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[煎炒炖煮] 黄姜鸡柳 Ayam Kunyit [复制链接]

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2017-11-17 14:02 |显示全部楼层
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@jinluo


材料:
2 块鸡腿肉(切片)
3 瓣蒜(切薄片)
1-2 粒红葱(切片)
1-2 条红辣椒(斜切段)
1 把四季豆(切段)
2-3 汤匙水
1/2 茶匙鸡粉
适量盐


腌料:
1 茶匙黄姜粉
1.5 茶匙蚝油
黑胡椒粉

做法:
鸡肉用腌料混合均匀,腌制30分钟。

锅里热油,炒香蒜和洋葱。

加入鸡肉,翻炒至变色,加入辣椒和四季豆,翻炒均匀,加入鸡粉,盐和水,继续翻炒至鸡肉熟即可。

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YANKS + 11 你太有才了
jinluo + 8 你太有才了
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发表于 2017-11-17 14:04 |显示全部楼层
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2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2017-11-17 14:16 |显示全部楼层
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apollo16 发表于 2017-11-17 14:04

发表于 2017-11-17 14:23 |显示全部楼层
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一直这么清爽

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2017-11-17 15:16 |显示全部楼层
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时光雕刻中 发表于 2017-11-17 14:23
一直这么清爽

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2017-11-17 15:40 |显示全部楼层
此文章由 胡须康 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 胡须康 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
四季豆切的很花心思啊
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发表于 2017-11-17 15:55 |显示全部楼层
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2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2017-11-17 15:57 |显示全部楼层
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胡须康 发表于 2017-11-17 15:40
四季豆切的很花心思啊

谢谢,切薄些比较容易熟

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2017-11-17 15:58 |显示全部楼层
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fengliu1234 发表于 2017-11-17 15:55

发表于 2017-11-17 18:32 |显示全部楼层
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色香味美

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2017-11-17 18:35 |显示全部楼层
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jinluo 发表于 2017-11-17 18:32
色香味美

谢谢
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发表于 2017-11-17 21:11 |显示全部楼层
此文章由 ehong3200 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ehong3200 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
色香味俱全

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2017-11-17 21:38 |显示全部楼层
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ehong3200 发表于 2017-11-17 21:11
色香味俱全

谢谢

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