墨尔本腰间盘突出求中医

thedream0624

本来还有5周实习就能结束就能拿身份了，没想到这时候腰伤又犯了，而且比之前还要厉害。现在是开车时候腰也疼，脚也麻，坐着时候带着护腰在时不常走走倒还能坚持，想请问大家墨尔本东南区这边有没有什么靠谱的中医可以针灸，按摩，让症状缓解一下，只要能让我撑过这5周就行，谢谢大家了

老杏

急性发作期间不能按摩

镜花水月

我推荐一个有20多年从业敬业的中医，刑医生： 03-97856688，你打电话过去咨询。

thedream0624

clur 发表于 2013-4-22 13:50
急性发作期间不能按摩

那我先躺一周看看情况？

thedream0624

镜花水月 发表于 2013-4-22 13:51
我推荐一个有20多年从业敬业的中医，刑医生： 03-97856688，你打电话过去咨询。 ...

谢谢，我之前是国内找的人按摩，1年之中都没犯过，不知道兄弟这位是专门治这个得么？

franklee303

最好的办法还是躺硬板床2－3天，倒反可以缓解疼痛。

thedream0624

franklee303 发表于 2013-4-22 16:50
最好的办法还是躺硬板床2－3天，倒反可以缓解疼痛。

是啊，现在请了一周假就在家躺着了~但就怕一上班还会疼

vivianwei

可以找西人的正骨， 我们老板经常腰间盘突出， 每次做一下就好了

thedream0624

vivianwei 发表于 2013-4-23 08:07
可以找西人的正骨， 我们老板经常腰间盘突出， 每次做一下就好了

请问你有联系方式么？我这要在严重了我就去试试，谢谢

bmatt

thedream0624 发表于 2013-4-23 13:11
请问你有联系方式么？我这要在严重了我就去试试，谢谢

找医生给开个indocide试试。。急性期消肿消炎的止疼药。。

bmatt

急性期还是不要按摩。。消炎是关键。。

franklee303

thedream0624 发表于 2013-4-22 19:04
是啊，现在请了一周假就在家躺着了~但就怕一上班还会疼

腰突症，主要在于平日的自我保护。否则治疗好了，不注意就会复发。

shiziqishi

有一个推拿师可以试一下如果你愿意的话，徐克导演的腰是这位推拿师搞定的在，在DONCASTER那边

thedream0624

bmatt 发表于 2013-4-23 13:25
找医生给开个indocide试试。。急性期消肿消炎的止疼药。。

嗯，谢谢。今天去GP，开了一周假条和一盒止痛消炎药，先吃几天看看效果

thedream0624

franklee303 发表于 2013-4-23 14:43
腰突症，主要在于平日的自我保护。否则治疗好了，不注意就会复发。

就是怕老坐会犯，上班已经带着护腰了，没想到还是犯了。。。。

thedream0624

shiziqishi 发表于 2013-4-23 17:06
有一个推拿师可以试一下如果你愿意的话，徐克导演的腰是这位推拿师搞定的在，在DONCASTER那边 ...

谢谢了，请问你知道姓名和电话么？我到时候问一下~~

Missy

thedream0624 发表于 2013-4-23 21:08
就是怕老坐会犯，上班已经带着护腰了，没想到还是犯了。。。。

Try to avoid prolonged sitting....especially in a slumped position...

thedream0624

Missy 发表于 2013-4-23 22:25
Try to avoid prolonged sitting....especially in a slumped position...

谢谢~我基本就是带着护腰，然后半个多小时起来走走

Mercia

thedream0624 发表于 2013-4-23 22:49
谢谢~我基本就是带着护腰，然后半个多小时起来走走

楼主护腰只不过是把你原来受力的那个地方转移到了另外一块地方，还是慢慢保养吧

Mercia

Missy 发表于 2013-4-23 22:25
Try to avoid prolonged sitting....especially in a slumped position...

你去学点中医推拿按摩什么的吧，然后开个小生意我给你张罗

vivianwei

thedream0624 发表于 2013-4-23 13:11
请问你有联系方式么？我这要在严重了我就去试试，谢谢

在north Melbourne, 93288200.
我也经常脖子酸痛， 每次正骨后， 就好了， 主要是后脊椎没有在一条线上的缘故

thedream0624

vivianwei 发表于 2013-4-24 10:35
在north Melbourne, 93288200.
我也经常脖子酸痛， 每次正骨后， 就好了， 主要是后脊椎没有在一条线上的 ...

好的，谢谢了~

Missy

Mercia 发表于 2013-4-24 00:05
你去学点中医推拿按摩什么的吧，然后开个小生意我给你张罗

你不知道我最不爱干这个么。。。怕手疼~

ItsThere

vivianwei 发表于 2013-4-23 08:07
可以找西人的正骨， 我们老板经常腰间盘突出， 每次做一下就好了

每次做一下就好的，肯定不是腰突。

media001

游泳最有帮助。

woshiren

唉 我的腰部也常痛 都是让老公按摩

woshiren

对了 坚持游泳、桑拿 还是可以缓解

thedream0624

神奇妙手 发表于 2013-4-28 20:53
按传统的观念， 腰痛要卧床休息， 但按西式理论， 腰痛是不建议卧床和带腰围的，最好找正规的西式整脊医生 ...

谢谢，我去找找看

神奇妙手

联系贾医生，中式正骨，西式整脊，多年经验。0403258238

thedream0624

神奇妙手 发表于 2013-5-4 21:54
联系贾医生，中式正骨，西式整脊，多年经验。0403258238

谢谢了~