９个月的宝宝吃什么蔬菜好呢？＋一个关于喂养孩子方法的矛盾

luluvanilla

妈妈们，你们给宝宝吃什么蔬菜呢？
我前几天给宝宝吃了黄瓜，芹菜什么的，有些老奶奶们说这些菜太寒了，伤宝宝的胃．
今天我给宝宝加玉米，一个晚上都哭，睡不安稳，还一串一串的屁．
宝宝两周大的时候就开始ｃｏｌｉｃ，快五个月才好．现在发现吃豆角，青豆，红薯，南瓜，花椰菜等等的蔬菜都会产生很多胀气，光放屁，睡一睡就哭．
都不知道还有什么蔬菜可以吃了．我现在就只有胡萝卜，西葫芦，小白菜可以喂了．

我还有一个疑问
是中西方关于喂养孩子的一个矛盾．在澳洲雀巢网上找了一个９个月大的食谱，宝宝每天吃２００ｇ左右的蔬菜或等同的类似食品，蛋白质和碳水化合物比较少．而我在中国的网上查的食谱都是给小孩光喝粥，烂面条，里面加ｌｉｖｅｒ啊，肉啊，蛋的，蔬菜的比例明显很少（其中有很多材料在save our sleep书里面说不要给未满一岁宝宝喂的）．同时我感觉中国式的喂养宝宝超重的比例相当高，小脸上的肉都挤到一起．爷爷奶奶们看着又高又重的宝宝才觉得喜气．我感觉是不是进入了一种误区．但是我没有经验，也说不好．按西方的比例喂宝宝，东方说伤胃／按东方的食谱喂，宝宝超重，可能血糖什么的也有问题，至少不爱运动．

请大家谈谈自己的看法吧！

[ 本帖最后由 luluvanilla 于 2011-10-2 23:05 编辑 ]

豆包妈

自己总结吧
那种蔬菜合适，那种不合适，记下来
我家豆包吃玉米就不放屁
所以每个孩子都不同，没啥可比性
反正国内那些个养育方法，我是不放在眼里的
他们的喂法就是拼命喂，然后每个一周或一定时间再喂点小药，往下面打积食，不然孩子受不了，都得积食发烧
我家亲戚朋友同学的孩子都这么过来的，我是不干苟同，药还是少吃点好

margaretyy

我家的也是9个月，说说我家的食谱吧。
早晨一碗鸡蛋羹 +2块饼干（是一个全蛋，有时候鸡蛋羹里会加一点点胡萝卜或者菠菜，香菜）
中午吃水果，酸奶，或者是米糊小半碗
晚上 米糊半碗

米糊原则上就是米饭+蔬菜+肉（OR鱼虾）混在一起打成米糊。蔬菜是各类蔬菜，没有区分什么寒热的。吃红薯会放屁是正常的，大人也是这样，何况小宝宝，所以避免胀气就吃少量红薯。我的喂养方式比较类似国内的方式，因为毕竟是中国人，做菜都是中国做法，孩子吃得也就只能是中国做法的辅食了。至于辅食的量，可以自己控制，不多不少，刚刚好就行了。我发现小人挺能吃的，一碗米糊都能吃掉，但是一碗太多了，所以喂半碗就够了。之后隔1个小时再吃点水果。

luluvanilla

我之所以考虑这个体重问题，是因为我身边有几个孩子因为吃东西不太好，所以体重偏轻（比ｂｌｕｅ　ｂｏｏｋ中的ａｖｅｒａｇｅ线低一点点）．可是这些宝宝２，３个月自如翻身，７个月就开始满地爬，大脑刺激发育也比较早，反应敏捷，整体来说就是很灵动．
而体重远远超过中线的宝宝６个月翻身的大有人在，９个月喜欢站立，拒绝爬行．其实爬行对刺激大脑发育的重要程度比站立大多了．所以我才不认为越重越好．当然太轻了，也许抵抗力比较弱吧．
以上观点纯属我个人晚上伺候孩子睡觉（跟上通宵班一样）的时候想出来的，没有经过科学论证．

[ 本帖最后由 luluvanilla 于 2011-10-3 09:25 编辑 ]

HADDRILL

我家宝宝也9个月多一点，你家宝宝不吃奶粉么或者人奶？

luluvanilla

原帖由 HADDRILL 于 2011-10-3 09:22 发表
我家宝宝也9个月多一点，你家宝宝不吃奶粉么或者人奶？

母乳两个星期前完全断了，现在和雀巢２段．每天三次．我试着用雀巢公司给的ｒｏｕｔｉｎｇ喂了两天了，发现宝宝现在吃饭的时间很规律．每天到了规定的时间，就算睡着的时候都会自己醒来要吃饭．而且这两天都是每天早上两次噗噗．比原来的两，三天一次干硬的噗噗要好多了．

hiso21

还是以奶为主，既然是辅食，量也不需要太多吧~

luluvanilla

原帖由 hiso21 于 2011-10-3 10:24 发表
还是以奶为主，既然是辅食，量也不需要太多吧~

这个观点跟我在ｃｈｉｌｄ　ｈｅａｌｔｈ　ｃｅｎｔｒｅ的工作人员给的解释又不同．首先他们不是用主食，辅食的说法，而是ｆｏｒｍｕｌａ和　ｓｏｌｉｄ　ｆｏｏｄ，也就是配方奶和固体食物．其次,量多量少很难衡量.和一天80g的奶粉比起来200g的蔬菜食物+30g的肉+30g的cereal+100g以上的水果,这样的固体食物是相当多的吧.

还有我家的宝宝是个小馋猫,看到好吃的,给多少吃多少,不带拒绝的.根本不能让她自己把握量.如果让她自己挑,只要吃米饭,cheese,肉就可以了.

margaretyy

原帖由 HADDRILL 于 2011-10-3 09:22 发表
我家宝宝也9个月多一点，你家宝宝不吃奶粉么或者人奶？

母乳2周前刚断。现在喝雀巢NAN HA 2段，每天喝4-5次，每顿150ML左右。

绿鹦鹉

9个月的宝宝应该吃点硬的了，米糊不能磨牙，我儿子9个月的时候喜欢吃小饼干磨牙的。我还把菜花切的大一点，煮软以后让他拿着自己吃。

我儿子小时候Colic很厉害，我还专门发过帖子说Colic。多揉揉肚肚吧。反正我儿子晚上喝完奶我总要立一会儿，看看有没有嗝，嗝没打出来肚子里就容易气多。

另外，这么小的孩子还是不要吃粗粮，不好消化，除非是那种已经做好的粗粮米粉。书多看了无益，有一两本参考就好。《郑玉巧育儿经》是我的宝典，但大部分还是自己摸索。每个孩子都不一样。

margaretyy

原帖由 luluvanilla 于 2011-10-3 09:19 发表
我之所以考虑这个体重问题，是因为我身边有几个孩子因为吃东西不太好，所以体重偏轻（比ｂｌｕｅ　ｂｏｏｋ中的ａｖｅｒａｇｅ线低一点点）．可是这些宝宝２，３个月自如翻身，７个月就开始满地爬，大脑刺激发育也比较早，反应敏捷，整体来说就是很灵动．
而体重远远超过中线的 ...

我家的体重一直都是BLUE BOOK的75%左右，3个月翻身，5个月开始爬，6个月坐的很稳，7个月自己扶着站，现在9个月，自己能扶着沙发走，当然大部分时间都是在地上爬行的，我没有干预他，一切都是他自己READY了，是他选择是站立还是爬行。换尿不湿的时候是站立的，玩的时候是爬的，尤其喜欢爬楼梯，每天爬上爬下好几次。

margaretyy

原帖由 绿鹦鹉 于 2011-10-3 11:59 发表
9个月的宝宝应该吃点硬的了，米糊不能磨牙，我儿子9个月的时候喜欢吃小饼干磨牙的。我还把菜花切的大一点，煮软以后让他拿着自己吃。

我儿子小时候Colic很厉害，我还专门发过帖子说Colic。多揉揉肚肚吧。反正我儿子晚上喝完 ...

米糊是辅食，是饭，不是用来磨牙的。磨牙是用磨牙饼干，鸡骨头，或者硬饼干。菜花之类的完全不能让他拿着吃，因为他已经有3个牙齿了，他连磨牙棒都能啃着吃了，菜花根本不在话下。问题是他不会咀嚼，咬下块状的东西，例如菜花，西瓜，桔子之类的，吞进去，很容易过一会儿就呕吐，把块状的呕出来，所以为了不让他呕吐，我现在不让他吃块状物体。

侃侃

喂点水果类的也行啊，像刮苹果泥等。
我家孩子都两三岁了还是不爱吃蔬菜水果，现在顶多看心情吃点西兰花，主吃奶制品、海鲜和肉类，烦透！