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楼主:tiffany214

[孕前和怀孕] 澳洲怀孕大分享 -------怀孕全程饮食营养搭配，孕妇食物安全，牙齿保健护肤品选择，月子饮食 [复制链接]

helloearth

布鞋族

发表于 2014-4-20 21:23 |显示全部楼层

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写得真详细，谢谢lz mm

伊豆村

皮靴族

发表于 2014-4-21 22:36 |显示全部楼层

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晕倒，吃了好多不该吃的，外面的sushi、沙拉，不会有细菌吧？老肚子疼，对宝宝有什么影响？

alai428

皮靴族

发表于 2014-4-30 12:14 |显示全部楼层

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看完以后觉得好累啊。。其实现在的人已经吃的很好营养好足了换做父母的年代肉都吃不上可是我们现在还是很健康不是嘛我体质可能本来就比较好吧没有孕吐在饮食上也不会特意约束自己尽量吃有营养的如果很想吃没营养的我也不会让自己那么痛苦就吃一点点就好了就像我一个朋友说的怀孕已经很辛苦了保持好的心情是很重要的而且每天各种颜色水果蔬菜都要搭配光是准备这些都很费时费力吧当然除非有人每天给你端上桌还可以总之现在医学手段和生活质量已经都很高了准妈妈们还是不要过度紧张比较好

狗狗媳妇

皮靴族

发表于 2014-4-30 18:08 |显示全部楼层

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好贴，谢谢分享

Ssh02

光脚族

发表于 2014-5-13 17:34 |显示全部楼层

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多谢楼主细心分享

燕子往南跑

布鞋族

发表于 2014-5-13 18:18 |显示全部楼层

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好贴赞一个

dhdaylily

布鞋族

发表于 2014-5-13 19:29 来自手机 |显示全部楼层

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mark

nikki66yoyo

银靴族

发表于 2014-5-13 20:17 |显示全部楼层

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好贴！收藏啦！

irene010

草鞋族

发表于 2014-5-24 06:03 |显示全部楼层

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tiffany214 发表于 2011-1-13 12:24
孕妇食物安全
去见midwife的时候就发了一本手册，专是说孕妇的食物安全的，我就很简单的给想要怀孕的妈妈们 ...

我还以为澳洲人怀孕和平时一样吃凉的无碍呢，没想到他们也要加热。
平时自己做的话ham啥的都吃的冰箱拿出来的耶。

qmay

皮靴族

发表于 2014-5-24 22:34 |显示全部楼层

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Mark! 看到这帖子太及时了。待我慢慢学习。好多想问楼主mm的

together

银靴族

发表于 2014-5-25 18:25 |显示全部楼层

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收了，谢谢分享

88壁花小姐

木屐族

发表于 2014-5-25 23:27 |显示全部楼层

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emilyyubb

光脚族

发表于 2014-7-28 11:23 |显示全部楼层

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非常好的帖子，学习了！谢谢分享！

0921

木屐族

发表于 2014-7-28 22:47 |显示全部楼层

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已经到了孕后期，学习了~~~~貌似我现在吃的就跟楼主说的差不多，但我都只是心血来潮吃而已，没啥依据

zougong

皮靴族

发表于 2014-7-30 12:40 |显示全部楼层

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谢谢分享！

小毛熊

布鞋族

发表于 2014-7-30 15:11 |显示全部楼层

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Mark，谢谢分享

crystal11520

铜靴族

发表于 2014-7-30 16:20 |显示全部楼层

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cocowhite 发表于 2011-2-8 00:35
不吃blue cheese,brie cheese, camembert cheese 和 fetta cheese 那是什么cheese? mouse cheese 可以吃吗 ...

就是SOFT CHEESE 都不可以吃, HARD CHEESE 就可以吃. 如果非要吃SOFT CHEESE 可以是煮熟了之后,比如PIZZA 上烤透.

crystal11520

铜靴族

发表于 2014-7-30 16:22 |显示全部楼层

irene010 发表于 2014-5-24 05:03
我还以为澳洲人怀孕和平时一样吃凉的无碍呢，没想到他们也要加热。
平时自己做的话ham啥的都吃的冰箱拿出 ...

HAM SALAMI BACON 好像都是不建议吃的.非要吃就必须烧熟哎

crystal11520

铜靴族

发表于 2014-7-30 16:25 |显示全部楼层

alai428 发表于 2014-4-30 11:14
看完以后觉得好累啊。。其实现在的人已经吃的很好营养好足了换做父母的年代肉都吃不上可是我们现在还是 ...

我也没有孕吐,没有反应,现在都21周了,B超做完一切正常,平时也是想吃什么吃什么了.当然都烧熟了的.至于营养么...我个人认为所有东西都有它的营养.什么都吃点进去,以后宝宝不容易对任何东西过敏,如果怀孕期间不接触的东西,BB出来可能会过敏哦.

Flyingfish118

木屐族

发表于 2014-7-30 19:18 |显示全部楼层

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Mark

littleflowers

木屐族

发表于 2014-7-30 22:34 |显示全部楼层

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mark

lemontoto

光脚族

发表于 2014-8-25 20:02 |显示全部楼层

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强帖！必须多谢楼主分享！

annelise031

木屐族

发表于 2014-8-26 14:14 |显示全部楼层

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mark

PerthPhotograph

光脚族

发表于 2014-8-26 17:10 |显示全部楼层

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谢谢分享!

Latte5689

草鞋族

发表于 2014-8-26 18:12 |显示全部楼层

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好贴！！！谢谢楼主！！

cactus_8686

光脚族

发表于 2014-9-2 09:27 |显示全部楼层

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tiffany214 发表于 2011-1-18 14:00
孕妇营养品，body lotion的推荐
我怀孕前去见gp的时候，她就建议我吃叶酸，blackmores的folic acid，澳洲药 ...

分享的太详细了，太好了。谢谢无私的分享。祝福家庭安康！

xiekexuan521

光脚族

发表于 2014-9-15 00:14 |显示全部楼层

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mark

xiekexuan521

光脚族

发表于 2014-9-15 00:15 |显示全部楼层

mark，写的好详细

一天

皮靴族

发表于 2014-9-16 11:29 |显示全部楼层

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brown rice 不能吃吗？这个不是对身体好吗？

vipad596

木屐族

发表于 2014-10-12 21:13 |显示全部楼层

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好贴,收藏

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