12月1日更新 - 轻松当个好妈妈: 亲亲宝贝的妈妈团交流笔记

亲亲宝贝

从宝宝五周大开始, 我几乎每周都去参加妈妈团, 那里很多妈妈在交流经验, 还有社区护士的专业指导, 让我知道哪些是正常的不需要担心, 要注意些什么, 出了状况该怎么办, 防患于未然. 参加妈妈团, 真是轻松当个Knowledgable的好妈妈的诀窍.

12月1日 4-6个月宝宝妈妈团记
10月21日 4-6个月宝宝妈妈团记
10月7日 0-3个月宝宝妈妈团记

* 亲亲宝贝养娃绝招
* 实践出真知

之前不是总是忧郁嘛, 遇到这样那样的问题没了主意. 忽然有一天, 我意识到, 还忧郁个啥, 家里老人帮忙, 我每周都可以去妈妈团取经, 这是多幸运的事! 有个朋友对我说, ENJOY EVERY MINUTE. 对啊, 宝宝的成长点点滴滴都值得我们ENJOY. 但是很多新妈妈没有这样的条件每周去妈妈团, 所以我从现在起就把每次参加妈妈团的交流笔记分享一下. 也欢迎妈妈们参加讨论, 如果你也有经验可以分享, 请注明多大宝宝适用, 我会定期总结更新主贴.
不为别的, 就为了让妈妈们少掉一些烦恼, 宝宝们可以好好长大. 大家一起也可以吐吐苦水, 带给宝宝甜甜的成长经历.

好啦, 言归正传了.
New mothers have no common sense which is common. 前几次去妈妈团, 都被批评说, 你没有COMMOM SENSE啊? 其实怎么说呢, 新手妈妈太宝贝孩子, 又完全没有经验, 真的是怕到忙到COMMON SENSE都没有了. 先更新下三个月以下宝宝的护理常识(好多都忘记了, 慢慢补充):

1. 首先普及一下, 怎么知道宝宝吃饱了?
>>> MW建议说在摸清宝宝需要多少奶量之前, 瓶子里多装些奶, 吃到宝宝吃不下了, 几个回合你就知道宝宝是否吃饱了. 当然这是指瓶喂, 母乳的话, 母乳量会神奇的根据宝宝的需求调整, 就不用担心啦. 想要了解的话, 泵出来喂宝宝计算一下量.

2. 大便怎样是正常的?
>>> 不论是黄色的还是绿色的, 还是大便里面带有黄色白色的奶瓣. 有规律的大便, 质感像牙膏的大便都是正常的. 母乳喂养没有大便都是正常的, 因为吸收好. 如果大便成坚硬的块状, 或者液体固体分离, 就会考虑宝宝是否便秘还是腹泻. 当然颜色发黑或者带血一定是不正常的, 这个不说你也知道. 如果认为宝宝便秘的话, FORMULA喂养的宝宝可以在了两次喂奶间隔加多一次喂水或者母乳, 多点液体会改善便秘的状况.

3. 什么时候用奶嘴, 可以用吗?
>>> 其实奶嘴是完全可以用的. 宝宝小的时候可以缓解哭闹, 也可以作为睡眠训练的中介物质, 甚至可以消耗一些婴儿的能量, 其功能等同于锻炼身体. 要说戒, 其实不用太担心, 等到宝宝大点了, 聪明点了, 自己不会一直玩奶嘴的, 因为有更有趣的活动等着他们呢. 当然每个宝宝也不一样, 妈妈们只要有智慧的合理使用奶嘴就好了. 奶嘴用一个月左右就要扔了, 跟月抛隐形眼镜差不多的, 洗奶嘴的时候要注意洗边边.

4. 打预防针会有什么反应?
>>> 看医生的时候医生会给详细说明. 通常要备瓶BABY用的PANADOL就好了, 宝宝会哭闹多些, 也可能会有发烧等症状出现. 如果宝宝38度以上持续超过24小时, 建议吃PANADOL. 如果吃了PANADOL和物理降温后都没有改善, 一定要立即上医院.

5. 睡觉发出鼾声是正常的么?
>>> 初生宝宝鼻子的鼾声是正常的, 因为他们鼻子发育不全, 没有鼻毛, 所以是正常的. 话说回来了, 如果宝宝睡觉太安静, 你会更担心, 想说他是否还喘气? 呵呵.

6. 我的宝宝吐奶啊, 吐得很多, 有时有奶快, 怎么办?
>>> 吐奶每个宝宝几乎都有, 但是只要宝宝吐奶比较有规律, 没有大量吐和喷射状吐奶, 宝宝体重增长正常就是没问题的.

7. 偏头怎么办?
>>> 一定要坚持TUMMY TIME(每天三次以上), 每次用声音和动作不同方向吸引宝宝注意力, 可以帮助宝宝建立脖子肌肉的力量. 新生儿脖子肌肉很WEAK, 因为在胎里一直是蜷着的, 很松弛.

8. 热过的奶可以放置多久还可以喂?
>>> 配方奶只要热过一次, 一小时以内喂掉, 不然扔掉. 母乳放冰箱冷藏或冷冻层拿出来解冻过一次后, 也是一小时后倒掉. 不可以室温保存母乳.

9. 宝宝总是被奶呛到, 怎么办?
>>> 要注意买新生儿用的SLOW FLOW奶嘴, 同时宝宝呛到通常会自己调整好, 咳嗽和大哭都是有帮助的. 如果宝宝没有反应, 呛到后把宝宝头偏向一侧, 有助于缓解. 如果是母乳, 要等宝宝吞咽动作完成后拔出RT, 不然用手指夹住RT的液体流.

[ 本帖最后由 亲亲宝贝 于 2011-12-1 19:43 编辑 ]

亲亲宝贝

1. 宝宝三个月后出现伸舌头咬舌头, 正常吗?
>>> 正常. 因为宝宝会在4-6个月长出牙齿来, 嘴里不舒服会咬舌头. 可以用牙胶.

2. 宝宝多大可以翻身?
>>> 3-6个月之内宝宝会自己翻身. 睡觉的时候会扭动身体尝试. 所以这个时候就把包宝宝的布解开了, 不然WRAP宝宝不但不能让他们睡的安稳, 反而会影响他们发育和翻身. 睡枕头的宝宝妈妈们会发现他们总是从枕头上翻下来.

3. 宝宝不停摇头, 是不是缺钙? 可以补VD吗?
>>> 摇头是正常的. 如果FORMULA喂养, 里面有充足的VD, 再补充就过胜了. 保证每天晒太阳10分钟就够了. 母乳喂样的话, 如果妈妈自己VD缺乏可以补充VD, 帮助钙质吸收.

4. 三个月宝宝可以坐车三小时出去吗?
>>> 可以. 只要每个小时停下来抱抱, 换个尿布就好.

5. 宝宝开始流口水了, 涂了自己满脸, 会发红, 怎么办?
>>> 尽可能帮宝宝擦干. 如果皮肤因为口水发红, 可以用LANCONOH膏涂上一层.

6. 多大的宝宝可以加辅食?
>>> 4-6个月的宝宝可以加辅食. 可以看ACT MILK N MORE网站上的信息.

7. 湿疹宝宝的护理(这个是我主说的,嘿嘿)
>>> 多用润肤露, 洗澡用QV BATH OIL或者金银花水. 严格控制屋内温度和湿度. 母乳妈妈不吃海鲜. 说到金银花, 西人护士很好奇, 问那是什么? 我模仿鬼佬口气说"JIN YIN HUA", 惹来满堂哄笑, 后来我翻译说GOLDEN SILVER FLOWER... 她一定很好奇, 那种花一定很昂贵吧.

8. 宝宝可以看电视吗?
>>> 宝宝不可以看电视, 或者直接用手机. 因为RAY会对宝宝的视觉神经和大脑发育有影响. 真没想到这是西人护士说的.

9. 宝宝三个月可以靠着坐吗?
>>> 不推荐, 坐骨还没有发育好. 六个月之后才可以坐.

10. 最好不要给宝宝用学步机, 会影响宝宝脚跟关节发育. 有的宝宝用了最终脚跟需要进行手术.

11. 三个月大的宝宝开始尝试翻身, 是否可以一直让他们侧睡呢?
>>> 不推荐. 不是因为影响宝宝发育, 而是没人注意宝宝的时候, 侧睡很容易造成窒息. 但是有人在旁边, 可以适当让宝宝侧睡, 只要不要让宝宝养成侧睡的习惯就好了, 不然没人在边上会比较危险.

12. 一定要尽早让宝宝养成良好的阅读习惯. 三个月的宝宝已经开始观察大人的举动了. 所以要让宝宝看到你读书的样子, 抑扬顿挫的读出声音给宝宝听. 买一本小小的书给宝宝, 让他们习惯拿着书阅读的感觉.

(待续, 更新会在后面的楼层)

[ 本帖最后由 亲亲宝贝 于 2011-10-10 13:23 编辑 ]

亲亲宝贝

1. 宝吃奶的间歇喜欢milk drunk, 要想养成吃东西的好习惯必须把他弄醒. 试过让他冷, 挠脚心, 好像都没有我独创的一招好用 ----- 拿凉水浸了棉球擦鼻子! 百擦百醒!

2. 洗澡的时候宝有恐惧感, 拿块小干毛巾垫在宝的小肚子上入水, 即增加安全感, 又不容易着凉. 出水时再换块干毛巾垫肚皮上. 结果宝每次洗澡都含情脉脉看我笑, 那个甜哦.

3. 口水巾... 洗起来真是麻烦... 你知道的. 一开始, 我喂一次奶用一条洗一次... 月子里每天洗八次口水巾, 结果手都洗傻了. 后来想了批处理的方法. 脏一条扔到小盆子里一条, 每天积攒足八条之后统一洗, 用洗洁精洗, 因为奶有油. 这样洗口水巾的劳动量就缩减到八分之一. 英明之举! 同样方法可以用在任何重复性劳动中.

4. 奶嘴到处要用. 我就一个屋子放一只. 省得到处跑来跑去找. 省时间, 总是有方法滴.

5. 男娃娃都是喷水的小佛, 尤其是扒掉尿布一瞬间温度变化的时候. 多少次换尿布的时候. 男宝宝喷水导致了一次额外的换衣活动. 所以每次换尿布时, 在系上之前盖张纸巾在宝的喷水部位, 非常行之有效. 一天少洗好几套衣服呢!

6. 如果睡睡袋, 严格按照标准穿戴和控制室温, 小毛头还是觉得热怎么办? 睡袋底部开个小孔方便脚部透气, 和"烟囱"同理.

等着我的创造力和人品大发, 继续更新.

7. 关于奶粉盒子, 外出的时候总要备个奶粉盒子, 倒的时候也会有少量损失. 发明了一个好用的方法, 就是把奶粉先装到奶瓶里, 只要量水倒进去就好了. 这样免去了很多麻烦.

8. 大家都用什么盒子冷藏辅食啊? 告诉大家个好办法, 不用去买专门的盒子. 亨氏小罐头的玻璃罐, 吃完了储藏辅食是最好了啦. 好消毒, 开水烫过就好了. 还没有塑料的BHA问题, 很干净, 很漂亮. 呵呵.

[ 本帖最后由 亲亲宝贝 于 2012-2-8 14:01 编辑 ]

亲亲宝贝

养个娃的的确确是非常辛苦和花心思的. 花了大把的银子给一休哥买这买那, 结果发现只有实践之后, 才知道哪些东西真正适合他. 不用过比较过, 怎么知道尼?

先说说奶瓶. 一休哥胀气打嗝一直是个问题. 看看我们家放奶瓶的地方, 都快成商店橱窗了. 各种牌子的奶瓶我几乎都尝试过. AVENIT, PIGEON, NUK, TOMMEE TIPPEE, DR BROWN, MEDELA. 总结来看,  AVENIT最好洗但是最容易进气导致打嗝. NUK的仿真奶嘴设计很精到, 但是一休哥完全不适应, 最小流量的奶嘴他也会呛到自己. PIGEON的玻璃瓶不错, 但是论防止胀气功能, 最佳的是DR BROWN, 其次是TOMMEE TIPPEE. 论性价比最高, 首选TOMMEE TIPPEE, 17刀两支奶瓶. 当然DR BROWN的专利真空泵设计, 真的让宝的胀气有所改善. 但是绝对不进气不打嗝, 那只是个传说. DR BROWN可以网购, 价位大概是十几刀一只.

再说说奶嘴. 买奶嘴之前, 我网上调研了很久. BABY LOVE的乳胶奶嘴评价不错, 但是买来一用发现不久乳胶就变色了, 感觉不是很好. 就换了另一种TOMMEE TIPPEE的乳胶奶嘴, 鉴于对其奶瓶的钟爱. 结果发现奶嘴塑胶味道太重, 宝一定不会喜欢的. 最终, 把目光锁定在AVENIT的奶嘴上 ---- 小动物的可爱脚印形象和柔软的透明奶嘴. 后来一休哥就迷上它了. 尽管目前只在睡觉前给他使用, 但是已经快变成他亲密无间的好朋友了.

洗发水. 一休哥人不大, 一直顶着头乌黑浓密的头发, 很多人羡慕. 但是不值得羡慕的是, 他的头皮总是结痂, 并且散发出老头头发上才有的臭味, 我称老头油味. 于是乎, 开始给他尝试用不同的洗发水, AVEENO的洗发水好像根本不去油. 金银花水, 那根本就不是洗发水. 儿科医生让用海飞丝的成人洗发水, 我望而却步. 后来看网上的REVIEW, 找到了一支神奇的法国洗发露, MUSTELA BABY SHAMPOO. 才洗过一次, 一休哥的头发就柔软无比, 老头油味消失了. 结痂洗掉过一次以后, 就好很多了. 真是可喜可贺! MUSTELA BABY SHAMPOO在一些药店有卖, 17刀200ML. 另外没有特别需要, 洗发水不要天天用, 隔天一用就差不多了.

牙胶 不论什么样的牙胶, 一定要能够完全放到宝宝嘴里的为佳. 我买了不下四种牙胶, 以那种草莓形状的为好. 其他的宝宝放不到嘴里, 干着急.

尿布 白天用SELECT比较薄, 晚上用HUGGIES, 可靠.

(待续)

[ 本帖最后由 亲亲宝贝 于 2011-11-10 08:54 编辑 ]

Anihc

这个总结太棒啦。。。。

亲亲宝贝

原帖由 Anihc 于 2011-10-7 13:17 发表
这个总结太棒啦。。。。

哈哈, 我这个人的一大爱好就是分析总结.

Cindita

很值得借鉴~

俺都当了五个月滴妈了，很多东西都在摸索中领悟了……

Jenniferli

总结的真详细，亲亲宝贝真是个细心的妈妈

terry11

Mark

kylelly

我现在觉得一天25个小时都不够用，宝宝7周了，还没去过妈妈团。惭愧。你的笔记真是帮大忙。赞一个。

shaoshuai_dl

收藏

lemonfishq

原帖由 kylelly 于 2011-10-7 14:22 发表
我现在觉得一天25个小时都不够用，宝宝7周了，还没去过妈妈团。惭愧。你的笔记真是帮大忙。赞一个。

我家的都18周了，我还没去过呢！一个人要开车带过去太不方便了。

jaszhou

亲亲宝贝的记性真好!

亲亲宝贝

原帖由 lemonfishq 于 2011-10-7 15:04 发表

我家的都18周了，我还没去过呢！一个人要开车带过去太不方便了。

呵呵. 所以这里分享一下, 大家交流一下也一样的.

亲亲宝贝

原帖由 jaszhou 于 2011-10-7 15:19 发表
亲亲宝贝的记性真好!

呵呵, 你了解的. 我其实没有拿笔记, 都在脑子里存着的, 要发帖子调出来就好了.

sandrabruce

很受益，lz辛苦了。

母乳的话, 母乳量会神奇的根据宝宝的需求调整

这句话怎么理解呀？

maribel

我BB不知怎么，每次出浴哭的惊天动地 （在澡盆里还是很享受的）穿衣服时更是哭的凶
我总觉得洗澡后换上干净衣服是很享受的事情 哎

亲亲宝贝

原帖由 sandrabruce 于 2011-10-7 17:11 发表
很受益，lz辛苦了。

母乳的话, 母乳量会神奇的根据宝宝的需求调整

这句话怎么理解呀？

就是说, 宝宝吸得越厉害, 母乳分泌越多, 最终满足宝宝的需求. 给大脑信号说泌乳素多点, 乳汁就会多点. 所以母乳喂养的关键是妈妈喝足够多的液体, 让宝宝多咂. 但是一旦上了瓶喂, 奶嘴吸乳容易很多, 宝宝渐渐就不会用力吮吸, 一休哥就是这样... 所以一定要注意.

亲亲宝贝

原帖由 maribel 于 2011-10-7 17:44 发表
我BB不知怎么，每次出浴哭的惊天动地 （在澡盆里还是很享受的）穿衣服时更是哭的凶
我总觉得洗澡后换上干净衣服是很享受的事情 哎

可能是不适应出浴后的温度变化, 舍不得水里的感觉. 所以出来前用干毛巾盖在肚皮上试试, 会很管用. 一休哥就这样被制服了.

Lion_Princess

你太有心了！

GBDJ

感谢分享

lynninmel

很用心的麻麻，很有用的信息，谢谢分享

精灵兔小D

亲亲宝贝真是个有心妈妈。感谢分享

精灵兔小D

原帖由 亲亲宝贝 于 2011-10-7 20:06 发表

就是说, 宝宝吸得越厉害, 母乳分泌越多, 最终满足宝宝的需求. 给大脑信号说泌乳素多点, 乳汁就会多点. 所以母乳喂养的关键是妈妈喝足够多的液体, 让宝宝多咂. 但是一旦上了瓶喂, 奶嘴吸乳容易很多, 宝宝渐渐就不会用力吮吸, 一休哥就是这样... 所以一定要注意.

那一休哥现在还给好好吸奶头吗？我家宝宝也是上了奶瓶就不吃我的奶头了

沧浪之水

先mark一下，以后慢慢学

沧浪之水

听说宝宝6个月后很容易拉肚子生病的，到时候去哪里看病好呢

xwzy

真是好帖，谢谢lz的奉献

乖猫

好贴，谢谢奉献

hui940

谢谢分享

ziying0837

这个帖子真好