睡醒觉手发木是什么原因呀。

云淡风轻

最近这两天，睡觉的时候感觉胳膊发僵，手发木。有的时候都能把自己给僵醒了。
尤其是今天，起床一个多小时了，手指还是木的。
google了一下，脑血酸的前兆。不会是真的吧。
坛子里有没有人和我一样的。

cD

应该是脊椎，腰椎的问题。
坐的时间长了得多抬抬头抬抬胳膊，还有就是多运动了。

terry11

我也有
是后面的两个指头

bats

脊椎或者血管。一般多动动就没事了

22222222

有可能是颈椎的问题

terry11

Lz
才看到你的签名
很给力

想活100

四驱猫

有一说法是血脂高。LZ的饮食习惯如何？？尤其海鲜，鱿鱼大虾什么的。我超爱吃鱿鱼的，都好几年没敢碰了。每次买菜是眼睛敢溜到鱿鱼那块LG就开始唧唧歪歪的说............

云淡风轻

原帖由 terry11 于 2011-10-19 13:05 发表
Lz
才看到你的签名
很给力

想活100

目标很远大。呵呵

云淡风轻

原帖由 四驱猫 于 2011-10-19 13:18 发表
有一说法是血脂高。LZ的饮食习惯如何？？尤其海鲜，鱿鱼大虾什么的。我超爱吃鱿鱼的，都好几年没敢碰了。每次买菜是眼睛敢溜到鱿鱼那块LG就开始唧唧歪歪的说............

(monkey13) 是大虾引起的么？我超级爱吃这个的。不过不是天天吃。一个星期两次。是多还是少？
鱿鱼也喜欢，一个星期就一次，应该没有问题。其他海鲜每天都会碰。不是吃海鲜比吃肉健康么。怎么会引起血脂高。

云淡风轻

原帖由 22222222 于 2011-10-19 11:54 发表
有可能是颈椎的问题

我的脖子不疼呀。就是腰有点疼，可能是抱孩子抱得。

staw

還有一個可能是...你睡覺時不自覺將手放在背後壓著...

不是我媽看見我這樣...自己還不知道啊....

future2521

睡觉姿势的问题，压到血管了

大牛哥

如果你是女的，去找GP说明情况并验血，有种“晨僵”可能是类风湿关节炎的前兆。

kiddkidd

我妈妈也曾经有过手发木的情况。

不过，我最近倒是经常睡觉到半夜脚抽筋。。。我脚经常是冰冷的。我怀疑可能我身体循环不好。

鱼羊鲜

半夜脚抽筋 是缺钙吧。。。。

zhu_zhao

颈椎不当会引起手擘麻木，压迫颈神经、颈部肌肉受寒痉挛、用电脑过久、抱小孩过劳累也会的。这是一般通常是这样。
腰椎这一块不会引起手部问题，但会引起臂部和腿的问题。

云淡风轻

原帖由 大牛哥 于 2011-10-19 15:31 发表
如果你是女的，去找GP说明情况并验血，有种“晨僵”可能是类风湿关节炎的前兆。

我是女的(monkey13) 。手指怎么会类风湿，不都是膝盖么

云淡风轻

原帖由 kiddkidd 于 2011-10-19 16:45 发表
我妈妈也曾经有过手发木的情况。

不过，我最近倒是经常睡觉到半夜脚抽筋。。。我脚经常是冰冷的。我怀疑可能我身体循环不好。

必须每天用热水烫脚才行。要不睡觉前喝点红酒

云淡风轻

原帖由 zhu_zhao 于 2011-10-19 17:15 发表
颈椎不当会引起手擘麻木，压迫颈神经、颈部肌肉受寒痉挛、用电脑过久、抱小孩过劳累也会的。这是一般通常是这样。
腰椎这一块不会引起手部问题，但会引起臂部和腿的问题。

我老公也说我是上足迹上的。。。。。。。。(monkey13)
他坚决不承认我是抱孩子抱滴。。。。。。。。。。

irenejicn

原帖由 大牛哥 于 2011-10-19 15:31 发表
如果你是女的，去找GP说明情况并验血，有种“晨僵”可能是类风湿关节炎的前兆。

没错，晨僵就是类风湿的症状之一。去验个血吧。一般都是从末端的关节开始的，不是一下子膝盖疼。

qmyao

我这几天也是  醒来还是全身发软

小名

不是颈椎的问题就是血液循环的问题。我会搽活络油，让自己的手热起来0。现在做运动多了，好久都没有手发麻了。

云淡风轻

原帖由 小名 于 2011-10-19 19:29 发表
不是颈椎的问题就是血液循环的问题。我会搽活络油，让自己的手热起来0。现在做运动多了，好久都没有手发麻了。

什么事活络油？

sxn200717

1 调整坐姿 尽量仰视
2 换个低一点的枕头

miaowu

possibly carpal tunnel syn

bernadine

鬼压床

悉尼小飞猴

跟你睡觉的姿势有关系 换个姿势试试看。

云淡风轻

今天好多了。好像不是天天都麻。

hilltop-bear

多喝水，稀释血液，另外吃点复合维生素有好处。最好就是每天运动半小时。我自从每天散布半小时后就没出现手脚麻木或者抽筋现象了

小薇

原帖由 irenejicn 于 2011-10-19 18:04 发表

没错，晨僵就是类风湿的症状之一。去验个血吧。一般都是从末端的关节开始的，不是一下子膝盖疼。

膝盖疼是关节炎或者风湿；晨僵是类风湿，多一个类字可比风湿要严重多了啊。。。
不过lz肯定不会是这个啦，一般都是遗传之类的。。。关节炎或者风湿倒是比较常见的哟。