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[甜品烘焙] 肉桂粉的简单吃法——苹果肉桂燕麦粥 [复制链接]

caitlin5111

发表于 2014-9-16 10:29 |显示全部楼层
此文章由 caitlin5111 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 caitlin5111 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
喜欢研究每个国家不同的食材和他们不同的食用方法，肉桂在众多的食材里面算是比较普遍的一种，普遍到CAFE里面都会在自助加料区，备上一瓶肉桂粉。其实，肉桂粉除了撒在咖啡上，还用很多不同的食用方法，做蛋糕啦，面包啦，等等等。吃肉桂的好处有不少，百度了一下，说是：“补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭症瘕，阴疽，流注，及虚阳浮越，上热下寒。” 特别是在冬天的时候，可以暖身噢，每次假期回国，都会给家里人捎上几瓶。
最重要的是，小宝宝们也可以吃噢~孕妇是不可以吃的，因为是热性。具体自己查一下就好啦。

苹果肉桂燕麦粥，健康营养的快手早餐，几分钟就搞定啦。

苹果切丁
牛奶或者水把燕麦煮熟，
加入红糖或者蜂蜜（依自己口味添加），
一人份加一小勺肉桂粉（第一次怕吃不惯可以只加半勺）
继续煮，中小火，煮到燕麦粥有点粘稠就可以啦~一般几分钟就够了，很简单~
大家都去试一试吧~！



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coco

发表于 2014-9-16 10:32 |显示全部楼层
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mei68

发表于 2014-9-16 11:15 来自手机 |显示全部楼层
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燕麦很有营养

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echoxinying

发表于 2014-9-16 14:44 |显示全部楼层
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肉桂什么味道

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jcchen

发表于 2014-9-16 15:26 |显示全部楼层
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echoxinying 发表于 2014-9-16 14:44
肉桂什么味道

肉桂就是国内的桂皮嘛。

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LGracie

发表于 2014-9-16 15:36 |显示全部楼层
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zcwhy

发表于 2014-9-16 17:26 |显示全部楼层
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肉桂粉 老外包装是怎样的？

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WS---兔宝宝

发表于 2014-9-16 19:09 |显示全部楼层
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这个可以试试看

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many

发表于 2014-9-16 19:13 |显示全部楼层
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肉桂粉就是桂皮的粉，

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lol188

发表于 2014-9-16 19:16 |显示全部楼层
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lol188

发表于 2014-9-16 19:16 |显示全部楼层
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有創意
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caitlin5111

发表于 2014-9-16 19:23 |显示全部楼层
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echoxinying 发表于 2014-9-16 14:44
肉桂什么味道

试一下就知道啦~喜欢的人很喜欢，吃不惯的人就会不喜欢

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caitlin5111

发表于 2014-9-16 19:27 |显示全部楼层
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many 发表于 2014-9-16 19:13
肉桂粉就是桂皮的粉，

肉桂和桂皮还是略有差异的，真正的肉桂是产自斯里兰卡的叫做cinnamon，中国的桂皮其实应该叫做cassia。味道也有一些差异的呢~

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caitlin5111

发表于 2014-9-16 19:29 |显示全部楼层
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zcwhy 发表于 2014-9-16 17:26
肉桂粉 老外包装是怎样的？

有瓶子装和袋装的 一小瓶，超市都有卖的 叫Cinnamon Ground

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caitlin5111

发表于 2014-9-16 19:29 |显示全部楼层
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WS---兔宝宝 发表于 2014-9-16 19:09
这个可以试试看

赶紧试试~

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XIAOTUDOU

发表于 2014-9-16 19:35 |显示全部楼层
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喜欢肉桂的香味。
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WS---兔宝宝

发表于 2014-9-16 20:46 |显示全部楼层
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caitlin5111 发表于 2014-9-16 19:29
赶紧试试~

好的

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sherry3178

发表于 2014-9-16 21:01 |显示全部楼层
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我吃不惯这种味，复活节面包里面很多就有这种味。

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caitlin5111

发表于 2014-9-18 09:24 |显示全部楼层
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XIAOTUDOU 发表于 2014-9-16 19:35
喜欢肉桂的香味。

喜欢香味，可以试一试这种吃法，味道希望你也会喜欢！

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caitlin5111

发表于 2014-9-18 09:24 |显示全部楼层
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sherry3178 发表于 2014-9-16 21:01
我吃不惯这种味，复活节面包里面很多就有这种味。

对的 ，不喜欢的人真是不喜欢呢

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