关于胃病，给你一些忠告

rickyddr

学了很多 感谢

蒲公英的种子

有没有朋友试过养胃粉的?或者益生菌?会不会有帮助啊！胃病真的好折磨人。

zougong

试过益生菌（超市里类似国内益力多的小瓶，100ml），很有帮助啊！

sandytian2016

顶起来

toughzero

tritri 发表于 2009-9-25 23:10
* 总结起来有如下的几个方面：

1．要有恒心和毅力坚持良好的饮食习惯和生活规律。这一点太重要了。

多谢楼主分享经验。我自从2年前发生胃胀，就开始“节食”。晚上一般7-8点到家，坚持只喝杂粮粥，不吃主食，再配点青菜。中午要么去越南店买个salad面包卷，要么吃点面条或者米饭，量都不多，也特别注意减少油腻辛辣的实物，偶尔跟同事聚餐吃重口味的倒无所谓。早上雷打不动无论到公司多晚都会冲一碗高纤维含量的牛奶麦片（牛奶稍微加热），夜里要是饿也绝对不吃主食只是热一点牛奶喝即解决饥饿又不增加胃部负担。由于饮食规律、营养均衡、食物对胃部很friendly，过去的两年再也没发生过胃不舒服的情况。感觉非常好。甚至以前胃部极容易着凉的情况都消失了。

fish0185

谢谢楼主分享

Fy_1015

胃绝对重要哦

牛皮哄哄

胃是靠养的
病向浅中医

去留无意cy123

胃病真的和压力有很大关系，感觉肠胃有自己的情绪

biomed.jwang

tritri 发表于 2014-5-1 13:40
好久没来啦。嗯，最近状况不太好呢。胃镜查出肠化生，胆嚢也出现了息肉。等专家意见呢。貌似西医没有太好的 ...

请问你现在肠化生怎么样了？

BlueMountainAu

看了以上被胃病折磨的朋友，深表同情，我自认为我有一个铁胃，吃石头都能消化，喝冰水冰激淋smoothie 无冰不爽，吃medium rare牛排炸薯条喝冰啤酒是我的最爱，川菜湖南菜一通海吃，除了第二天早上屁屁受不了，其他根本没感觉，但是这几天我竟然也胃疼了，以为是心脏病，各种检查做一遍，没事，开始怀疑是胃疼，原因是这样的，三个月前开始减肥，意志坚定和胃做斗争，饿得时候故意不吃饭，反倒是喝冰水，让饥饿感过去，然后还要去健身房大负荷运动，现在体重减轻7公斤，大胸细腰翘臀美腿巳经若隐若现，胃却开始抗议了，看了此贴深受启发，还是要保养好身体

xming

胃靠养是真理。根据一个著名中医的建议，我醒来的第一件事是马上喝一小口冷水来稍稍刺激一下，这样四肢的阳气立刻回到胃冲，用这热量来为胃作一个“按摩”。如果醒来久了，就无效了。

kuxxc

养胃养肝养肠都是真理啊。。。健健康康才是好生活的本钱！

普文二

mark

Xivix

感谢分享，祝你健康

sz2008

近一个月来晚上总是腹胀肠鸣难以睡好，
周日吹气Helicobacter Pylori C14 Urea Breath Test  
GP给开了Nexium 24HR 20mg esomeprazole tablets
自己觉得应该是慢性胃炎，
年初有过一点症状，当时吃过几天小米粥 南瓜粥 烂面条 确实就好了
说明肠胃病，控制吃是最重要最直接的。

xming

脾胃连在一起，所以长期胃不好，会影响肾（即中医中的脾克肾），从而影响性功能。动胃手续不一定不是好的选择。

上书房行走

xming 发表于 2020-10-29 03:41
脾胃连在一起，所以长期胃不好，会影响肾（即中医中的脾克肾），从而影响性功能。动胃手续不一定不是好的选 ...

说的有道理。拉肚子也会伤到肾气。我一直忽略了这个。

家人消化总是不好。过于油腻的像红烧肉等吃下去 就感觉身上的火起不来，浑身沉重。

现在想想应该和肾有关。昨天艾灸了肾俞 没想到那么虚，人一下就睡着了。

xming

上书房行走 发表于 2020-10-29 08:30
说的有道理。拉肚子也会伤到肾气。我一直忽略了这个。

家人消化总是不好。过于油腻的像红烧肉等吃下去  ...

我知道有人切除部分胃后，气色大好，好像那个功能也有较大改善。

上书房行走

xming 发表于 2020-10-29 07:36
我知道有人切除部分胃后，气色大好，好像那个功能也有较大改善。

切除胃对身体是个损伤吧？

Kyoto

感谢分享

TonyMan

sz2008 发表于 2020-10-28 21:16
近一个月来晚上总是腹胀肠鸣难以睡好，
周日吹气Helicobacter Pylori C14 Urea Breath Test  
GP给开了 ...

同样症状。一躺下不久，好像胃酸倒流。也在吃那个药，第三天，感觉好了一点点，但还是不行

sz2008

TonyMan 发表于 2021-5-13 10:50
同样症状。一躺下不久，好像胃酸倒流。也在吃那个药，第三天，感觉好了一点点，但还是不行 ...

我现在好多了：不吃剩饭剩菜，晚餐尽量少吃，吃新鲜的食物。
祝您早日康复。