健身的女人很性感！（全楼大总结中！经典回帖已经置顶！）

lostmyway

denisezhang 发表于 2012-9-11 20:20
还好你不是90后。。。

那你什么星座的捏？

天平座？怎样师太对我感兴趣不？

cgao

lostmyway 发表于 2012-9-11 20:23
天平座？怎样师太对我感兴趣不？

我觉得你们俩有这个发展潜力

denisezhang

昨天我们又training 了。开始了一半进来一个学生，自报名字，泥马我心里咒骂阿。
他就是上次我经理想介绍我的男生。。。泥马看起来高中生阿。。。！！！太不靠谱了吧！
某日我正忙得天昏地暗，一个电话进来，以前的经理，说Denise 啊，你有FB吧，上去like  xXXXX。。。。无奈啊。。。只好上。。。我在新的岗位从来不上FB。。。
过一会儿，她又来电话了，Denise 你有Twitter 吧。。。泥马我没有！！！她居然还email 说twitter 多好玩多方便之类。。。

我今天默默数了一下，5年内那个team 居然出来了5个BB。。。我们team 一共就10个人。。。一半是50+的岁数。。。我再也不要回去那鬼地方了，除非让我做她的经理！！！

denisezhang

lostmyway 发表于 2012-9-11 20:23
天平座？怎样师太对我感兴趣不？

我喜欢火相星座的男人。。。(monkey08)

lostmyway

denisezhang 发表于 2012-9-11 20:34
我喜欢火相星座的男人。。。

那好吧，我两样都不符合

denisezhang

话说我早上上班的时候看见了迷路妹的照片。怕别人看见我开网站，就下载了放在email 里面回家看。。。
你也太猛了吧。直接穿bra上啦。。。
还有你这身材很有腰啊，为什么上次健身房的照片比较显胖？

lostmyway

denisezhang 发表于 2012-9-11 20:42
话说我早上上班的时候看见了迷路妹的照片。怕别人看见我开网站，就下载了放在email 里面回家看。。。
你也 ...

因为健身房的照片没露腰？
反正没露脸，没事儿~

Devil_Star

lostmyway 发表于 2012-9-11 20:54
因为健身房的照片没露腰？
反正没露脸，没事儿~

同意， 有BRA要火！ 没BRA要出人命的！

老猫晒太阳

所以说我正在看迷路妹的照片的时候，老大找我，我那个抖啊，只好傻笑。。。

lostmyway

给大家造成困扰了，哈哈，我不是故意的，早上没时间换衣服。琢磨size和运动背心差不多就上了，就是不好看，下次换个鲜艳的

lostmyway

问下大家做空中自行车可以做多久啊，我10下就不行了

Devil_Star

lostmyway 发表于 2012-9-11 22:03
问下大家做空中自行车可以做多久啊，我10下就不行了

这个最基本应该是要做一百个的

lostmyway

Devil_Star 发表于 2012-9-11 22:05
这个最基本应该是要做一百个的

100个？死了，做了14个酸的要死

cgao

怎么算一个？登一下算一个？还是左右一个回合算一个？

lostmyway

cgao 发表于 2012-9-11 22:14
怎么算一个？登一下算一个？还是左右一个回合算一个？

我登一下算一个才14个

denisezhang

我不做空中自行车，我一爬上床直接睡觉的。。。累啊。。。
还是gym里面有气氛！ 以后存钱买个house 专门搞个练功房。现在回家感觉小的难受啊。衣服都没地方堆。整个民工宿舍。

明天

超恨自行车的，宁可去跑10公里，也不会靠近自行车

lostmyway

denisezhang 发表于 2012-9-11 22:25
我不做空中自行车，我一爬上床直接睡觉的。。。累啊。。。
还是gym里面有气氛！ 以后存钱买个house 专门搞 ...

我也小的难受。。。握爪

lostmyway

明天 发表于 2012-9-11 22:26
超恨自行车的，宁可去跑10公里，也不会靠近自行车

我说的是躺着那个空中自行车，话说为什么讨厌自行车？

denisezhang

lostmyway 发表于 2012-9-11 22:28
我说的是躺着那个空中自行车，话说为什么讨厌自行车？

我个人觉得gym里面的自行车，做久了，屁股痛。。。
而且屁股那里出汗厉害。。。不卫生。。。女生懂得。

所以我喜欢cross trainer啊

Devil_Star

denisezhang 发表于 2012-9-11 22:25
我不做空中自行车，我一爬上床直接睡觉的。。。累啊。。。
还是gym里面有气氛！ 以后存钱买个house 专门搞 ...

这个都在地板上铺瑜伽垫做的，床太软，做这个不适合。

lostmyway

denisezhang 发表于 2012-9-11 22:30
我个人觉得gym里面的自行车，做久了，屁股痛。。。
而且屁股那里出汗厉害。。。不卫生。。。女生懂得。

恩有道理哦，我也觉得痛
不过我做器械很少，基本都上课，因为让我一个人在那默默的锻炼我坚持不下来。。。

lostmyway

Devil_Star 发表于 2012-9-11 22:32
这个都在地板上铺瑜伽垫做的，床太软，做这个不适合。

我就是在床上做的，瑜伽垫还没买呢。。。

lostmyway

又做了40个！看来练练100个有戏

denisezhang

lostmyway 发表于 2012-9-11 22:33
恩有道理哦，我也觉得痛
不过我做器械很少，基本都上课，因为让我一个人在那默默的锻炼我坚持不下来。。 ...

那我就是太自主了。或者说是自由散漫。我被迫跟着别人的拍子，跟着别人的动作，还要上足时间。我比较没耐心的。
就像上training 也好，上课也好，我总是一边在开小差。。。(monkey28)

明天

lostmyway 发表于 2012-9-11 22:28
我说的是躺着那个空中自行车，话说为什么讨厌自行车？

哦，我理解错了。那个空中自行车，我也可以至少做100个的。

没什么原因，就是讨厌自行车，无聊吧。

cgao

空中自行车，是瘦腰还是瘦腿的？朋友告诉我是瘦腰的，怎么网上说是瘦腿的

明天

cgao 发表于 2012-9-11 23:04
空中自行车，是瘦腰还是瘦腿的？朋友告诉我是瘦腰的，怎么网上说是瘦腿的 ...

任何运动都不是单纯的用到一处的肌肉。

空中自行车，如果你腿蹬出去，放的低一些的话，那就也锻炼腹肌。

lotuss

来晚了什么都没看到

lostmyway

lotuss 发表于 2012-9-11 23:35
来晚了什么都没看到

可惜了