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[健身塑形] 产后的我现在人生有了新的icon [复制链接]

2018年度勋章

发表于 2024-2-20 16:52 来自手机 |显示全部楼层
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麦粒yyds

这身材是怎么练出来的? 怎么可以这么漂亮。。。本来以为比基尼那张专辑封面有ps的成分在。。。





知道看了格莱美的现场图。。。。我的天呐 简直完美


特别是产后还有10斤在身上的我。。。。现在已经把她当作偶像来崇拜了!










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2018年度勋章

发表于 2024-2-20 16:54 来自手机 |显示全部楼层
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Google 了一下身高体重

165 48Kg

我觉得不只48 这一身腱子肉

发表于 2024-2-20 17:10 |显示全部楼层
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浑身腱子肉哟~






发表于 2024-2-23 09:39 |显示全部楼层
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绝了!好想拥有

发表于 2024-2-23 09:49 |显示全部楼层
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本帖最后由 ginginyingying 于 2024-2-23 09:52 编辑

165 48这个身形的话应该是很贴很贴的那种(但是我见过腱子肉50kg以下的都比较矮的)……要旁边站个正常人才能看出区别。帕姐真人都很小只
话说贾玲那种是每天练4、5个小时,这种每天不泡健身房2个小时以上估计也不行

发表于 2024-2-23 11:01 |显示全部楼层
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不止,165 48公斤的腱子肉人应该瘦得多
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发表于 2024-2-23 11:04 |显示全部楼层
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本帖最后由 luckycato 于 2024-2-23 11:06 编辑

我在投音上有个崇拜的女私教,在昆山,真的太好看了身材好好

发表于 2024-2-23 14:09 |显示全部楼层
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luckycato 发表于 2024-2-23 10:04
我在投音上有个崇拜的女私教,在昆山,真的太好看了身材好好

啥样子哒?贴个图嘛~




发表于 2024-2-23 14:26 |显示全部楼层
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静好如初 发表于 2024-2-23 14:09
啥样子哒?贴个图嘛~

她165厘米高120斤,35岁+,有个女儿七八岁的样子。好看不?

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发表于 2024-2-23 14:28 |显示全部楼层
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发表于 2024-2-23 16:53 |显示全部楼层
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我觉得脸比身材重要,脸好看,身材差不多就行。大差不差。不穿特别紧身的衣服,穿宽松一点就行了。身材要好那么一点点可太费劲了。还要控制吃啊什么的。
I hope the best, not the worst. I steer my ship with hope leaving fear behind. ---Jefferson
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2018年度勋章

发表于 2024-2-23 17:29 来自手机 |显示全部楼层
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静好如初 发表于 2024-2-20 17:10
浑身腱子肉哟~

太美了太有力量

2018年度勋章

发表于 2024-2-23 17:29 来自手机 |显示全部楼层
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eurekana 发表于 2024-2-23 09:39
绝了!好想拥有

力量感

2018年度勋章

发表于 2024-2-23 17:29 来自手机 |显示全部楼层
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ginginyingying 发表于 2024-2-23 09:49
165 48这个身形的话应该是很贴很贴的那种(但是我见过腱子肉50kg以下的都比较矮的)……要旁边站个正常人才 ...

肌肉量大

2018年度勋章

发表于 2024-2-23 17:30 来自手机 |显示全部楼层
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ginginyingying 发表于 2024-2-23 09:49
165 48这个身形的话应该是很贴很贴的那种(但是我见过腱子肉50kg以下的都比较矮的)……要旁边站个正常人才 ...

贾玲也是励志

2018年度勋章

发表于 2024-2-23 17:30 来自手机 |显示全部楼层
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luckycato 发表于 2024-2-23 11:01
不止,165 48公斤的腱子肉人应该瘦得多

我觉得应该有55kg
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2018年度勋章

发表于 2024-2-23 17:31 来自手机 |显示全部楼层
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luckycato 发表于 2024-2-23 11:04
我在投音上有个崇拜的女私教,在昆山,真的太好看了身材好好

See see

2018年度勋章

发表于 2024-2-23 17:31 来自手机 |显示全部楼层
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luckycato 发表于 2024-2-23 14:26
她165厘米高120斤,35岁+,有个女儿七八岁的样子。好看不?

可以可以

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luckycato + 3 是啊

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2018年度勋章

发表于 2024-2-23 17:33 来自手机 |显示全部楼层
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小白兔 发表于 2024-2-23 16:53
我觉得脸比身材重要,脸好看,身材差不多就行。大差不差。不穿特别紧身的衣服,穿宽松一点就行了。身材要好 ...

麦粒的脸年轻时一般诶 不如傻脸娜

但是自从健身大女主路线开始就像变了一个人

发表于 2024-2-23 18:36 |显示全部楼层
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luckycato 发表于 2024-2-23 13:26
她165厘米高120斤,35岁+,有个女儿七八岁的样子。好看不?

前凸后翘~确实好看!哈哈





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luckycato + 3 确实美

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发表于 2024-2-23 20:56 |显示全部楼层
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健美
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退役斑竹

发表于 2024-2-23 22:32 |显示全部楼层
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美的很健康

退役斑竹

发表于 2024-2-23 22:33 |显示全部楼层
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luckycato 发表于 2024-2-23 14:26
她165厘米高120斤,35岁+,有个女儿七八岁的样子。好看不?

啊,120斤竟然有这么瘦吗

退役斑竹

发表于 2024-2-23 22:35 |显示全部楼层
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这个臀真是绝了

退役斑竹

发表于 2024-2-23 22:36 |显示全部楼层
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小白兔 发表于 2024-2-23 16:53
我觉得脸比身材重要,脸好看,身材差不多就行。大差不差。不穿特别紧身的衣服,穿宽松一点就行了。身材要好 ...

但是身材也还得大差不差,不然还是差别挺多的,起码气质方面不大行

2007 年度奖章获得者 参与宝库编辑功臣 飞天奖章

发表于 2024-2-23 22:40 |显示全部楼层
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小白兔 发表于 2024-2-23 16:53
我觉得脸比身材重要,脸好看,身材差不多就行。大差不差。不穿特别紧身的衣服,穿宽松一点就行了。身材要好 ...

常锻炼的人脸不浮肿没赘肉,还有一股精气神,难看不到哪儿去
于无声处听惊雷
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发表于 2024-2-23 23:42 |显示全部楼层
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哇!流口水!
这样的妹妹我也可以!

发表于 2024-2-24 07:43 |显示全部楼层
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yoyo05 发表于 2024-2-23 22:35
这个臀真是绝了

120斤,她的动图真的是赞,肌肉线条很漂亮

发表于 2024-2-24 07:44 |显示全部楼层
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eurekana 发表于 2024-2-23 23:42
哇!流口水!
这样的妹妹我也可以!

练起来,自己也成为这样的妹子:)

发表于 2024-2-24 07:47 |显示全部楼层
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小白兔 发表于 2024-2-23 16:53
我觉得脸比身材重要,脸好看,身材差不多就行。大差不差。不穿特别紧身的衣服,穿宽松一点就行了。身材要好 ...

身材不好的人比如肥胖的没有运动人的精神面貌,如果岁数再大一点就显老浮肿松松垮垮的,不是穿宽松衣服能掩盖的。

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