精华好帖回顾
· D80 烧机终极指南 (2007-8-31) dickson	· 亲爱的，谢谢你这么耐心的等我长大 (2009-8-28) 清凉
· 父亲节——一封写给爸爸的信！ (2004-12-10) leeshine	· 【鼠年大吉】年夜饭 (2020-1-26) ayeeda

查看: 1163|回复: 3

[健身塑形] 有人了解total gym 吗？ [复制链接]

发表于 2012-12-31 06:57 |显示全部楼层

此文章由野心男人原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者野心男人所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

看了他们的电视导购，感觉不错。这套健身器材原理是不要负重，用自己的体重当负重。请问，有人在用吗？真的好吗？另外，他们主页卖2000多，可ebay山寨才几百，山寨可信吗？

http://www.fromjapan.co.jp?afid=Y34060

发表于 2012-12-31 07:59 |显示全部楼层

此文章由老猫晒太阳原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者老猫晒太阳所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

用自己的身体负重，那根本不需要gym的设施，好像大部分的肌肉锻炼都可以不需要任何器械，用自己的身体负重完成。没事做个俯卧撑吧，俯卧撑能锻炼到身体的大部分肌肉。

埋头走我路，不问江湖事。

发表于 2013-1-1 18:47 |显示全部楼层

此文章由 rosiers 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rosiers 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

老猫晒太阳发表于 2012-12-31 07:59
用自己的身体负重，那根本不需要gym的设施，好像大部分的肌肉锻炼都可以不需要任何器械，用自己的身体负重 ...

省米了！

发表于 2013-1-1 19:12 |显示全部楼层

此文章由 jasmineh 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jasmineh 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

偶家有一个，老公前几年买的，他大概一年用5次，偶用6次

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾