还要感谢一个非常非常重要的人，就是偶老公啦。。从刚进产房就一直抓着老公的手，一直到缝针结束。结果生完了一看老公的手全是被我抓的痕子，都流血的。。好心疼啊。。可以说要没有老公，宝宝肯定没有这么快出来。所以，进产房大家记得带老公啊！呵呵~
坐月子
接下来就是坐月子了。。度过这一个多月是需要勇气的，哈哈！不可以玩电脑哦（不过我一直偷偷玩手机。。）。吃上面很讲究，要注意的地方很多。幸亏老妈来了，天天就是骨头汤，鸡汤，猪肚子汤，然后面条面条面条。。。早餐就是鸡蛋鸡蛋鸡蛋。。。坚持一个月就是胜利啊！ 关于洗头和洗澡，嗯，要具有不怕脏的精神。。我坚持了两个星期，真的木有办法继续了，再不洗我会疯掉的了。平日里也就弄点熟水擦擦身子，但无论怎样还是没有洗澡爽啊！哦哈哈~~ 还有一个就是情绪，产后真的多多少少会有一点BABY BLUE，我还不算严重。其实就是自己瞎想，而且又多了一个小宝宝，和以前的日子就不一样了，作息时间也改变了，新生儿每天晚上要起床2~3次，很疲惫的，白天有时休息不好，所以情绪肯定有点小波动啊。。不过慢慢的就好了，这个不是问题。这个坐月子是很不自由的，幸亏妈妈在这里啊，感谢感谢！！
最后再说一下宝宝的情况。
从医院回家后，MIDWIFE会家访2次，之后一个月内社区医院的护士跟进。宝宝刚回家是有点黄疸，一个月左右就会消失，宝妈们不用担心。宝宝出生后一到两个星期体重可能会比刚出生的时候轻，这也是正常的，宝妈们不用担心。宝宝有时感觉不自在或喝完奶不停吵闹，可能是因为肚子里有风，抱起来拍拍，打出嗝就好了，不行试试一个叫GRIPE WATER（甜的），还不错。然后宝宝还可能会有吐奶的问题，一点点是很正常的啦，如果多的话，6个星期去家庭医生那里做产后FULLY CHECK的时候告诉他，他会给你开个处方药叫ZANTAC（这个有点苦），治吐奶的，我的宝宝现在就在喝，有效果，不过感觉效果不大。记得要把床弄的一边高一点，防吐奶，有效果。
好了，目前就说这么多，不要怪我啰嗦啊，嘿嘿。。有什么不明白的尽管问咯。了解准妈妈的心情啦！
祝各家宝宝健康成长！各位妈妈开心美丽！哦哈哈~~终于写完了！
写的有点长，THANK YOU FOR YOUR TIME! 哇哈哈！！
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日本东京都圈7日攻略（已更新照片，多图！！） (2016-10-17) colesmobile 
发表于 2014-10-10 15:47
