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[睡眠训练] Wonder week 19! 奇迹发生了 [复制链接]

发表于 2014-7-17 22:07 |显示全部楼层
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本帖最后由 sarinaxu 于 2014-7-17 21:59 编辑

在女儿两个月的时候看了save our sleep书,书上说宝宝五个月的时候如果习惯抱睡的话会变的变本加厉。                        

女儿已经给我妈养成抱睡的习惯了,那时候也有5公斤了,读了这书后我开始变的不淡定了,心想等女儿再大点我不是天天像扛袋大米做锻炼吗?我老公可是买菜都舍不得让我拎袋子的。

我给书上说的吓到了,于是我就开始了睡眠训练的道路。先是用了抱起放下法,坚持了一周没什么效果放弃了。后来选择了cry it out 的方式,那时候训练女儿的时候内心纠结呀,她在房间里哭,我在门外哭,我妈骂我是狠心的狼妈。在坚持了两天后我妈半夜受不了女儿的哭声跑到客厅睡了,那时候已经是冬天了,我妈就在客厅睡了一晚上。第二天我妈威胁我说如果再给女儿做训练就住客厅了。 本来给女儿做训练就挺心疼的,给我妈这一威胁就彻底放弃了。

现在女儿已经21周了,在过了wonder week 19后女儿的心情变的很晴朗,天天躺在沙发上唱我听不懂的鸟语,而且睡醒了也不吵了,能自己躺床上玩会。 我想称女儿兴致那么高的时候就在晚上睡觉前把她放床上自己玩会,放床上后女儿听着床上mobile音乐自己在那唱歌。我心里在默默的偷乐,心想能少扛一会大米了。然后就跑客厅去吃饭了,在我享受完可口的饭菜后,女儿的演唱会也结束了,我进房间一看,乖乖,睡着了。我心里简直乐开花了。

从那晚开始我每天晚上准时7点半把女儿放床上,已经有两周没再晚上抱睡过了。半夜起来喝好奶换好尿布后女儿自己也能入睡了。

就是不知道等wonder week 26女儿会不会打回原状,让我空欢喜一场呀?
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发表于 2014-7-17 22:09 |显示全部楼层
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恭喜楼主,争取把夜奶也戒掉,这本书是好书

发表于 2014-7-17 22:17 |显示全部楼层
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disdie 发表于 2014-7-17 21:09
恭喜楼主,争取把夜奶也戒掉,这本书是好书

女儿现在刚满5个月,晚上6点半喂奶,7点半放床上睡觉,半夜2点喝奶,早上6点起床,然后7点喝奶。 如果戒早上2点的奶话就12个小时不喝奶了。

发表于 2014-7-18 09:20 |显示全部楼层
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sarinaxu 发表于 2014-7-17 21:17
女儿现在刚满5个月,晚上6点半喂奶,7点半放床上睡觉,半夜2点喝奶,早上6点起床,然后7点喝奶。 如果戒 ...

你这本书还没仔细看!宝宝其实能自我调节的,晚上可以不喝奶,现在5个月了。肯定没问题!晚上能睡12小时的。
2009年bmw

发表于 2014-7-18 09:59 |显示全部楼层
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sarinaxu 发表于 2014-7-17 21:17
女儿现在刚满5个月,晚上6点半喂奶,7点半放床上睡觉,半夜2点喝奶,早上6点起床,然后7点喝奶。 如果戒 ...

有没有尝试dream feed?

我家从2个月就开始dream feed。然后,2个半月就半夜再也不起夜了。10点半一顿,然后一觉到早上7点。

然后7个半月断了dream feed。主要是依靠妈妈操作,可以自己调整自己的作息,半夜不那么辛苦。
[img]https://lb4f.lilypie.com/gb31p11.png

http://lb1f.lilypie.com/va7Rp11.png[/img]

发表于 2014-7-18 10:02 |显示全部楼层
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disdie 发表于 2014-7-18 08:20
你这本书还没仔细看!宝宝其实能自我调节的,晚上可以不喝奶,现在5个月了。肯定没问题!晚上能睡12小时 ...

5个月早了点吧。。

书上说,建议4个月辅食,然后辅食8周后开始慢慢的调整dream feed时间,慢慢提前5天提前半小时这样。然后断掉。

我计算了一下,4个月辅食+2个月(正常辅食)+1-2个月(提前dream feed)

起码也要6-7个月才能实现吧。。。
[img]https://lb4f.lilypie.com/gb31p11.png

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发表于 2014-7-18 10:10 来自手机 |显示全部楼层
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我家的昨晚自己断了2点那一顿,下周5个月了,希望能保持

发表于 2014-7-20 05:20 来自手机 |显示全部楼层
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kiddkidd 发表于 2014-7-18 09:02
5个月早了点吧。。

书上说,建议4个月辅食,然后辅食8周后开始慢慢的调整dream feed时间,慢慢提前5天提 ...

我家6个月满不再dream feed. 5个月开始都9点就喂

发表于 2014-7-20 12:37 来自手机 |显示全部楼层
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请问这书是哪里买还是图书馆借的?

发表于 2014-7-20 16:30 来自手机 |显示全部楼层
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kiddkidd 发表于 2014-7-18 09:02
5个月早了点吧。。

书上说,建议4个月辅食,然后辅食8周后开始慢慢的调整dream feed时间,慢慢提前5天提 ...

我们没有df过哦 4个半月就不吃夜奶了 就是过了ww19以后 她现在体重80%

发表于 2014-7-20 16:47 来自手机 |显示全部楼层
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fatmouse 发表于 2014-7-20 11:37
请问这书是哪里买还是图书馆借的?

网上商店有卖,电子版比纸质便宜不少。
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发表于 2014-7-20 16:49 来自手机 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-7-20 15:30
我们没有df过哦 4个半月就不吃夜奶了 就是过了ww19以后 她现在体重80%

我们现在18+1/2看看过了19是不是可以不吃夜奶。

发表于 2014-7-21 15:13 |显示全部楼层
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ljkakai 发表于 2014-7-18 09:10
我家的昨晚自己断了2点那一顿,下周5个月了,希望能保持

我女儿本来只喝一顿夜奶,但是前两天开始白天不好好喝奶,现在晚上又要喝两次了。估计是到了厌奶期。现在还没加辐食,打算下个月加。 求破。

发表于 2014-7-21 15:15 |显示全部楼层
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disdie 发表于 2014-7-18 08:20
你这本书还没仔细看!宝宝其实能自我调节的,晚上可以不喝奶,现在5个月了。肯定没问题!晚上能睡12小时 ...

最长睡8小时,还没加副食

发表于 2014-7-21 15:18 |显示全部楼层
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kiddkidd 发表于 2014-7-18 08:59
有没有尝试dream feed?

我家从2个月就开始dream feed。然后,2个半月就半夜再也不起夜了。10点半一顿, ...

尝试过啊,以前dream feed后凌晨还要喝一次,后来不给dream feed就凌晨喝一次。 但是这两天11点左右自己醒来要喝奶,估计是厌奶期白天没喝够。

发表于 2014-7-21 15:20 |显示全部楼层
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fatmouse 发表于 2014-7-20 11:37
请问这书是哪里买还是图书馆借的?

晚上book world买的。22刀
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发表于 2014-7-21 15:21 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-7-20 15:30
我们没有df过哦 4个半月就不吃夜奶了 就是过了ww19以后 她现在体重80%

羡慕呀

发表于 2014-7-21 15:23 来自手机 |显示全部楼层
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sarinaxu 发表于 2014-7-21 14:21
羡慕呀

我给她戒的 她晚上吃夜奶后早晨起来不喝奶了 肯定也是哭了2天拉

发表于 2014-7-21 16:28 |显示全部楼层
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受教了

发表于 2014-7-21 16:30 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-7-21 14:23
我给她戒的 她晚上吃夜奶后早晨起来不喝奶了 肯定也是哭了2天拉

我也想戒,但是有我妈在。难呀。

发表于 2014-7-21 16:33 来自手机 |显示全部楼层
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sarinaxu 发表于 2014-7-21 15:30
我也想戒,但是有我妈在。难呀。

自己妈还搞不定?:lol 我搞定我妈 我ggpp如果来是我老公搞定 他让他们不要管我怎么带孩子。。。不过我是不用他们带孩子 他们过来是看望孙女的 我底气足:)
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发表于 2014-7-21 18:28 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-7-21 14:23
我给她戒的 她晚上吃夜奶后早晨起来不喝奶了 肯定也是哭了2天拉

我家妞现在87天,她早上7点这顿也不好好喝。平常喝150,这顿就只喝110,还喝得特别慢。我现在是晚上10点半dreamfeed,然后她凌晨3点4点会饿,凌晨这一顿我也就给120。照你说的情况,我如果把她夜奶戒了,她早上7点那顿就会好好喝了,对吗?如何戒?又或者我需要等加了辅食后戒呢?

发表于 2014-7-21 20:20 |显示全部楼层
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wellye 发表于 2014-7-21 15:33
自己妈还搞不定?:lol 我搞定我妈 我ggpp如果来是我老公搞定 他让他们不要管我怎么带孩子。。。不过我是 ...

我是表面上感觉搞定我妈,但是实际上还是搞不定呀。咋办呀,妈呀。

发表于 2014-7-21 22:56 |显示全部楼层
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kiddkidd 发表于 2014-7-18 08:59
有没有尝试dream feed?

我家从2个月就开始dream feed。然后,2个半月就半夜再也不起夜了。10点半一顿, ...

请问什么叫dream feed, 就是半夜宝宝睡着的时候喂她奶么?

发表于 2014-7-21 23:19 来自手机 |显示全部楼层
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yoyo88world 发表于 2014-7-21 21:56
请问什么叫dream feed, 就是半夜宝宝睡着的时候喂她奶么?

对。俗称迷糊奶

发表于 2014-7-22 11:13 |显示全部楼层
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kiddkidd 发表于 2014-7-21 22:19
对。俗称迷糊奶

那他睡着的时候不吸怎么办?
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发表于 2014-7-22 12:13 |显示全部楼层
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yoyo88world 发表于 2014-7-22 10:13
那他睡着的时候不吸怎么办?

我一开始塞嘴里,然后挤出来一点她就吸了,后来习惯了,我一抱起来就自动知道吃了。。。
[img]https://lb4f.lilypie.com/gb31p11.png

http://lb1f.lilypie.com/va7Rp11.png[/img]

发表于 2014-7-22 15:46 |显示全部楼层
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sarinaxu 发表于 2014-7-17 21:17
女儿现在刚满5个月,晚上6点半喂奶,7点半放床上睡觉,半夜2点喝奶,早上6点起床,然后7点喝奶。 如果戒 ...

我宝宝才三个半月,睡了几天整觉了。晚上11点睡到早上9点
我自己一个人带宝宝,谢天谢地宝宝还挺乖,让我晚上能休息

发表于 2014-7-22 15:53 |显示全部楼层
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yaya86 发表于 2014-7-22 14:46
我宝宝才三个半月,睡了几天整觉了。晚上11点睡到早上9点
我自己一个人带宝宝,谢天谢地宝宝还挺乖,让我 ...

我女儿在两个月的时候有那么几天能晚上连着12个小时睡觉不喝奶,我那时候既高兴又担心,就打了哺乳热线问要不要叫醒宝宝喝奶,专家说不会坚持几天的。果然第四天就恢复原状了。空欢喜一场。

发表于 2014-7-22 15:56 |显示全部楼层
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sarinaxu 发表于 2014-7-22 14:53
我女儿在两个月的时候有那么几天能晚上连着12个小时睡觉不喝奶,我那时候既高兴又担心,就打了哺乳热线问 ...

哈哈~她一般是睡5-6个小时醒来喝奶,现在是整觉。不知道过几天会变怎么样

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