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[综合] ┗|`O′|┛ 记第一次半马 [回帖的都有分分~~~] [复制链接]

发表于 2015-5-17 15:30 |显示全部楼层
此文章由 出国吃考拉 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 出国吃考拉 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 出国吃考拉 于 2015-5-19 13:07 编辑

第一次跑半马, 要了亲命了!



我是那个挥着翅膀的四眼胖子




终点送的苹果特别脆特别脆, 一口气吃了三个....




最终成绩比预计的要好.   不过貌似没跑过男子平均速度.....

感觉公路跑比较伤膝盖, 太硬了! 跑着跑着右膝盖就有点疼, 在跑步机上从来没有感觉. 也许是我的鞋不够专业, 工厂店买的NIKE FREE.

还有没有筒子也参加了? 进来说说呀~~~~都有分~~~~


小数据更新(paopaobing(88))
总参赛人数: 12262
完成比赛人数:9607
男子冠军成绩: 01:04:25
女子冠军成绩: 01:13:20
平均时间: 01:59:23


还好没拖后腿.....

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rayx + 2 感谢分享
astina + 8 你太有才了
明河素月 + 8 你太有才了

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发表于 2015-5-17 15:44 |显示全部楼层
此文章由 leonchen 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 leonchen 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
恭喜恭喜,跑完就好。公路跑是比较伤膝盖,要缓冲好点的鞋。
我95分41秒,只吃了一个苹果

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sub3 + 4 感谢分享
出国吃考拉 + 2 牛!!

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发表于 2015-5-17 15:45 |显示全部楼层
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胡子好吸眼球

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出国吃考拉 + 2 是嘛?

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发表于 2015-5-17 15:48 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 ericcheung17 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ericcheung17 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看见lz了,太突出了

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出国吃考拉 + 2 哈哈

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发表于 2015-5-17 16:00 |显示全部楼层
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Nike free run is not good ? I am warring it

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出国吃考拉 + 2

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发表于 2015-5-17 20:07 |显示全部楼层
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Ozquest 发表于 2015-5-17 15:00
Nike free run is not good ? I am warring it

不清楚. 我看人家专业的讨论跑步鞋都没有说耐克的.....
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发表于 2015-5-17 20:12 |显示全部楼层
此文章由 cathy-zhang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 cathy-zhang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
佩服

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出国吃考拉 + 2 谢谢

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发表于 2015-5-17 20:29 |显示全部楼层
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呼唤其它今天跑半马的同学来报到,骗考拉的分

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出国吃考拉 + 2 我很赞同

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发表于 2015-5-17 20:34 |显示全部楼层
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leonchen 发表于 2015-5-17 19:29
呼唤其它今天跑半马的同学来报到,骗考拉的分

别介...已经快没了....

发表于 2015-5-17 20:38 |显示全部楼层
此文章由 ying2014 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ying2014 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
滚滚跑半马,吃了几个考拉

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出国吃考拉 + 2 一个都没抓到!

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发表于 2015-5-17 20:39 来自手机 |显示全部楼层
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楼主

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出国吃考拉 + 2 你太有才了

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退役斑竹 2017年度勋章

发表于 2015-5-17 20:57 |显示全部楼层
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敢于爆照,好评!

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出国吃考拉 + 2 谢谢

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发表于 2015-5-17 21:00 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 cilaohu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 cilaohu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
厉害厉害,一眼就看到挥翅膀的四眼哥了

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发表于 2015-5-17 21:06 |显示全部楼层
此文章由 9112001 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 9112001 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
恭喜!
希望有天也能混进这个队伍。

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发表于 2015-5-17 21:11 |显示全部楼层
此文章由 peacepeace 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 peacepeace 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
不错不错 加油!

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发表于 2015-5-17 21:12 |显示全部楼层
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不错不错 加油!
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发表于 2015-5-17 21:20 |显示全部楼层
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ying2014 发表于 2015-5-17 19:38
滚滚跑半马,吃了几个考拉

一个都没抓到, 饿死我了!

发表于 2015-5-17 21:21 |显示全部楼层
此文章由 出国吃考拉 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 出国吃考拉 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
没血了....楼上没加分的先拿白条....(paopaobing(68))

发表于 2015-5-17 21:40 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 sub3 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 sub3 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
恭喜完賽達標!你有沒有用GPS計時?

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发表于 2015-5-17 21:42 |显示全部楼层
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我88分45秒,只吃了2个苹果

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发表于 2015-5-17 21:50 |显示全部楼层
此文章由 丁林当啷 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 丁林当啷 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
第一张。。。太可爱啦lz
第一次斑马这成绩很不错呀

lz你的标题是 记。。。
你三张照片加几行字打发了,小学语文老师不会放过你的

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发表于 2015-5-17 23:02 |显示全部楼层
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本帖最后由 出国吃考拉 于 2015-5-17 22:11 编辑
丁林当啷 发表于 2015-5-17 20:50
第一张。。。太可爱啦lz
第一次斑马这成绩很不错呀


言简意赅呀~~~

此刻我感觉胸前的红领巾更加鲜艳了, 我的名字叫雷锋, 擦着头上亮晶晶的汗水我欣慰的笑了

发表于 2015-5-17 23:04 |显示全部楼层
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本帖最后由 出国吃考拉 于 2015-5-17 22:09 编辑
sub3 发表于 2015-5-17 20:40
恭喜完賽達標!你有沒有用GPS計時?


俺没带手机, 压缩裤没有兜....连个表都没带(paopaobing(62))

发表于 2015-5-17 23:05 |显示全部楼层
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sub3 发表于 2015-5-17 20:42
我88分45秒,只吃了2个苹果

都这么神呀....

退役斑竹 2007 年度奖章获得者

发表于 2015-5-17 23:23 |显示全部楼层
此文章由 Mylittlelover 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Mylittlelover 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
能跑马的俺都很景仰,不管全马半马

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发表于 2015-5-17 23:25 |显示全部楼层
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本帖最后由 出国吃考拉 于 2015-5-17 23:03 编辑
Mylittlelover 发表于 2015-5-17 22:23
能跑马的俺都很景仰,不管全马半马


来来来搬个小板凳一起景仰~~~
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发表于 2015-5-18 09:09 |显示全部楼层
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sub3 发表于 2015-5-17 20:42
我88分45秒,只吃了2个苹果

这速度太牛了
在你的年龄组应该是百里挑一了。

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发表于 2015-5-18 09:12 |显示全部楼层
此文章由 plainbbs 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 plainbbs 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
深深的敬意

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发表于 2015-5-18 09:35 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 zjccr 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 zjccr 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
佩服楼主,我平时跑五公里都喘得不行。

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发表于 2015-5-18 11:57 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 evereve 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 evereve 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
赞一个,都说asics比较好。试过kayano18。鞋底较硬。要50-80公里之后才能跑开变软些。

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