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[健身塑形] 跑步鞋求推荐 [复制链接]

发表于 2021-5-23 20:56 来自手机 |显示全部楼层
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最近被有理同学妈妈们忽悠的晨跑了一次,6公里下来,脚底脚弓疼了一周,才认识到鞋子不适合。
大家给推荐个好的户外跑步鞋子吧?我老膝盖也需要保护。
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发表于 2021-5-23 21:11 |显示全部楼层
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ASICS
Nike

发表于 2021-5-23 21:18 来自手机 |显示全部楼层
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我穿asics nimbus 22。觉得不错。顺便推荐一下feetures 跑步袜,很不错。

发表于 2021-5-23 22:17 来自手机 |显示全部楼层
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扁平足的话,可以穿asics 的kayano。

发表于 2021-5-24 11:13 |显示全部楼层
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agree with level 3 and 4

发表于 2021-5-24 11:31 |显示全部楼层
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ASICS
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发表于 2021-5-24 11:43 |显示全部楼层
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一直穿耐克和阿迪达斯的鞋,觉得挺好的

发表于 2021-5-24 11:56 来自手机 |显示全部楼层
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如果没有长期跑步习惯的话,可能需要循序渐进,不然什么鞋子都可能受伤的

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胡须康 + 2 我很赞同

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2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2021-5-24 12:02 |显示全部楼层
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没有体重,足弓高度,以及脚踝pronation,推荐品牌型号基本没有意义
还是要去店里试才行,如果能去有专业跑步测试机器的店更好

发表于 2021-5-24 13:17 |显示全部楼层
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本帖最后由 小奶泡 于 2021-5-24 14:11 编辑

我也是刚起步的小白,昨天去店里评估了一下,the athletes foot店员就很专业,不过店里的机器过于fancy了,但无论如何,还是要店员衡量你的跑步强度,场景,你的体重,脚型(宽度,足弓)等等,kayano系列是低足弓支撑,同时也适合刚开始跑步的人,因为这类人最需要支撑,也不在乎速度,不过,如果你体重很轻,kayano踩不开,也不见得最舒服,选asics普通支撑系列的更好,而楼上有人说的nimbus就好像是正常足弓缓震,总之最简便的方法还是去店里让店员给你评估。。。

发表于 2021-5-24 14:19 |显示全部楼层
此文章由 carrie0406 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 carrie0406 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
ASICS
Nike
都没问题
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发表于 2021-5-24 15:14 |显示全部楼层
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ASICS

发表于 2021-5-24 22:48 |显示全部楼层
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哇,大家都回复都好热情也好专业,这周就去the athletes foot咨询一下。
多谢了。

2018年度勋章

发表于 2021-5-26 12:16 |显示全部楼层
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小奶泡 发表于 2021-5-24 13:17
我也是刚起步的小白,昨天去店里评估了一下,the athletes foot店员就很专业,不过店里的机器过于fancy了, ...


对的。。。要去试一下。。。。很多高级跑鞋适合大体重。。。。。比如我就不适合kayano

2018年度勋章

发表于 2021-5-26 12:17 |显示全部楼层
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如果不是经常跑。。。我倒是推荐 耐克的FREE RUN的。。。。。。很轻。。。。

发表于 2021-5-26 12:29 |显示全部楼层
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caridi 发表于 2021-5-26 11:17
如果不是经常跑。。。我倒是推荐 耐克的FREE RUN的。。。。。。很轻。。。。 ...

你穿free run会穿袜子吗?我barefoot,觉得真的跑的很舒服,但没袜子实在不吸汗,要经常洗鞋垫。。。
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2018年度勋章

发表于 2021-5-26 13:02 |显示全部楼层
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小奶泡 发表于 2021-5-26 12:29
你穿free run会穿袜子吗?我barefoot,觉得真的跑的很舒服,但没袜子实在不吸汗,要经常洗鞋垫。。。 ...

会穿的呢。。。。也是Nike的船袜。。。。非常非常好穿。。。。。不会变形也不会掉。。。。

2018年度勋章

发表于 2021-5-26 13:03 |显示全部楼层
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小奶泡 发表于 2021-5-26 12:29
你穿free run会穿袜子吗?我barefoot,觉得真的跑的很舒服,但没袜子实在不吸汗,要经常洗鞋垫。。。 ...

barefoot可以穿那种五指跑步鞋。。。。好专业好酷的样子。。。。

发表于 2021-5-26 13:47 |显示全部楼层
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caridi 发表于 2021-5-26 12:03
barefoot可以穿那种五指跑步鞋。。。。好专业好酷的样子。。。。

谢谢,看来我要买新的船袜了,目前的都太厚塞不进我的nike free。

五指的是好酷啊,但好像对肌肉基础要求更高,这个nike free的我也只敢穿5.0的缓冲款,3.0都怕薄

发表于 2021-5-26 14:23 |显示全部楼层
此文章由 ginginyingying 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ginginyingying 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
推荐一个冷门?under armour的phantom很好穿,跑步我喜欢包裹性好一点的

2018年度勋章

发表于 2021-5-26 14:36 |显示全部楼层
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小奶泡 发表于 2021-5-26 13:47
谢谢,看来我要买新的船袜了,目前的都太厚塞不进我的nike free。

五指的是好酷啊,但好像对肌肉基础要 ...

一样一样。。。5.0的就很好穿又好看。。。。

袜子我一直穿这款。。。。很好穿。。。

https://www.rebelsport.com.au/p/ ... wE&gclsrc=aw.ds

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