从你的脚可以知道身体的疾病

nana09

从你的脚可以知道身体的疾病

2013-09-16  健康顾问　　脚虽然不大，其骨骼数量却占人体骨骼总数的1/4。每只脚有33个关节，100多条肌腱、韧带，数不清的神经与血管和心脏、脊柱及大脑相连接。因此，看“脚”可以快速了解自己的健康状况。天下养生网提示您关注脚上14个不容忽视的健康信号。　　1、脚指甲轻微下陷：　　贫血症状。如果体内缺铁，脚指甲就会显得苍白、易折断，出现不规则的凹形或勺子状的压痕。补铁时最好同时服用维生素C，加速铁元素吸收。　　2、脚面和脚趾无毛：　　可能是血管疾病。当动脉硬化使心脏不能把足够的血液输送给脚时，脚上就会“寸草不生”。供血不足还会让人感觉不到脚的脉搏，站立时，脚面是红色的，一旦抬起，立刻变白。　　3、脚经常抽筋：　　缺钙、镁、钾等微量元素。为了避免抽筋，睡觉前最好伸展一下脚丫，然后喝杯热牛奶补钙。抽筋后除了按摩，也可以敷冷毛巾或擦酒精让肌肉放松。　　4、脚伤总不见好：　　可能是糖尿病。不断升高的血糖破坏脚部神经，让人对脚伤没有太大反应。如果不及时处理，最终会导致截肢。　　5、脚寒：　　贫血或甲状腺问题。40多岁的女性尤其容易出现。脚冷的同时还会感到疲劳、抑郁、皮肤干燥。　　6、脚指甲厚重、发黄：　　严重的真菌感染。治疗不及时，指甲将变黑、发出难闻气味。糖尿病、血液循环不畅、免疫力下降者最易“中招”。　　7、大脚趾突然增大：　　可能是痛风。痛风通常由尿酸过多引起，而尿酸多存在于体温较低的部位，尤其是离心脏最远的大脚趾。　　8、双脚麻木：　　糖尿病或过量饮酒，导致双脚周围神经病变。这种麻木有可能传染给胳膊和大腿，虽然没有特别好的治疗方法，但可通过镇痛剂和抗抑郁药缓解。　　9、脚关节疼痛：　　风湿性关节炎。它通常会先在脚关节或手关节出现病变。疼痛的同时还会感到肿胀和僵硬，常常是两只脚一起疼。　　10、抬不起脚后跟：　　预示神经或肌肉损伤。常伴随麻木和疼痛，并会扩散到后小腿或脊背下部。　　11、脚部皮肤干燥、脱落：　　真菌感染。如果不是很严重，经常洗脚，让其彻底干燥即可痊愈。严重的可吃点口服抗真菌药物。　　12、脚疼得迈不开步：　　一般为应力性骨折，表现为脚侧或脚掌疼痛，通常由骨质流失、营养不良，缺乏维生素D、钙引起。　　13、脚趾尖上翘：　　严重肺部疾病的表现，包括肺纤维化或肺癌。心脏疾病和胃肠疾病也和此有关。　　14、脚后跟刺痛：　　有可能是足底筋膜炎。老穿高跟鞋、常在坚硬的地面走都容易诱发此病，最好换双舒适的平底鞋

凤凰

谢谢分享

hyue68

这么多，都是病

oobubbleoo

fantasyraul

灰指甲怎么办，看不出来这些了

lansehaiyang

看脚知健康，真不错

bluemelon

身体哪里不舒服都是问题啊