孩子的早餐

SMART1968

每天早上让我最烦恼的是孩子的早餐，既要营养又要快，还不能每天相同，不知其他家长是怎样解决这问题的，希望能相互交流。

[ 本帖最后由 SMART1968 于 2011-3-2 09:14 编辑 ]

毛荣荣的娘

你弄的挺好的，我家孩子早上不喝牛奶不吃鸡蛋，愁煞我了。昨天吃的包子，今天炸馒头片+苹果。每天晚上睡觉前都得想好明天早上让孩子吃啥。

SMART1968

我家孩子只喝这种牛奶，他说香味很象中国的光明牌牛奶。

joyfulfawn

Full cream 的？

微笑的假面

那片方方的是什么

云淡风轻

面包去边吧

sarahliang

我家的很简单: 唐人的冰冻包子一个, 有时加上一杯牛奶或者粥

gingerzjy

我们每天都一成不变：牛奶(有时候里头加点麦片）+面包（涂鳄梨或VEGEMITE，非常偶尔的少量腿片)+鸡蛋（煮或煎或荷包），偶尔额外煮点玉米糊糊粥，更偶尔的加片苹果。

datou2z

主要是看你早上有多少时间做。
我婆婆来的那三个月早餐的种类每天都换～

现在想起来的，每天都有蔬菜salad，水果切片～
主食有时候弄烤面包片上撒起司，或是加了很多菜肉蛋的三明治（不过是中餐做法）
有时侯是蔬菜丁摊的蛋饼
有时候是醪糟汤圆（有时加蛋）
有时候是紫米粥。。

所以早上要是想我婆婆他们那样６点多就起了，早饭还怕做不出花样吗？按她的话说早上时间很充裕，又不好提前太早做，一是怕吵我们睡觉，二是怕做完就凉了。可惜我们早上爬不起来，有时侯她辛辛苦苦做了一大堆，我们没时间吃就跑走了。后来早上实在是觉得她太累，我们就强烈要求吃简单，搞得她伸展不了手脚，赫赫。在我家我们都是要严厉制止她做家务的，眼里太有活，衣服不脏，脱下来就给你洗了，厨房的沙窗都自己拆下来刷干净像新买的一样，我怕她下次回来就要帮我们扫房了～

SMART1968

原帖由 joyfulfawn 于 2011-3-2 09:48 发表
Full cream 的？

是的，但这牛奶只能放2天时间。

SMART1968

原帖由 datou2z 于 2011-3-2 10:20 发表
主要是看你早上有多少时间做。
我婆婆来的那三个月早餐的种类每天都换～

现在想起来的，每天都有蔬菜salad，水果切片～
主食有时候弄烤面包片上撒起司，或是加了很多菜肉蛋的三明治（不过是中餐做法）
有时侯是蔬菜丁摊的蛋饼
有 ...

我真没这么多时间，这早餐还是下了夜班后做的一晚没睡。

jmj840813

原帖由 datou2z 于 2011-3-2 10:20 发表
主要是看你早上有多少时间做。
我婆婆来的那三个月早餐的种类每天都换～

现在想起来的，每天都有蔬菜salad，水果切片～
主食有时候弄烤面包片上撒起司，或是加了很多菜肉蛋的三明治（不过是中餐做法）
有时侯是蔬菜丁摊的蛋饼
有 ...

握爪啊，我婆婆也是6点多就起来，做早饭，我和老公强烈制止也没有用，早饭做的像晚饭一样丰盛。我俩中午的饭盒都早上做，可是我真的有很大的压力啊，我连晚饭都不大做的。现在婆婆回国3个月，3个月以后回来可能是要数落我俩一番的

豆宝宝

长久以来都是妈妈做早餐的。

水又族

请问lz，黄瓜鸡蛋下面那个是啥？

SMART1968

是自己做的糍饭糕。

myangel

一成不变，牛奶加面包

西式唐人

我也头疼早餐，目前就两种，轮来轮去的～～～

Porridge + Fruit

    (      + + )


Fried Egg & Ham Toast

( 1 人两份）


注：以上图片借用网络）

[ 本帖最后由 西式唐人 于 2011-3-2 14:17 编辑 ]

Holly2010

惭愧的妈妈路过。。。(paopaobing(49))

我家二个小孩，星期一至五，每天早上都是自己弄早餐：牛奶冲麦片。。。唯一可以翻花样的是：麦片，不同的麦片。

不过，到了星期六和日，我们都替他们好好做顿早餐。

libind

我家平時基本都是用冰凍的食品, 糯米燒賣, 小籠包,輪著換再配杯牛奶. 有時間就做個雞蛋餅(買超市做好的餅,裹上雞蛋蔥花等煎的) , 有時是吐司塗蜂蜜, 週末做西式的土豆餅+煎香腸配點黃瓜蕃茄, 或是中式的泡飯+肉松+油條白煮蛋

chesecake

原帖由 Holly2010 于 2011-3-2 17:05 发表
惭愧的妈妈路过。。。(paopaobing(49))

我家二个小孩，星期一至五，每天早上都是自己弄早餐：牛奶冲麦片。。。唯一可以翻花样的是：麦片，不同的麦片。

不过，到了星期六和日，我们都替他们好好做顿早餐。

一样一样的，我们儿子还偶尔会自己烤片面包，涂点什么东西。

bt123123

std breakfast

Mylittlelover

原帖由 SMART1968 于 2011-3-2 13:17 发表
是自己做的糍饭糕。

我刚刚就研究那块方方的东西呢，正寻思这不会是糍饭糕吧，还真是！LZ太厉害了，大清早起来炸的吗？

粉猪妈妈

我们家小朋友一起床，就是一人一瓶奶，很享受得和完后就起床梳洗

早餐，她们喜欢吃cheese on toast, 然后boiled egg.

有时候喜欢乌冬面（我总是把前一晚上的汤留一碗），滚一滚很方便的。

早餐热量高一点不怕的，到了9-10点，她们各自在学校，幼儿园会吃水果的。

[ 本帖最后由 粉猪妈妈 于 2011-3-2 20:25 编辑 ]

缓缓

建议大家再加几颗核桃，或杏仁等坚果。据说补脑的

chesecake

我家小儿子核桃，开心果，小核桃，花生那些都是平时当点心吃的，但愿吃了那么多能聪明点吧。

粉猪妈妈

对的，学校是不允许带任何nuts, 我们就在家里吃。最近狂吃外婆带回来的小核桃仁

blueheidy

不晓得这里冷冻的包子什么的好吃吗