糖妈们，你们的医生对你们的要求是什么?

五楼的小月亮

ablelyning 发表于 2017-6-27 22:55
谷物面包是什么英文名?

Multigrain bread 或者你去买low gi的白面包，也不错

caixinbaobao

ablelyning 发表于 2017-6-28 12:04
我早晚扎针我老公深吸一口气，笑死人，我真的觉得一点都不疼..感觉神经末梢儿太长了估计。。 ...

我现在扎的手指皮都厚了，我觉得右手相对不疼，我只扎中指无名指

ablelyning

五楼的小月亮 发表于 2017-6-28 17:48
Multigrain bread 或者你去买low gi的白面包，也不错

噢，我买wholegrain和wholemeal的，已经是low gi的了

屁屁姐姐

ablelyning 发表于 2017-6-28 12:04
我早晚扎针我老公深吸一口气，笑死人，我真的觉得一点都不疼..感觉神经末梢儿太长了估计。。 ...

我也还是不敢自己扎 所以没有检测。但是控制主食和甜品 之后的检查 宝宝大小正常。

只要能够控制宝宝体重 应该就不用太担心了

ablelyning

屁屁姐姐 发表于 2017-6-30 17:00
我也还是不敢自己扎 所以没有检测。但是控制主食和甜品 之后的检查 宝宝大小正常。

只要能够控制宝宝体 ...

这两天我每次扎都觉得疼，现在每次都要深呼吸一下，唉，只有血糖值让我心里很安慰…

wallace_jwb

这里的医生确实很负责任，很care你的血糖数值，虽然真的挺烦的，我们华人的习惯肯定是米饭，面条之类的主食。我的医生是要求我空腹5.3以下，三餐过后一个小时就要测一下，一定要是7.4以下，有阵子我是到了临界点，就是没有超过7.4，但是接近，他就开始让我打胰岛素了，开始我很拒绝的，感觉打针这类的总是对胎儿不好的，医生说你不打才对小孩不好，会造成胎儿太大难生甚至流产，后来网上再查查，确实对胎儿没有什么影响就打了，刚开始4units，后来其实我一直没有超过范围，只是接近，现在都变成要打8units，哎，都快生了，就坚持听医生的吧！我是经常早上很难分解糖分，偏高，到了下午就正常了，早上其实我就吃一片面包涂一点黄油，一两片ham喝一杯牛奶，然后一小时后就经常是7.2这样，有时候吃同样食物，同样时间测试数据也是不一样，有高有低，医生说每天的荷尔蒙分泌不同，这种情况是正常的。这里的要求是蛮严格的，我看了一下国内的要求是孕妇餐后一小时不超过10，餐后两小时不超过8.5，可能因为我们吃的食物和老外不同，就比较宽松吧，但一切都是为了小孩子好，还是要按照这里的医生标准来。

笑静

wallace_jwb 发表于 2017-7-4 17:05
这里的医生确实很负责任，很care你的血糖数值，虽然真的挺烦的，我们华人的习惯肯定是米饭，面条之类的主食 ...

空腹是怎么测的呢，医生要求我早上一睁开眼就测，如果活动了一会即使没吃东西，血糖也会升高一点

caixinbaobao

wallace_jwb 发表于 2017-7-4 17:05
这里的医生确实很负责任，很care你的血糖数值，虽然真的挺烦的，我们华人的习惯肯定是米饭，面条之类的主食 ...

是的，我国内的朋友预产期比我早一个月，也是糖妈，数值和我相差0.1,医生居然和她说不用扎手指少吃点水果就好了………

wallace_jwb

笑静 发表于 2017-7-4 17:20
空腹是怎么测的呢，医生要求我早上一睁开眼就测，如果活动了一会即使没吃东西，血糖也会升高一点 ...

我就是起床洗刷完以后在吃早饭前测就可以了。我是早饭前最正常，基本都在5以下，吃完早饭的数值最高，哪怕吃一点点，可能我的荷尔蒙分泌是早上比较异常。

wallace_jwb

caixinbaobao 发表于 2017-7-4 18:10
是的，我国内的朋友预产期比我早一个月，也是糖妈，数值和我相差0.1,医生居然和她说不用扎手指少吃点水果 ...

是啊，国内的标准比较低，毕竟在国内大家吃的东西都是米饭，面条，馒头什么的，这里老外吃的东西碳水化合物成分的比较少，你要我每餐都吃沙拉什么的，我要得厌食症了！我去看OB，他说我的血糖还可以的，还说只要不要喝果汁和一些不是天然成分的甜的东西就好了，什么水果啊，天然面粉做的吃了都没事，但在糖尿病医生那边就说不能吃，我真是不知道听谁的好，只好一日三餐碳水化合物的东西少吃点，测完再水果补充点，有时候也蛮自欺欺人的，但必要的维生素和营养也是要的呀！我是7个月后体重没有明显上升，上星期去midwife那边测的体重竟然还比上两周的轻，但肚子是比以前大一点的，说明自己本身在瘦。

caixinbaobao

wallace_jwb 发表于 2017-7-4 19:40
是啊，国内的标准比较低，毕竟在国内大家吃的东西都是米饭，面条，馒头什么的，这里老外吃的东西碳水化合 ...

我的Ob也是说我血糖还行不用太担心，但是内分泌医生倒是很严格，搞得我现在中午都在外面Cafe 吃还尽量找沙拉现在26周了，体重也没啥变化，不过医生说越到后期越难控制

wallace_jwb

caixinbaobao 发表于 2017-7-4 20:40
我的Ob也是说我血糖还行不用太担心，但是内分泌医生倒是很严格，搞得我现在中午都在外面Cafe 吃还尽量找 ...

我现在就是早饭一片面包，午饭和晚饭都是小半碗饭，菜多吃点，这样的话午饭和晚饭后一小时血糖基本都在7.2以下，但是早上我是无论吃再少也是血糖在7.4附近，有时候更高，吃早饭前还是打过胰岛素的，真烦恼。

caixinbaobao

wallace_jwb 发表于 2017-7-4 20:56
我现在就是早饭一片面包，午饭和晚饭都是小半碗饭，菜多吃点，这样的话午饭和晚饭后一小时血糖基本都在7. ...

那你午饭晚饭还要打胰岛素吗

ablelyning

我发现是一点面食都不能吃，今天中午我吃了一点面，然后虽然慢走了半小时还7.2，我空腹和早饭后一向很低，午饭只要吃Basmati米或者全麦面包按营养师建议吃3份碳水，饭后活动半小时，常常5.几，绝对不超过7。不过我下午老是控制不住吃东西，常常在晚饭前吃，再吃晚饭，然后又两个晚上超了。。而且离谱的是前后我测同一个手指的不同位置，数值能差0.4。。今晚克制了就7.0了。看楼上说的要是一直接近标准也要胰岛素啊，吓死我了，我还得再控制一下。

wallace_jwb

caixinbaobao 发表于 2017-7-4 21:38
那你午饭晚饭还要打胰岛素吗

只是每天早餐之前注射，午饭晚饭不用

caixinbaobao

wallace_jwb 发表于 2017-7-5 09:03
只是每天早餐之前注射，午饭晚饭不用

疼吗？很怕自己后期控制不住

wallace_jwb

caixinbaobao 发表于 2017-7-5 09:58
疼吗？很怕自己后期控制不住

这胰岛素针倒是不疼，感觉还没每天测血糖扎的疼，但是觉得没有什么效果，我早饭后一小时测血糖照样有时候会超过规定，医生说临近生产，荷尔蒙和雌激素分泌高峰更影响分解糖分，所以医生让我这星期五就去医院生了，有点忐忑。

caixinbaobao

wallace_jwb 发表于 2017-7-5 11:02
这胰岛素针倒是不疼，感觉还没每天测血糖扎的疼，但是觉得没有什么效果，我早饭后一小时测血糖照样有时候 ...

恭喜，你就要解放了………我Ob还说39周剖不能提前，我好担心控制不住

lucky_papaya

有种找到组织的感觉。。。刚看完specialist，我的一小时后两小时后的值也很高。。。医生说先diate，不行可以吃药或者打针。大家觉得tablet有用吗？还是直接上胰岛素？？

笑静

lucky_papaya 发表于 2017-8-1 18:28
有种找到组织的感觉。。。刚看完specialist，我的一小时后两小时后的值也很高。。。医生说先diate，不行可 ...

tablet指的是metex-XP吗