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大家怀孕期间喝水多么? [复制链接]

hd3690

皮靴族

发表于 2007-8-1 14:39 |显示全部楼层

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我现在3个半月，听说一天要喝8杯水，可是我一喝白开水就想吐，太淡了，喝了嘴巴没味道，所以估计一天2杯都没有，想泡茶又说这个不好泡，那个不好喝，真是烦啊，吃水果么，就西瓜水分多，但是也说不能吃太多，不知道大家是怎么解决得？一定要喝那么多水么？我怎么办呢？

糊涂虫

布鞋族

发表于 2007-8-1 15:16 |显示全部楼层

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我向来喝很多水，不过不是白开水，除了早晨起来回空腹喝一杯白水外，其它时间都还是喝茶，反正医生说没什么问题！我不喝咖啡的。

happylad

皮靴族

发表于 2007-8-1 19:41 |显示全部楼层

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菊花茶，绿茶都可以吧，不要过量就好

leaf2006

铜靴族

发表于 2007-8-1 19:48 |显示全部楼层

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我那时不喝水都成天上厕所，根本喝不多

美女不是我

铜靴族

发表于 2007-8-1 19:48 |显示全部楼层

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嘴巴总是渴的厉害～喝水喝的挺多的～

zfsunny

铜靴族

发表于 2007-8-1 21:07 |显示全部楼层

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医生说喝淡绿茶没事的,不要喝浓茶,红茶就可以了.

Janet

铜靴族

发表于 2007-8-2 17:35 |显示全部楼层

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原帖由 美女不是我 于 2007-8-1 18:48 发表
嘴巴总是渴的厉害～喝水喝的挺多的～

我也是這樣, 而且比懷孕前喜歡吃水果

三脚鼎

皮靴族

发表于 2007-8-3 10:09 |显示全部楼层

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我觉得不用专门喝得特别多，只要比怀孕前稍多一点就可以了，如果喝太多，到怀孕后期会引起水肿的。

海芋

银靴族

发表于 2007-8-6 18:23 |显示全部楼层

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我现在也是一喝白水就会吐。

小兔子乖乖

皮靴族

发表于 2007-8-6 20:04 |显示全部楼层

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水是最好的。因为不需要代谢，过滤体内垃圾后，最快的速度直接排出体外。

喝果汁饮料代替，在摄入水分的同时，还摄入大量不必要的糖分，都会转化为maternity fat!

hd3690

皮靴族

发表于 2007-8-8 13:24 |显示全部楼层

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原帖由 小兔子乖乖 于 2007-8-6 19:04 发表
水是最好的。因为不需要代谢，过滤体内垃圾后，最快的速度直接排出体外。

喝果汁饮料代替，在摄入水分的同时，还摄入大量不必要的糖分，都会转化为maternity fat!

可是不是说不能吃太多水果么，太甜了，我都爱吃天得，每天吃芝麻汤团，西瓜，不知道有没有问题！

楼上大爷

草鞋族

发表于 2007-8-8 13:42 |显示全部楼层

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原帖由 hd3690 于 2007-8-8 12:24 发表

可是不是说不能吃太多水果么，太甜了，我都爱吃天得，每天吃芝麻汤团，西瓜，不知道有没有问题！

就算吃甜的水果也比喝甜的饮料好。吃水果摄入糖分卡路里的同时，多少还获得了各种营养。

可果汁饮料就不同了，别看广告做得好。看下ingredient，没有不添加模拟水果味的化学成分的，哪有那么多天然的果汁卖给你。

既不解渴，糖分高，营养指数低！我很少喝果汁！

千万别拿超市里的果汁代替喝水阿！

海芋

银靴族

发表于 2007-8-10 13:39 |显示全部楼层

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原帖由 hd3690 于 2007-8-8 12:24 发表

可是不是说不能吃太多水果么，太甜了，我都爱吃天得，每天吃芝麻汤团，西瓜，不知道有没有问题！

西瓜的含糖量太高了，不要吃太多。

美丽的大海

皮靴族

发表于 2012-2-6 12:09 |显示全部楼层

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姐妹们，怀孕了，喝净化水没有关系吧，这个净化水不是直接从自来水出来的，是公司装了一个热的，一个冷的净化水管，但是是冷的，如果要喝白开水实在是太难了喝了。

yangjinpangzi

皮靴族

发表于 2012-2-6 12:12 |显示全部楼层

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白水里加片新鲜柠檬，加点汁！好喝！

tinkerbell

白金靴族

发表于 2012-2-6 12:14 |显示全部楼层

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喝的多啊. 感觉不喝水喉咙就干的不行. 不知道是不是都变成羊水了..

mayumi86

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禁止发言

发表于 2012-2-6 12:15 |显示全部楼层

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白水我也喝不下现在都要几滴柠檬汁
酸一点才喝的下去

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ansonltt

银靴族

发表于 2012-2-6 14:48 |显示全部楼层

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一大杯几秒钟一口喝完，＂小二，再来一杯＂。
不过我只喝温水，就是开水掺冷水。一喝全冰的，肯定会肠胃出故障。
也有白水喝不下的时候，就喝点很淡的红茶，加点糖；果汁也喝的。

nalababy

草鞋族

发表于 2012-2-6 15:28 |显示全部楼层

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原帖由 yangjinpangzi 于 2012-2-6 12:12 发表
白水里加片新鲜柠檬，加点汁！好喝！

对的，我也是这样，很好喝！每天喝很多，就是苦了我不停的跑厕所啊，孕妇尿频问题很严重啊！

melbourne457

皮靴族

发表于 2012-2-6 15:33 |显示全部楼层

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还是要多喝水的，孕后期脱水容易造成宫缩频繁。

z果果z

皮靴族

发表于 2012-2-6 23:11 |显示全部楼层

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哇塞，这帖子够老的。anyway，一定要多喝水，喝不下也得喝，孕期不多喝水真的会多出很多不必要的麻烦。

Fairy_tulip

草鞋族

发表于 2012-2-7 14:29 |显示全部楼层

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原帖由 nalababy 于 2012-2-6 15:28 发表

对的，我也是这样，很好喝！每天喝很多，就是苦了我不停的跑厕所啊，孕妇尿频问题很严重啊！

同感啊~~自从怀上后，不管走到哪，坐在哪，手上都抱着杯柠檬水。在家里还好，一出门首先关注where's toilet?

mia_meow

木屐族

发表于 2012-2-7 15:07 |显示全部楼层

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柠檬水多喝应该没问题吧？我也是白水喝不进去。。老是喝饮料
这个星期买了一个柠檬，打算每天切两片泡水喝，有味道的水喝起来比较有动力啊！

melbourne457

皮靴族

发表于 2012-2-7 15:19 |显示全部楼层

原帖由 mia_meow 于 2012-2-7 15:07 发表
柠檬水多喝应该没问题吧？我也是白水喝不进去。。老是喝饮料
这个星期买了一个柠檬，打算每天切两片泡水喝，有味道的水喝起来比较有动力啊！

把水喝进去才是关键，所以加什么不要紧。只要你不反酸就行。

nikyxin

铜靴族

发表于 2012-2-7 16:31 |显示全部楼层

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我也是完全喝不了白水，我是买的柚子茶泡水喝，还不错。

peijing

木屐族

发表于 2012-2-7 19:45 |显示全部楼层

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很少喝水，但还是受不了频繁起夜的麻烦，太折腾人了！但是水果没少吃，包括西瓜，橙子，苹果。。。

lamper

皮靴族

发表于 2012-2-7 21:07 |显示全部楼层

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应该尽量喝温开水，保持羊水的清澈。羊水越清澈，胎儿大脑发育的就越好。
小便多和大便多是好事。只有排毒排干净，才谈得上“补”，才谈得上充分吸收营养。

溪水

铜靴族

发表于 2013-5-5 16:49 |显示全部楼层

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说得好

devilvivi

皮靴族

发表于 2013-5-5 16:58 |显示全部楼层

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一喝水就往廁所走

linux_au

铜靴族

发表于 2013-5-5 17:02 |显示全部楼层

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不敢喝水，本来就尿频，在喝水只有住在洗手间了

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