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分享1-糖耐不过的妈妈看过来:GI list [复制链接]

发表于 2009-9-18 16:01 |显示全部楼层
此文章由 dongdongma 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dongdongma 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
今天整理电脑,发现怀孕期间整理的一些资料,拿一些和准妈妈们分享:

分享1:GI list

我平时爱吃甜,怀孕期间已经非常重视了,但第一次糖耐检查还是不过。
郁闷之下整理了这个list,决心按照这个来调整饮食。虽然后来因为
第二次糖耐顺利通过而把这个抛之脑后,但还是拿出来和大家分享一下吧。
特别是血糖高的准妈妈,多吃点low GI的食物,对自己和宝宝都好。

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发表于 2009-9-18 16:52 |显示全部楼层
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谢谢 LZ, 准备照此准备第二次糖耐

退役斑竹 特殊贡献奖章 新闻达人 三奖

发表于 2009-9-18 19:43 |显示全部楼层
此文章由 花生 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 花生 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
谢谢LZ 分享

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