腰疼了好久，请问有没有好的医生推荐

天线宝宝1

以前做按摩，可能是一直用力不均匀，要疼
也可能受寒，还可能听说妇科也会引起
一直定期疼，最近疼的夸张，总也不好
坐久也疼
请问有没有好的医生推荐，想去看看

小黑皮

同问。

不过个人感觉， 一般腰疼无解。

zhu_zhao

腰痛原因很多。一般勞累和受风寒，軟組织損傷。适當鍛炼和治療能好轉。內臟病变确会影响腰痛。
不知樓主提到用力不均勻是怎么解釋。
如果疼痛持久，應去做个診斷和拍片。再作处理。

天线宝宝1

可能总弯腰用力的原因
另外我也确实觉得有时腹部或者肚子不舒服也回腰痛
看来还是看看吧

天线宝宝1

有没有好的医生推荐，最好在东南区一带，中国的好沟通些

天线宝宝1

我的这个真的好严重，疼起来会影响坐骨神经甚至整条腿都痛
不知道是不是跟老下雨，湿气太大有关系

charmaine

1. 局部贴膏药
2. 局部照红外线灯
(这回真的不是在做广告 )

一般用上诉方法两周应该全好, 否则应看医生,验血,查肾功能.

[ 本帖最后由 charmaine 于 2010-8-26 21:59 编辑 ]

小黑皮

茶面上次那个红外线灯是不是只有中国买的到？

无我

建议使用优质钙镁片+维生素C

钙质在人体内肩负重要功能，为神经传导、肌肉收缩、血液凝固、神经系统、细胞生长及心电传导效能，为不可或缺的元素。此外，钙质有助调节正常血压，也是制造改善消化系统、提供能量及脂肪新陈代谢所需的酵素和荷尔蒙的重要元素。

镁和钙同样是保持骨骼健康的重要矿物质，为氨基酸和碳水化合物新陈代谢过程中的重要元素。它对人体神经肌肉收缩和调节酸碱平衡等，发挥重要作用。

在营养补充剂中摄取充裕钙质，可有效促进骨骼健康。防止抽筋、失眠、烦躁、焦虑、偏头痛、筋骨受伤、肌肉关节炎、头部僵硬、坐骨神经痛、月经痛、骨质疏松症、车祸后遗症、帮助强健牙齿及骨骼，而加镁防止沉淀，避免结石产生。　

钙与镁的最佳成分比例为2：1

此外，维生素C也是必须的。因为：

维他命C 不仅仅是抗坏血酸，在身体内扮演不同酵素的辅因子及辅同作用物的角色。参与制造胶原和荷尔蒙，亦有产生能量等化学作用。减少游离基对脂肪氧化的影响，避免亚硝基氨的产生。促进肾上腺功能，令其它抗氧化剂重生，以及增加免疫能力。促进血管壁健康，及保护肝脏免受环境污染物和药物破坏。

胶原是令肌肉、牙齿、骨骼、皮肤及血管强健的重要结构蛋白。胶原是身体中含量最丰富的蛋白质，而维他命 C 是制造胶原的主要元素。所以摄取不足维他命C ，会导致身体缺乏胶原，影响身体健康。

每人都有其不同的生物化学作用及生活模式，要维持健康在最佳状态，便需每天服用足够身体所需的维他命C。而维他命C 的吸收是直接和个人消化、吸收能力、新陈代谢、工作环境、生理、心理及环境压力有关。

zhu_zhao

看來三个情况都遇上了：一工作勞累經常彎腰用力；二內臟病变情况引起；三气候变化外在因素造成。是不是老腰病了。如果單這些原因引起的腰痛，是可以緩解治療的。如有骨質增生、骨病变、椎间盤脫出﹙輕微的是拍片出的﹚、等需要拍片檢查确实。
紅外線灯我在三十年前用過，能緩解疼痛和痙攣，但沒有治療效果。當時我是抬东西扭傷了腰，現在拍片還有傷迹。以后自我鍛炼和自我治療，好了。

xtxtxt99

你这个是腰椎间盘突出症的发作期,和妇科没关系,最好是做个CT或磁共振

garysmith

不要作按摩，先检查一下有无内脏疾病，没有的话，作飞燕动作，不要弯腰，看一下这个

http://www.oursteps.com.au/bbs/v ... &extra=page%3D4

asmilesnail

如果痛到腿了，先去看个医生，拍个片子看骨头有没有事，没有再作其他打算。中国医生在GLEN WAVERLEY 对面的协和医院就有，自己GOOGLE一下电话

truecolor

LZ 的情况和我好象呀, 我最近腰疼得很, 不知道是不是打羽毛球太激烈了, 现在腰都弯不下拉, 好惨啊

sino160

长点知识

tan

你应该是腰椎间盘突出，马上去拍ＣＴ，看结果。你已经压迫到腿了，千万马上去看医生。
一定不要睡软床，不然会加重。

zhu_zhao

去診斷了嗎。

garysmith

原帖由 tan 于 2010-8-31 01:07 发表
你应该是腰椎间盘突出，马上去拍ＣＴ，看结果。你已经压迫到腿了，千万马上去看医生。
一定不要睡软床，不然会加重。

80%正确,立即卧床休息，不要乱活动。

littlegirl

如果腰也是一直疼，拍了x-ray说没事，那还需要拍CT吗

truecolor

我今天拿了X-RAY 结果,医生说没事, 还要去做CT吗?  
我的腰还疼呢, 腿也开始疼了

月亮

原帖由 truecolor 于 2010-8-31 13:40 发表
我今天拿了X-RAY 结果,医生说没事, 还要去做CT吗?  
我的腰还疼呢, 腿也开始疼了

最好去做一下，CT看得比较清楚

zhu_zhao

澳洲医生診斷处理，都有先進的设备。他們自己不下定論，怕事后麻煩。
不放心可再找医生作另外檢查。
還有物理治療医生。如再找不出問題，一般就是軟組织損傷。
軟組织損傷也有原因。找好原因對診下药，做治療。

Evelyn_BB

去哪找物理治疗医生呢?

zhu_zhao

好象是急性腰挫傷，當時是可以做一些冷敷。在腰椎骨下二節可能有軟組织挫傷，头三天傷口处最好不要碰。如有膏药貼張治一下。

zhu_zhao

家庭医生哪里有花名單。

zhu_zhao

腰椎间管狹嚴重的方便都不方便。一般情况不是年青人的病。負重、长期站立、老腰病者等。這是不可逆的。非常頂不住情况下，只有做手術。目前手術方式也多样。

Evelyn_BB

非常感谢你的答复.
估计是急性的, 因为好久没运动了, 前段时间才开始打羽毛球太激烈弄伤了

garysmith

原帖由 Evelyn_BB 于 2010-8-31 14:24 发表
非常感谢你的答复.
估计是急性的, 因为好久没运动了, 前段时间才开始打羽毛球太激烈弄伤了

最好不要作球类运动，人左右肢力量不平衡，球类运动容易导致运动医学类疾病，我已经见过几个打球的人得椎间盘突出了。

truecolor

我还坚持打羽毛球呢!!!!!!!!!! 怎么办呀, 能治吗???????????

garysmith

原帖由 truecolor 于 2010-8-31 17:23 发表
我还坚持打羽毛球呢!!!!!!!!!! 怎么办呀, 能治吗???????????

停了吧。作一下CT，没事就跑跑步，游游泳，散散步，干吗非要打球？