新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美容时尚 › 有没有好的运动按摩师推荐

精华好帖回顾
· 好吧,我来说下settlement银行贷款没批下来,交罚金的惨痛经历吧 (2009-6-19) 墨尔本阳光	· 以色列巴勒斯坦约旦十日游 - 不一样的世界（全文完） (2019-1-15) 缓缓
· 晒晒俺家鱼池--更新--鱼池详细制作过程（42#） (2011-1-20) Winnie_Chen	· 爸爸菜谱 - 凉拌荞麦面 (2009-2-8) patrickzhu

查看: 2413|回复: 4

[健身塑形] 有没有好的运动按摩师推荐 [复制链接]

baiii

皮靴族

发表于 2022-9-19 16:53 |显示全部楼层

此文章由 baiii 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 baiii 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

大家运动完后都是怎么放松肌肉的，泡沫轴一开始可以放松但总觉得压不到深层。筋膜枪只能打一个部位，不能全方位按到，而且有的部位用起来很不方便，比如后腰。
好的按摩师真的有帮助到恢复。这次去悉尼跑半马就偶然遇到一个老师傅，很懂穴位，按的很棒。本来我开跑前几天膝盖突然开始疼都准备放弃，他按完后好了很多，居然跑下来了。
回墨村就不知道去哪找了，大家有好的师傅推荐么？墨尔本东区或东南