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我每天喝1L 自己做的豆浆（我是女生） [复制链接]

marylikecats

铜靴族

发表于 2011-9-27 21:24 |显示全部楼层

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晚上懒的做饭了。。。。。就每天磨个豆浆喝，当晚饭。
我的豆浆机是美的的，不是九阳的。呵呵没有随大流啊。

不过效果还是很好滴。

加点蜂蜜很好喝。而且又补钙。

觉得和豆浆的好处真的是很多啊。痘痘没有了是肯定的，而且皮肤好了很多。

不过貌似我喝的多了点。 1升。。。每天在办公室喝2升水，回家喝1升豆浆。
男生肯定不得这样做的，会出问题的。

不知道会不会有啥负面效果呢?

asmilesnail

皮靴族

发表于 2011-9-27 21:26 |显示全部楼层

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男生做了会出什么问题？

Soni

铜靴族

发表于 2011-9-27 21:30 |显示全部楼层

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原帖由 asmilesnail 于 27-9-2011 20:26 发表
男生做了会出什么问题？

雌激素增多，娘娘腔。

cathy-zhang

铜靴族

发表于 2011-9-27 21:31 |显示全部楼层

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原帖由 asmilesnail 于 2011-9-27 20:26 发表
男生做了会出什么问题？

雌激素过多(monkey08)

fiona_cf

银靴族

发表于 2011-9-27 21:31 |显示全部楼层

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也不能喝太多滴。啥咚咚补过头了，都是个祸害呀。适当的换换。折腾各种豆子，或者坚果的糊糊也成的。喝之前，加点Chia Seed，啥Blueberry，Cranberry的。

虾扯蛋

皮靴族

发表于 2011-9-27 21:39 |显示全部楼层

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小心工业润滑油!!

lemontreeww

皮靴族

发表于 2011-9-27 22:00 |显示全部楼层

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我就是半年内喝太多豆浆了，本来才3CM的宫肌瘤狂长到8CM.

sarahbing

铜靴族

发表于 2011-9-27 22:01 |显示全部楼层

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和豆浆丰胸不？

hahawa_sapi

铜靴族

发表于 2011-9-27 22:03 |显示全部楼层

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为啥在精明买家呢？LZ先铺垫一下然后准备卖自己做的豆浆了？

＂魸魸°

铜靴族

发表于 2011-9-27 22:04 |显示全部楼层

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好东西喝太多也不好吧

dwf

草鞋族

发表于 2011-9-27 22:09 |显示全部楼层

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不是说蜂蜜和豆浆不宜一起喝吗？

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ECILA

铜靴族

发表于 2011-9-27 22:09 |显示全部楼层

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原帖由 hahawa_sapi 于 2011-9-27 21:03 发表
为啥在精明买家呢？LZ先铺垫一下然后准备卖自己做的豆浆了？

哈哈，我也迷惑呢

marylikecats

铜靴族

发表于 2011-9-27 22:11 |显示全部楼层

原帖由 lemontreeww 于 2011-9-27 21:00 发表
我就是半年内喝太多豆浆了，本来才3CM的宫肌瘤狂长到8CM.

天哪，这个是什么啊！！

还有我不知道我发在精明买家啦。版主转转吧。不好意思。

marylikecats

铜靴族

发表于 2011-9-27 22:13 |显示全部楼层

原帖由 dwf 于 2011-9-27 21:09 发表
不是说蜂蜜和豆浆不宜一起喝吗？

谢谢LS的。

我查了下是不能一起喝。
转的：
豆浆蜂蜜不宜一起冲食

豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。

不宜在牛奶中添加橘汁或柠檬汁

在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，看上去是个好办法。但实际上，橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。

marylikecats

铜靴族

发表于 2011-9-27 22:15 |显示全部楼层

原帖由 asmilesnail 于 2011-9-27 20:26 发表
男生做了会出什么问题？

男生喝多了可能会痛风。

grayz

铜靴族

发表于 2011-9-27 22:15 |显示全部楼层

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可以加点红糖调味……豆浆性凉，用红糖中和一下

巴巴掌

皮靴族

发表于 2011-9-27 22:17 |显示全部楼层

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美食佳

铜靴族

发表于 2011-9-27 22:31 |显示全部楼层

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豆浆是好东西

，健康，见过朋友拿豆渣做油煎饼子的，也蛮香甜的

marylikecats

铜靴族

发表于 2011-9-27 22:46 |显示全部楼层

原帖由 美食佳 于 2011-9-27 21:31 发表
豆浆是好东西，健康，见过朋友拿豆渣做油煎饼子的，也蛮香甜的

没分了。顶LS的。说说怎么做油煎饼子的？我要加啥东西。？

舞美拉

银靴族

发表于 2011-9-27 22:49 |显示全部楼层

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原帖由 美食佳 于 2011-9-27 21:31 发表
豆浆是好东西，健康，见过朋友拿豆渣做油煎饼子的，也蛮香甜的

我都是不去豆浆渣子，连吃带喝(paopaobing(85))
豆浆对女人有好处，不过别天天喝，早上也别空腹喝~

grayz

铜靴族

发表于 2011-9-27 22:51 |显示全部楼层

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原帖由 舞美拉 于 2011-9-27 21:49 发表

我都是不去豆浆渣子，连吃带喝(paopaobing(85))

我也是，滤过的喝了反而胃不舒服，奇了怪了

美食佳

铜靴族

发表于 2011-9-27 22:53 |显示全部楼层

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原帖由 marylikecats 于 2011-9-27 21:46 发表

没分了。顶LS的。说说怎么做油煎饼子的？我要加啥东西。？

我也不知道，抱歉呢。光顾着吃了。

有机会问到了，我给你发消息

kuxxc

铜靴族

发表于 2011-9-27 22:57 |显示全部楼层

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任何东西过量饮食都会有不良后果。您还是多保重吧。长生之道在于适可而止。

洋紫荊

金靴族

发表于 2011-9-27 23:14 |显示全部楼层

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原帖由 kuxxc 于 2011-9-27 21:57 发表
任何东西过量饮食都会有不良后果。您还是多保重吧。长生之道在于适可而止。

野心男人

银靴族

发表于 2011-9-27 23:16 |显示全部楼层

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很好，你会年轻很多年。

卡伊娜

银靴族

发表于 2011-9-27 23:17 |显示全部楼层

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几天前用豆渣做了一回花卷，很好吃，很松软。

20101010

水晶靴族

发表于 2011-9-27 23:23 |显示全部楼层

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原帖由 卡伊娜 于 2011-9-27 22:17 发表
几天前用豆渣做了一回花卷，很好吃，很松软。

这个得试试。

捷足先登

铜靴族

发表于 2011-9-27 23:27 |显示全部楼层

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我有段时间，每天一锅，后来period周期受到了影响。。。

猪小妹

金靴族

发表于 2011-9-28 02:22 |显示全部楼层

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我大概十年前曾经有段时间象LZ这样每天喝大约1L的鲜榨豆浆，以为这样对健康好，喝了两个月后，身体开始出问题了，患了重度湿症，瘙痒得要让很热很热的水将皮肤烫得发红才睡得着，而且是抹什么药膏都缓和不了，那种痛苦真是难以表述。我后来喝了很长一段时间的中药去湿，才治好，所以现在喝豆浆，都是最多一小杯，不敢多。

当然，可能每个人的生理机能都不一样，我是脾虚容易受湿的人，所以不能大份量的喝豆浆。呵呵。。

pinklily

皮靴族

发表于 2011-9-28 03:02 |显示全部楼层

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喝豆浆能消除痘痘，的确是这样。没想到喝多了也有副作用，更相信祖国医学了

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