你给宝宝/自己用的防晒霜有多差（防晒霜背后的那些事儿）+ 防晒常识更新在1楼

viviancn

本来对防晒霜没什么讲究的，认为不要那么油腻的就好了。但是，小R去幼儿园出去户外玩之前老师一定要搽防晒霜的，而他对幼儿园提供的防晒霜过敏。搽了之后脸上出现小红点。给他用了家里的Hamilton Toddler，也过敏。再试Banana Boat Baby，一样。我又去药房买了Hamilton Sensitive，也过敏。

开始阅读防晒霜瓶子上的成分，发现多数都类似。我也不知道他是对哪些成分过敏了。再在google上搜索了一轮，真是越挖越多令人不安的信息。最终结论是，没有最好的，只有没那么差的。顺便总结一下自己的发现吧。

综下所述，比较安全的是：有机的非纳米颗粒的氧化锌物理防晒霜（主要成分是氧化锌和植物等），普通的非纳米颗粒的氧化锌物理防晒霜（氧化锌和化学防腐剂等）。有机的牌子不多，澳洲本地的有Sunclear, Soleo 和Wotnot。普通那种很多牌子都有生产，比如Banana Boat Mineral Protect Kids，Cancer Council Sensitive Sunscreen Plus Mineral Zinc Oxide，Natural Instinct Micro-mineral Suncreen。什么牌子并不重要，主要看成分。

目前市场上的防晒霜主要有两类：化学防晒（将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来，这样避免了紫外线的直接损伤皮肤）和物理防晒（阻挡、反射或散射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤）。化学防晒用的化学物质容易进入皮肤组织和血液中，对人体不利，所以没有物理防晒安全。用在小朋友身上的，自然是物理防晒好。

可以说，没那么油腻的防晒霜几乎都是化学防晒。化学防晒的成分通常有Octyl methoxycinnamate (OMC)，octyl methoxycinnamate，Oxybezone（benzophenone-3），Octyl dimethyl PABA（Padimate-O），4-Methylbenzylidene camphor (4-MBC)，PABA（para-aminobenzoic acid），Octocrylene，Avobezone（Parsol 1789）等。里面的防腐剂也是个问题DMDM Hydantion，diazolindinyl urea，quaternium等。关于里面的化学成分有多毒的文章 http://www.novamagazine.com.au/a ... _toxicsunscreen.htm。本地论坛上妈妈们的一个讨论帖http://www.essentialbaby.com.au/ ... ex.php/t482417.html。

物理防晒的成分主要是zinc oxide（氧化锌）和titanium dioxide（二氧化钛）。但是，有报道说titanium dioxide被国际癌症研究机构(International Agency for Research on Cancer) 列为可能对人类致癌。所以，zinc oxide相对安全，但还要看它的颗粒大小（particle size），因为还存在一个纳米颗粒（nano particle）的问题。

如果zinc oxide的颗粒比较大，涂在皮肤上就容易有白白的一层，所以很多制造商就把颗粒磨到很小的纳米尺寸（1纳米=千分之一微米）。纳米颗粒经过皮肤进入人体会引起健康问题，有研究显示纳米颗粒会产生自由基（free radical），损害DNA。

关于纳米颗粒，这里有篇文章http://nano.foe.org.au/sites/def ... 02010%20version.pdf。Jurlique, Dior, The Body Shop, Neutrogena, UV Natural都用了纳米颗粒。唉，大牌也不可靠，大牌其实是靠广告造出来的。

商家很精明，在广告或产品上都只说自己的强处。化学防晒的就说自己不油腻，没有纳米颗粒。物理防晒的就说自己天然，没有化学防晒剂。

所以，比较安全的是含有zinc oxide成分的防晒霜，而且要颗粒比较大的，非纳米颗粒。Environmental Working Group对市场上的防晒霜都进行了打分，overall score为1的是最为推荐的 http://www.ewg.org/2010sunscreen。澳洲比较安全的防晒霜有Soleo Organics， Graham’s Sunclear Sunscreen和Wotnot，都是organic的，缺点是比较油腻。

Soleo：www.soleoorganics.com

Wotnot: www.wotnot.com.au

Gramham's Sunclear Sunscreen: www.itchy.net.au

Kadac是他们的经销商，可以在www.kadac.com.au/上查哪些店有卖，去之前先打电话问有没有货。也可以上http://www.echolife.com.au买，免运费


普通的非纳米颗粒的氧化锌物理防晒霜很多牌子都有生产，比如Banana Boat Mineral Protect Kids，Cancer Council Sensitive Sunscreen Plus Mineral Zinc Oxide，Natural Instinct Micro-mineral Suncreen。什么牌子并不重要，主要看成分。

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被问起防晒霜，我又上网搜了一下，貌似澳洲现在就没有信得过的防晒霜[抠鼻]。几年前说不用纳米颗粒的物理防晒都是王婆卖瓜，要怪就怪澳洲不学欧洲和新西兰，立法要求在包装上披露是否使用纳米颗粒。怪不得Invisible Zinc以前的包装说nano free，今年的就没有了[抠鼻]。姑且用着没那么差的吧[发呆]。想了解更多的，可以到www.foe.org.au搜索safe sunscreen guide。--2014-10-5

http://www.foe.org.au/articles/2013-11-12/safe-sunscreen-update[发呆]

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紫外线指数
墨尔本的可以网上查询，http://www.bom.gov.au/vic/uv/melbourne.shtml。悉尼的http://www.bom.gov.au/nsw/uv/sydney.shtml

不论阴天与否，紫外线都那么强，所以不要给阴天误导了。
每天10点到3点是紫外线最强的时候，最好避免户外活动。
指数在3以下可以不搽防晒霜，除非长时间在太阳底下，所以墨尔本的cc规定9月开始要搽防晒霜，冬天不用。


防晒霜搽多少？
手臂，腿，身体前面，后面，各1茶匙。脸上、脖子和耳朵半茶匙。多数人都没搽够，所有防晒霜只发挥了50-80%的保护作用。
提前20分钟搽，每2小时重复一次。

最重要的是穿多遮盖皮肤的衣服，能遮盖耳朵和脖子的帽子，太阳镜，多呆在有遮盖的地方，最后才是防晒霜！

Cancer Council Australia建议1岁以内的宝宝尽量避开太阳。

另外，6个月内的bb也不建议搽防晒霜。做好其他防晒措施吧。

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相关文章的连接：
Cancer Council Australia 预防皮肤癌的建议Preventing skin cancer

bhyqs推荐的一篇报道 Sunscreen cancer risk

How toxic is your sunscreen?

哪些产品nano free or chemical free

[ 本帖最后由 viviancn 于 2012-2-2 09:51 编辑 ]

redappleau

哪里能买到Soleo Organics和Wotnot呢？

貌似chemist里没看到过啊，也可能是之前没注意到。。。

viviancn

原帖由 redappleau 于 2010-10-21 11:59 发表
哪里能买到Soleo Organics和Wotnot呢？

貌似chemist里没看到过啊，也可能是之前没注意到。。。

网上都可以买到。

Soleo和wotnot的经销商是Kadac.com.au， 上他们的网站可以查到stockists.

Soleo(墨尔本）:
Value Heath Parkmore S/C PH: 9706 3131
Sunnybrook Health Store 553A North Rd Ormond PH: 9578 6400
Bentleigh Health Store 325 Centre Rd Bentleigh PH: 9557 6551

[ 本帖最后由 viviancn 于 2010-10-21 12:13 编辑 ]

旋木

感谢LZ分享，以前还真没有研究过防晒霜的问题

Orchid

谢谢楼主，非常有用的信息。

yesnmarry

Thanks LZ.

m豆

我家的也是试了几个防晒霜都过敏。买过Soleo Organics，不过敏，但是太油腻，摸到脸上感觉怎么也摸不匀。后来给他用我的资生堂的，没有过敏，目前看还不错，就是洗很麻烦。。

海蓝蓝

有可能我女儿这几天脸上老有小红点就是过敏防晒霜的？

viviancn

原帖由 m豆 于 2010-10-21 14:16 发表
我家的也是试了几个防晒霜都过敏。买过Soleo Organics，不过敏，但是太油腻，摸到脸上感觉怎么也摸不匀。后来给他用我的资生堂的，没有过敏，目前看还不错，就是洗很麻烦。。 ...

Soleo是比较油腻，但搽完一会儿感觉就没那么油了。没办法，选择有限。我在犹豫要不要买wotnot的试试，有谁用过吗？看网评也油腻

众禾土生

我买的是NIVEA，小孩子用的

viviancn

Nivea是用纳米颗粒的。

众禾土生

原帖由 viviancn 于 2010-10-21 14:52 发表
Nivea是用纳米颗粒的。

linger

how about the cancer council one? We've been using it for years.

viviancn

原帖由 linger 于 2010-10-21 14:56 发表
how about the cancer council one? We've been using it for years.

这个不含纳米颗粒和chemical。油不油？最好把成分表贴出来

linger

原帖由 viviancn 于 2010-10-21 15:00 发表


这个不含纳米颗粒和chemical。油不油？最好把成分表贴出来

I couldn't find the 成分表.....

viviancn

原帖由 linger 于 2010-10-21 15:06 发表

I couldn't find the 成分表.....

晕，他们瓶子上都不列出来 ？

[ 本帖最后由 viviancn 于 2010-10-21 15:12 编辑 ]

m豆

我家有cancer council桔色瓶的
成分：homosalate 100mg/g, octyl salicylate 50mg/g, octocrylene 50mg/g, 4-methylbenzylidene camphor 40mg/g, butyl methoxydibenzoylmethane 40mg/g

viviancn

原帖由 m豆 于 2010-10-21 15:12 发表
我家有cancer council桔色瓶的
成分：homosalate 100mg/g, octyl salicylate 50mg/g, octocrylene 50mg/g, 4-methylbenzylidene camphor 40mg/g, butyl methoxydibenzoylmethane 40mg/g

那是化学防晒

linger

原帖由 viviancn 于 2010-10-21 15:13 发表


那是化学防晒

m豆

资生堂那个是zinc oxide 13.9%，但是不知道是不是纳米的。。。

众禾土生

这样一说，感觉又是什么都不能搽了。。。

viviancn

原帖由 众禾土生 于 2010-10-21 15:16 发表
这样一说，感觉又是什么都不能搽了。。。

不搽不行啊，会晒伤阿。

viviancn

原帖由 m豆 于 2010-10-21 15:15 发表
资生堂那个是zinc oxide 13.9%，但是不知道是不是纳米的。。。

你要想知道颗粒大小，可以发email问他们。

资生堂Extra Smooth Sun Protection Lotion (AUST L 98412)
物理防晒+化学防晒

Active ingredients:
Zinc Oxide
Octyl Methoxycinnamate
Titanium Dioxide
Preservatives:
Phenoxyethanol
Methyl Hydroxybenzoate
Ethyl Hydroxybenzoate

Gentle Sun Protection Lotion (AUST L 107100) 是物理防晒
Active ingredients:
Zinc Oxide
Titanium Dioxide
Preservative:
Phenoxyethanol

[ 本帖最后由 viviancn 于 2010-10-21 15:25 编辑 ]

猪猪侠

我用的是QV的， 不知道好不好

m豆

我给他用的是ultimate sun protection lotion，但成分也是
Zinc Oxide
Octyl Methoxycinnamate
Titanium Dioxide
Preservatives:
Phenoxyethanol
Methyl Hydroxybenzoate
Ethyl Hydroxybenzoate

物理+化学的

还是用回soleo organics好了。。

viviancn

原帖由 猪猪侠 于 2010-10-21 15:37 发表
我用的是QV的， 不知道好不好

欢迎把成分贴出来。

第一名

原帖由 viviancn 于 2010-10-21 15:22 发表
你要想知道颗粒大小，可以发email问他们。

资生堂Extra Smooth Sun Protection Lotion (AUST L 98412)
物理防晒+化学防晒

Active ingredients:
Zinc Oxide
Octyl Methoxycinnamate
Titanium Dioxide
Preservatives:
Phenoxyethanol
Methyl Hydroxybenzoate
Ethyl Hydroxybenzoate

Gentle Sun Protection Lotion (AUST L 107100) 是物理防晒Active ingredients:
Zinc Oxide
Titanium Dioxide
Preservative:
Phenoxyethanol

第二个防晒霜也是资生堂的吗？

viviancn

原帖由 第一名 于 2010-10-21 15:44 发表

第二个防晒霜也是资生堂的吗？

也是，但是有titanium dioxide。

irenezh

我soleo和wotnot都用过。几年前就开始关注防晒霜的安全问题。刚开始用的是soleo，但确实很油腻，尤其夏天出汗，腻乎乎的很难受。后来还用过一阵子uv natural。从去年开始一直在用wotnot，个人感觉比soleo和uv natural少油腻些，但和化学防晒的清爽还是差很远。不过总要有取舍。总体来说，wotnot是我目前为止最满意的物理防晒霜。我是网购的，在店铺还没看到过。

元宝熊熊妈

BB防晒霜从多大可以涂啊？4个月是不是有点早了？还是只要出门有太阳就要给她涂了？