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[人生百味] 年纪大了,开心不起来了 [复制链接]

发表于 2025-7-9 22:09 来自手机 |显示全部楼层
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二十岁的时候,吃到好吃的东西就能开心一整天。
三十岁,和同事一起出差加班,和朋友们一起吃饭喝酒就很快乐。
现在快五十了,干啥都不快乐了. 心情愉悦 是很久很遥远的事情。每天都在郁郁寡欢➕强颜欢笑➕心力憔悴 地活着,仅仅是活着。
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发表于 2025-7-10 06:23 |显示全部楼层
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五十年龄大吗? 你应该开心自己结束了为责任付出的辛苦时期  步入为自己享受人生的开始  傱观世界 每一个人都是这样的  看看那些六十的中老年人 还在开心地计划自己的退休生活吧

发表于 2025-7-10 06:55 来自手机 |显示全部楼层
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本帖最后由 meya 于 2025-7-10 07:06 编辑

我妈75,每周两次跟朋友去城里跳舞,经常约饭,我看挺开心的啊 !

我有个客户,100岁,90多开始国际旅行!去了新西兰,非洲,加拿大,去年99开始环澳,南澳,西澳跑完。还有澳洲最北端,Cape York? 一月份开了股骨头粉碎骨折,手术,所以下个月就是跑NSW内陆!她出门比较麻烦一个是年纪大mobility 的问题,另外她需要氧气瓶,所以她家人必须计划好每天住宿,然后可以提前定好氧气瓶,到当地第一时间换空瓶!

我和100岁老人打牌,居然赢不了她,但是她很开心,我也很开心!

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发表于 2025-7-10 06:56 来自手机 |显示全部楼层
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更年期也会有抑郁症,因为激素变化和身体变化,找点让自己开心的事儿做呗!

发表于 2025-7-10 07:02 来自手机 |显示全部楼层
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这不是年纪的问题。20年前我可以因为一块好时巧克力开心半天。现在也可以为70%的原产地小作坊巧克力开心。

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发表于 2025-7-10 08:11 |显示全部楼层
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欲望无穷尽, 想想身体健康, 无忧无债, 就该开开心心的,
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发表于 2025-7-10 08:56 |显示全部楼层
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更年期容易不开心,因为身体大小有点不舒服,还有主要是不能接受自己的老,尤其是长得漂亮的人,等过了六十岁后,心理生理都服老了,反而放下一切,傻乐傻乐了。

发表于 2025-7-10 08:58 |显示全部楼层
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主要是身体开始走下坡路了

发表于 2025-7-10 09:01 |显示全部楼层
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更年期

发表于 2025-7-10 09:02 |显示全部楼层
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想想还有几年退休了也应该高兴啦

发表于 2025-7-10 09:06 |显示全部楼层
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一般这种想法这么矫正: 如果你现在这样想,想想10年后自己,你就觉得现在还不错,年轻值钱,你相对你10年后的自己,你现在还算“年轻”,珍惜吧。另外再想想,能活到70岁的人100人里面只有几十个,能活到80岁的只有十几个,能活到90岁的只有几个。活着就不错了,抓紧找点有意义的事情,让自己充满愉悦,因为你的时间不多了
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发表于 2025-7-10 09:37 |显示全部楼层
此文章由 huizhang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 huizhang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
补充一些镁片试试看

发表于 2025-7-10 10:05 |显示全部楼层
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说得就是我。
每天都郁闷,尝试过去Gym,看小说,跟朋友约饭,散步,还是不行
有的时候就觉得不想活了

发表于 2025-7-10 11:25 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 david72s 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 david72s 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
一是年纪大了,身体不如以前,什么巴比妥之类的分泌少了。另外,随着阅历增多,很多东西经历过了,再次经历无法会有当初的感觉。记得二十多年前去伦敦巴黎旅游,感觉激动的不得了,觉得卢浮宫是艺术的天堂。去年再去,之前很是期待,真去了觉得不过了了。对自己也很失望,怎么这么心静如水、老气横秋的

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发表于 2025-7-10 11:33 |显示全部楼层
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是女士嘛?
查下更年期吧。
吃点药干预一下会好很多。

发表于 2025-7-10 19:34 来自手机 |显示全部楼层
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推荐一首歌,"人间半途",挺好听的,这几天我一直在听这歌。
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发表于 2025-7-10 19:41 |显示全部楼层
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人就怕什么欲望都没了

发表于 2025-7-10 23:09 |显示全部楼层
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    人的情绪波动很正常,特别是到了一定年龄精力不足欲望也不大、身型变样穿什么衣服都难看等等。我曾经就有差不多十年很少买衣服,旅游拍照也是拍景为主,现在空闲时翻开以往为数不多的照片看感觉还不错嘛。想想也是,随着年龄的增长人只会越来越难看、体力也是越来越差、到最后祈求的只有健康了,所以调整心态该怎样就怎样。

发表于 2025-7-11 13:09 |显示全部楼层
此文章由 laikai000 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 laikai000 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
每周五去餐馆来一顿,都觉得很开心
乐点低

发表于 2025-7-11 13:33 |显示全部楼层
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啊 不至于吧?

我比你还老呢.

每天只要老公没有逮着我 非要我去厅里听他聊天 能躲着没人打扰的看小说 就开心!

发表于 2025-7-11 14:15 |显示全部楼层
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不至于吧,快乐的事情无处不在啊
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发表于 2025-7-11 14:50 |显示全部楼层
此文章由 回眸一笑 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 回眸一笑 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
最近这几年确实有点不快乐,以致于身体也出现一些症状而不得知。后来家里来了一个小动物,看着就开心,症状自动消失,才意识到原来不开心会引起身体症状。其实没什么大事,就是到50,发现人性社会的真正面目,以前总会问为什么会这样,现在已经试着接受了,这就是本来面目,已经很幸运了,快到50才意识到。现在是主动的去告诉自己去感恩去开心少焦虑,但说实话很难回到年轻时,快乐的阈值高了很多,试着接受试着放下。
Believing everybody is dangerous;
Believing nobody is very dangerous

发表于 2025-7-11 16:31 |显示全部楼层
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自我调整吧,有时生活真需要一点阿Q精神,学会给自己催眠傻乐。
退一万步讲,即使没法让自己快乐,至少也要少让自己不快乐。

发表于 2025-7-11 17:48 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 红蝴蝶 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 红蝴蝶 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
如果想想自己能吃能喝能玩能睡能走能跳能蹦, 还是一个正常健康的人, 会不会很开心呢!

发表于 2025-7-11 17:55 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 苁溟雪心 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 苁溟雪心 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
abcd12345 发表于 2025-7-10 06:23
五十年龄大吗? 你应该开心自己结束了为责任付出的辛苦时期  步入为自己享受人生的开始  傱观世界 每一个人 ...

嗯我看我爹妈退休以后生活也是很丰富多彩

发表于 2025-7-11 17:57 来自手机 |显示全部楼层
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meya 发表于 2025-7-10 06:55
我妈75,每周两次跟朋友去城里跳舞,经常约饭,我看挺开心的啊 !

我有个客户,100岁,90多开始国际旅行! ...

90多岁开始国际旅行,这个真的是少数个例!不过谢谢你安慰我哈
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发表于 2025-7-11 17:59 来自手机 |显示全部楼层
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zwm827 发表于 2025-7-10 09:06
一般这种想法这么矫正: 如果你现在这样想,想想10年后自己,你就觉得现在还不错,年轻值钱,你相对你10年 ...

这样想也没错。现在回头看十年前也是极其开心的时光。只是当时没有意识到,每天都在郁郁寡欢

发表于 2025-7-11 17:59 来自手机 |显示全部楼层
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Purplelight 发表于 2025-7-11 13:33
啊 不至于吧?

我比你还老呢.

这波狗粮撒的好

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发表于 2025-7-11 18:00 来自手机 |显示全部楼层
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天涯浪客 发表于 2025-7-10 19:34
推荐一首歌,"人间半途",挺好听的,这几天我一直在听这歌。

我喜欢听金润吉 活着,你听听看

发表于 2025-7-11 18:02 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 amyo(∩_∩)o 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 amyo(∩_∩)o 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
maatthew 发表于 2025-7-10 09:02
想想还有几年退休了也应该高兴啦

67岁退休还有近20年,想想就抑郁了

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