真心求助各位宝妈：14个月男宝体重偏轻还不好好吃饭怎么办？

moni85

儿子14个月了，现在才8.5K，7个月后体重涨得巨慢无比，现在身高倒是还行，78厘米差不多50%的线上。
这几天开始不好好吃饭，每次一放上high chair就闹，不坐。
要不然就是好不容易哄上去坐好了，吃不到两口就喷饭。
本来就瘦，还不好好吃饭，这哪里能长肉啊。
我愁啊，愁啊。。。

他的作息是这样，麻烦各位宝妈帮忙看看：
每天基本是早上7:30起床，起来喝150ml奶，吃一个蒸鸡蛋，吃点馒头；
中途吃点饼干和水果；
中午吃肉和蔬菜炖的粥，然后喝奶；
午睡起来大概4点喝100奶，然后吃点小饼干和水果；
6：00左右吃晚饭，肉粥或者土豆泥加米饭；
快到9点吃点米糊，喝100奶睡觉；10点能够睡着我已经偷笑了。

我在想他是不是不喜欢我们做的东西，于是想换点花样做给他吃，还是吃得很少。
又在想他是不是缺锌，所以胃口不好。
几次看GP都检查了说他没有问题，可能就是遗传我的瘦人体质。
他活蹦乱跳，精力旺盛，就是吃得不多。
像他现在这种情况我还是不放心，所以约了两周以后去看儿科专家，看看是不是缺啥微量元素。

啊啊啊啊啊啊，我愁啊愁！！！

小希Anita

9点吃米糊？
为什么晚上还要吃米糊啊？
14个月一天三顿饭二顿奶差不多了

不过有些小朋友就是不爱吃饭
没事的

moni85

小希Anita 发表于 2017-3-15 09:26
9点吃米糊？
为什么晚上还要吃米糊啊？
14个月一天三顿饭二顿奶差不多了

他睡得晚，晚上吃一点东西再睡，不然他会饿醒的
晚上吃米糊不好么？

zengxianzhen

把零食去掉，奶一天两顿，你看他三餐吃饭还老实不老实。我家也是吃饭困难户，后来零食全戒了，一天就早上中午两顿奶，现在看到我在盛饭简直是飞奔去highchair，坐上去狼吞虎咽十分钟干掉一大碗米饭。

zengxianzhen

还有，为啥晚上九点吃米糊，没懂，宵夜吗？而且午睡前喝奶，午睡起来就不要喝了吧。你儿子这样看来像少食多餐，吃饭的时候没有饥饿感，自然不愿意吃了，孩子也需要饿一饿才明白吃饭的时候要好好吃。

moni85

zengxianzhen 发表于 2017-3-15 10:52
把零食去掉，奶一天两顿，你看他三餐吃饭还老实不老实。我家也是吃饭困难户，后来零食全戒了，一天就早上中 ...

嗯嗯，有道理。
那我先慢慢给他减到三顿奶看看

moni85

zengxianzhen 发表于 2017-3-15 10:54
还有，为啥晚上九点吃米糊，没懂，宵夜吗？而且午睡前喝奶，午睡起来就不要喝了吧。你儿子这样看来像少食多 ...

米糊是宵夜，反而他晚上那顿米糊是吃得最老实的。
好像真的是，给他变少吃多餐了，但其实每顿都没好好吃

Jerrybull

14 个月8.5 K不错了,亚洲人体型按照老外标准都偏小

moni85

Jerrybull 发表于 2017-3-15 11:09
14 个月8.5 K不错了,亚洲人体型按照老外标准都偏小

谢谢你安慰我 T_T
比他小两个月或者差不多大的几个小女生都已经是10K以上了。。。

Qiheng

感觉吃得还行啊!你点心给点水果就还！而且我也不懂晚上为什么要吃米糊？晚上睡前给杯奶就好了啊

springwel

我家一样年龄，去年一月十八生。体重昨天毛重九公斤。上次我也问过也查过资料，如果精神，睡眠，小孩没有什么不适症状就不用纠结了。google rch poor growth有详细解释。rch 即royal children hospital 最权威了。

ulikasea

去掉所有加餐和零食。如果有必要，水果减到1顿，放在下午。 除了饭以外什么都没有，饭来了不吃，好，收走，继续什么都没有。好好吃饭的前提是肚子饿

Jerrybull

moni85 发表于 2017-3-15 12:29
谢谢你安慰我 T_T
比他小两个月或者差不多大的几个小女生都已经是10K以上了。。。 ...

他要是吃成大胖子，你也要发愁了

健康就好，每个小孩都不同，不是标准品

lenaliang

午睡前后的奶都去掉，下午4点到晚饭前，只有2小时，又是奶，又是水果饼干，晚饭根本不会饿啊，零嘴都在饭前2小时搞定。

moni85

springwel 发表于 2017-3-15 12:09
我家一样年龄，去年一月十八生。体重昨天毛重九公斤。上次我也问过也查过资料，如果精神，睡眠，小孩没有什 ...

谢谢哦，马上就去google了，里面说的东西很有指导性

springwel

moni85 发表于 2017-3-15 14:26
谢谢哦，马上就去google了，里面说的东西很有指导性

对，就是医务人员也是参考这上面的然后给出相应的建议

nicoleyee

米糊去掉，一天两次奶就差不多了。要给娃吃酸奶和cheese。
另外，那么大的小孩可以不用总喝粥，可以做点汤，配饼或米糕之类主食。
你可以多搜点小朋友辅食的做法来看，这个年龄的娃娃喜欢玩，对吃兴趣普遍不大。不过如果食物够好吃，他们也会直奔而去的。
我女儿14个月，也只有9kg，看过gp和儿科医生，都说睡眠和精神及玩耍都正常就无碍。还有，他们会按照自己的生长曲线来长大的，一直有长就行。体重不增，个子和头围在长也没事。

keysersoze

体重不是关键，我家娃2岁，巨能吃，但是体重还是中等偏下，不过主食不多，蔬菜水果居多。馒头饼干粥去掉，没营养热量高，跟大人吃一样就行。。

alai428

好奇怪的作息。。四点的奶和晚上的米糊都没必要存在 再有就是snack减少 活动量增加 不饿就怪了 当然了肯定不会每天都很饿 toddler 还是男孩子 饭量少还精力旺盛很正常

kkyy2528

感觉奶给太多而且食物偏稀热量不够。米糊14个月就不要再吃了吧。还有1岁后的孩子食物中需要有脂肪有油水了，可以上炒菜而不只是炖，蒸。好的脂肪对大脑发育，身高，体重，皮肤都有益。

我女儿11个月，现在一天三顿奶，三顿辅食和大人餐点同时吃。早餐和下午睡醒给少量水果。零食看情况，玩的太疯了体力消耗大会给一点。很爱酸奶，cheese偶尔给因为怕盐分高。

还有就是每餐要有足够比例的碳水化合物，蛋白质，脂肪，微量元素等。鸡肉，羊肉，牛肉，鱼肉，鸡蛋这些我们都是直接给，她全部手抓着大块的吃。猪肉营养不高吃的不多。蔬菜或油炒或蒸熟也是直接给，10个月后她已经不接受粥类不愿意喂。自己喂饱自己很有成就感，同时也是锻炼手眼协调，精细运动发展。每天都是她吃她的，我们吃我们的，她看着我们一起吃食欲也会提高。

sunnybaby

我家宝宝饮食习惯给你参考下、她一岁起早上醒来200奶泡两片weebix，过一两个小时给点水果啥的，中午12点或者12:30午餐，吃完睡觉，下午醒来吃点水果酸奶或者cheese啥的，晚上五点半晚餐，然后七点半220ml奶，然后就放床上去睡觉，八点过一点自己就入睡了。一直到现在2岁都还是这个习惯，她身高体重一直都超过百分白的最高线。

minibunny911

lz感觉娃喝奶有点多，早晚个一次奶就够了，14个月可以以正常的吃饭为主了，奶是辅助了。
你给娃调整一下能吃好晚饭，米糊肯定不用吃的了。
我家娃之前也是两餐之间给点snack，可能是娃胃口小，吃了snack就吃不下饭了，后来我就把下午的snack去掉，晚饭就能吃的挺好的

mali-0209

水果，粥少吃， 热量不高。吃米饭加肉，实在。奶也减到两顿。

树皮

每顿间隔要有两个小时以上，而且除了早午晚餐可以随他吃饱以外，其它的小餐一定要控制量和不要吃得太多

moni85

看了大家的评论豁然开朗啊，一下子就有了方向，谢谢大家
从现在开始就做，希望尽快能有改变

moni85

kkyy2528 发表于 2017-3-15 19:00
感觉奶给太多而且食物偏稀热量不够。米糊14个月就不要再吃了吧。还有1岁后的孩子食物中需要有脂肪有油水了 ...

非常谢谢你，太有参考价值了。
回头有分分了给你加上，谢谢亲

moni85

sunnybaby 发表于 2017-3-15 19:36
我家宝宝饮食习惯给你参考下、她一岁起早上醒来200奶泡两片weebix，过一两个小时给点水果啥的，中午12点或 ...

好的，谢谢你啊。
我就基本参考你们这个作息了

joanna0o0

你家14个月吃得比我家22个月的还多啊。。。我们就是早中晚三顿外加100-150ml奶，他从小就不吃奶粉，20个月断奶以后就每天100-150ml奶。。。 睡觉也不好，每天9-10小时。。。 身高88，体重12。5kg。。。 也不知道他怎么长肉的。。。 遗传他爹可能。。。

xiangmeng27

我家宝宝也是14个月，体重大概在10K左右，作息其实跟楼主加宝宝差不太多，早上七点100ML奶，9点多起床吃早饭，一般固定是一个鸡蛋，粥加两样菜，中午150ml奶吃完去睡觉，下午三点左右起来再吃粥和两样菜加一份肉，再吃点水果，傍晚五点多左右喝150奶，晚上七点半吃晚饭，面条加两样蔬菜一份肉，睡前还有100ML奶，九点多睡着。非常羡慕楼上那位11个月就自己吃饭的宝宝，家里老人带宝宝都不肯让她自己吃

BIOLOGY

我家宝宝13个月9.5kg, 是早上7点和晚上10点喝250的奶，早餐中午晚餐就是和大人一样，期间零食还有cheese，超级喜欢吃水果，每天可以吃一个桃子，10粒葡萄，半个梨这样的量，之类反正每天三种水果。但是体重就是一直不上去，开始挺愁的。但是大家都是说我和我老公都很瘦，孩子那么瘦是正常的，想想也是，现在也没有故意量体重了。